×

Pho mát Brie
Pho mát Brie




ADD
Compare

Pho mát Brie kiện

Add ⊕

1 Calo

1.1 Năng lượng

334,00 kcal
Rank: 35 (Overall)
Sữa hữu cơ kiện
0 904

1.2 Năng lượng trong 1 ly

Không có sẵn
Rank: N/A (Overall)
yak Bơ kiện
70 1628

1.3 Năng lượng trong 1 muỗng canh

Không có sẵn
Rank: N/A (Overall)
Kem đánh kiện
8 102

1.4 Năng lượng trong 1 oz

Không có sẵn
Rank: N/A (Overall)
Paneer kiện
12.2 204

1.5 Năng lượng trong 1 lát

Không có sẵn
Rank: N/A (Overall)
Paneer kiện
12.2 425

1.6 kích thước phục vụ

100

1.7 protein

20,75 g
Rank: 27 (Overall)
Sữa bốc hơi kiện
0 215

1.8 carbs

0,45 g
Rank: 89 (Overall)
Bơ ca cao kiện
0 205

1.8.1 Chất xơ

0,00 g
Rank: 15 (Overall)
Sữa kiện
0 10.3

1.8.2 Đường

0,45 g
Rank: 5 (Overall)
Pho mát Thụy Sĩ kiện
0 54.08

1.9 Chất béo

27,68 g
Rank: 65 (Overall)
Yakult kiện
0.1 175

1.9.1 Hàm lượng chất béo

Không có sẵn
Rank: N/A (Overall)
Paneer kiện
1 91

1.9.2 Chất béo bão hòa

17,41 g
Rank: 61 (Overall)
Amasi kiện
0 67

1.9.3 Chất béo trans

Không có sẵn
Rank: N/A (Overall)
Sữa kiện
0 162

1.9.4 polyunsaturated Fat

0,83 g
Rank: 31 (Overall)
Paneer kiện
0 48

1.9.5 Chất béo

8,01 g
Rank: 27 (Overall)
Zincica kiện
0 32.9

2 Dinh dưỡng

2.1 phục vụ Kích thước

100

2.2 cholesterol

100,00 mg
Rank: 10 (Overall)
Cream Cheese kiện
0 325

2.3 Vitamin

2.3.1 vitamin A

592,00 IU
Rank: 31 (Overall)
Bơ đậu phộng kiện
0 2499

2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,07 mg
Rank: 12 (Overall)
Paneer kiện
0 3.5

2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,52 mg
Rank: 7 (Overall)
Bơ ca cao kiện
0 2.017

2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,38 mg
Rank: 14 (Overall)
Bơ ca cao kiện
0 13.112

2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,24 mg
Rank: 9 (Overall)
Kem đánh kiện
-0.026 1.5

2.3.6 Vitamin B9 (axit Folic, Folate)

65,00 microgam
Rank: 3 (Overall)
Bơ ca cao kiện
0 87

2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)

1,65 microgam
Rank: 9 (Overall)
Bơ đậu phộng kiện
0 4.03

2.3.8 Vitamin C (acid ascorbic)

0,00 mg
Rank: 29 (Overall)
Sữa kiện
0 7.7

2.3.9 Vitamin D

20,00 IU
Rank: 22 (Overall)
Sữa chua kiện
0 301

2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)

0,50 microgam
Rank: 12 (Overall)
Sữa kiện
0 7.5

2.3.11 Vitamin E (Alpha Tocopherol)

0,24 mg
Rank: 25 (Overall)
Paneer kiện
0 24.21

2.3.12 Vitamin K (phylloquinone)

2,30 microgam
Rank: 13 (Overall)
Sữa chua kiện
0 30.3

2.4 khoáng sản

2.4.1 canxi

184,00 mg
Rank: 44 (Overall)
Bơ ca cao kiện
0 1705

2.4.2 Bàn là

0,50 mg
Rank: 27 (Overall)
Paneer kiện
0 70

2.4.3 magnesium

20,00 mg
Rank: 24 (Overall)
Gelato kiện
0 444

2.4.4 Photpho

188,00 mg
Rank: 36 (Overall)
Gelato kiện
0 1409

2.4.5 kali

152,00 mg
Rank: 42 (Overall)
Gelato kiện
0 1794

2.4.6 sodium

629,00 mg
Rank: 20 (Overall)
Bơ ca cao kiện
0 7022.4

2.4.7 kẽm

2,38 mg
Rank: 25 (Overall)
Gelato kiện
0 7.31

2.5 khác

2.5.1 Nước

48,42 g
Rank: 49 (Overall)
Bơ ca cao kiện
0 221

2.5.2 caffeine

0,00 g
Rank: N/A (Overall)
Sữa kiện
0 0

3 Lợi ích

3.1 lợi ích sức khỏe

Giúp trong giấc ngủ tốt hơn, giảm Cholesterol, Ung thư Ngăn chặn, Giúp Để Đạt Trọng lượng, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện Metabolism Rate, Giữ Feel Full, Giúp Để Duy trì huyết áp, Bảo vệ sâu răng, Cung cấp năng lượng, giảm loãng xương, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các

3.1.1 Lợi ích chung khác

Tăng hệ thống miễn dịch, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ Nướu

3.2 Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ

3.2.1 Chăm sóc da

Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng, trẻ hóa làn da, Cung cấp dẻo dai, làn da khỏe mạnh và rạng rỡ

3.2.2 Chăm sóc tóc

Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Kết quả Trong tóc Shiny, Tăng cường Roots tóc, Giúp duy trì độ ẩm tốt hơn

3.3 Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng

3.3.1 Sử dụng

Không Sử dụng Tìm thấy

3.3.2 Tầm quan trọng về dinh dưỡng

Tốt Nguồn Protein, Tốt Nguồn Vitamin B-12, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Riboflavin, Giàu Trong Photpho, Giàu Trong Vitamin A

3.4 dị ứng

3.4.1 Các triệu chứng dị ứng

Tắc nghẽn, Khó khăn trong hơi thở, Đau đầu, Huyết áp cao, nổi mề đay, Tăng nhịp tim, Ngứa mắt, Hắt xì

4 Những gì là

4.1 Những gì là

  • Brie pho mát là một Cheese mềm Pháp, đặt theo tên của Brie khu vực Pháp.
  • Nó được thực hiện dưới dạng sữa chưa tiệt trùng bò và có vị thơm.

4.1.1 Màu

Không có sẵn

4.1.2 vị

mùi trái cây, ôn hòa, truyện đầy thú vị, thơm

4.1.3 mùi thơm

Phát âm, Mạnh

4.1.4 Ăn chay

Không

4.2 Gốc

Pháp

5 Làm thế nào để làm cho

5.1 phục vụ Kích thước

100

5.2 Thành phần

MM100 Văn hóa, ngưng nhũ tố, Sữa tiệt trùng bò

5.2.1 Lên men Agent

Mold Penicillium camemberti, Mold Penicillium candidum

5.3 Những điều bạn cần

Cheese Press, trọng lượng nặng, Dao, Khuôn Với Múc, Bọc nhựa

5.4 Khoảng thời gian

5.4.1 Thời gian chuẩn bị

18 Giờ Và 3-4 tuần Trong lão hóa

5.4.2 Giờ nấu ăn

25

5.4.3 lão hóa thời gian

7- 10 ngày

5.5 Lưu trữ và Thời gian sống

5.5.1 nhiệt độ lạnh

40,00 ° F
Rank: 18 (Overall)
Sữa chua đông lạnh kiện
-20 383

5.5.2 Thời gian sống

5- 7 ngày