1 Calo
1.1 Năng lượng
334,00 kcal
Rank: 35 (Overall) ▶
0
904
1.2 Năng lượng trong 1 ly
Không có sẵn
Rank: N/A (Overall) ▶
70
1628
1.3 Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵn
Rank: N/A (Overall) ▶
8
102
1.4 Năng lượng trong 1 oz
Không có sẵn
Rank: N/A (Overall) ▶
12.2
204
1.5 Năng lượng trong 1 lát
Không có sẵn
Rank: N/A (Overall) ▶
12.2
425
1.6 kích thước phục vụ
100
1.7 protein
20,75 g
Rank: 27 (Overall) ▶
0
215
1.8 carbs
0,45 g
Rank: 89 (Overall) ▶
0
205
1.8.1 Chất xơ
0,00 g
Rank: 15 (Overall) ▶
0
10.3
1.8.2 Đường
0,45 g
Rank: 5 (Overall) ▶
0
54.08
1.9 Chất béo
27,68 g
Rank: 65 (Overall) ▶
0.1
175
1.9.1 Hàm lượng chất béo
Không có sẵn
Rank: N/A (Overall) ▶
1
91
1.9.2 Chất béo bão hòa
17,41 g
Rank: 61 (Overall) ▶
0
67
1.9.3 Chất béo trans
Không có sẵn
Rank: N/A (Overall) ▶
0
162
1.9.4 polyunsaturated Fat
0,83 g
Rank: 31 (Overall) ▶
0
48
1.9.5 Chất béo
8,01 g
Rank: 27 (Overall) ▶
0
32.9
2 Dinh dưỡng
2.1 phục vụ Kích thước
100
2.2 cholesterol
100,00 mg
Rank: 10 (Overall) ▶
0
325
2.3 Vitamin
2.3.1 vitamin A
592,00 IU
Rank: 31 (Overall) ▶
0
2499
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,07 mg
Rank: 12 (Overall) ▶
0
3.5
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,52 mg
Rank: 7 (Overall) ▶
0
2.017
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
0,38 mg
Rank: 14 (Overall) ▶
0
13.112
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,24 mg
Rank: 9 (Overall) ▶
-0.026
1.5
2.3.6 Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
65,00 microgam
Rank: 3 (Overall) ▶
0
87
2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)
1,65 microgam
Rank: 9 (Overall) ▶
0
4.03
2.3.8 Vitamin C (acid ascorbic)
0,00 mg
Rank: 29 (Overall) ▶
0
7.7
2.3.9 Vitamin D
20,00 IU
Rank: 22 (Overall) ▶
0
301
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
0,50 microgam
Rank: 12 (Overall) ▶
0
7.5
2.3.11 Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,24 mg
Rank: 25 (Overall) ▶
0
24.21
2.3.12 Vitamin K (phylloquinone)
2,30 microgam
Rank: 13 (Overall) ▶
0
30.3
2.4 khoáng sản
2.4.1 canxi
184,00 mg
Rank: 44 (Overall) ▶
0
1705
2.4.2 Bàn là
0,50 mg
Rank: 27 (Overall) ▶
0
70
2.4.3 magnesium
20,00 mg
Rank: 24 (Overall) ▶
0
444
2.4.4 Photpho
188,00 mg
Rank: 36 (Overall) ▶
0
1409
2.4.5 kali
152,00 mg
Rank: 42 (Overall) ▶
0
1794
2.4.6 sodium
629,00 mg
Rank: 20 (Overall) ▶
0
7022.4
2.4.7 kẽm
2,38 mg
Rank: 25 (Overall) ▶
0
7.31
2.5 khác
2.5.1 Nước
48,42 g
Rank: 49 (Overall) ▶
0
221
2.5.2 caffeine
0,00 g
Rank: N/A (Overall) ▶
0
0
3 Lợi ích
3.1 lợi ích sức khỏe
Giúp trong giấc ngủ tốt hơn, giảm Cholesterol, Ung thư Ngăn chặn, Giúp Để Đạt Trọng lượng, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện Metabolism Rate, Giữ Feel Full, Giúp Để Duy trì huyết áp, Bảo vệ sâu răng, Cung cấp năng lượng, giảm loãng xương, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các
3.1.1 Lợi ích chung khác
Tăng hệ thống miễn dịch, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ Nướu
3.2 Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
3.2.1 Chăm sóc da
Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng, trẻ hóa làn da, Cung cấp dẻo dai, làn da khỏe mạnh và rạng rỡ
3.2.2 Chăm sóc tóc
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Kết quả Trong tóc Shiny, Tăng cường Roots tóc, Giúp duy trì độ ẩm tốt hơn
3.3 Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
3.3.1 Sử dụng
Không Sử dụng Tìm thấy
3.3.2 Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn Protein, Tốt Nguồn Vitamin B-12, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Riboflavin, Giàu Trong Photpho, Giàu Trong Vitamin A
3.4 dị ứng
3.4.1 Các triệu chứng dị ứng
Tắc nghẽn, Khó khăn trong hơi thở, Đau đầu, Huyết áp cao, nổi mề đay, Tăng nhịp tim, Ngứa mắt, Hắt xì
4 Những gì là
4.1 Những gì là
- Brie pho mát là một Cheese mềm Pháp, đặt theo tên của Brie khu vực Pháp.
- Nó được thực hiện dưới dạng sữa chưa tiệt trùng bò và có vị thơm.
4.1.1 Màu
Không có sẵn
4.1.2 vị
mùi trái cây, ôn hòa, truyện đầy thú vị, thơm
4.1.3 mùi thơm
Phát âm, Mạnh
4.1.4 Ăn chay
Không
4.2 Gốc
Pháp
5 Làm thế nào để làm cho
5.1 phục vụ Kích thước
100
5.2 Thành phần
MM100 Văn hóa, ngưng nhũ tố, Sữa tiệt trùng bò
5.2.1 Lên men Agent
Mold Penicillium camemberti, Mold Penicillium candidum
5.3 Những điều bạn cần
Cheese Press, trọng lượng nặng, Dao, Khuôn Với Múc, Bọc nhựa
5.4 Khoảng thời gian
5.4.1 Thời gian chuẩn bị
18 Giờ Và 3-4 tuần Trong lão hóa
5.4.2 Giờ nấu ăn
25
5.4.3 lão hóa thời gian
7- 10 ngày
5.5 Lưu trữ và Thời gian sống
5.5.1 nhiệt độ lạnh
40,00 ° F
Rank: 18 (Overall) ▶
-20
383
5.5.2 Thời gian sống
5- 7 ngày