×

Urda
Urda




ADD
Compare

Totul despre Urda

Add ⊕

Calorii

Calorii În 1 Cupa

84,00 kcal
Rank: 6 (Overall)
50 1927
👆🏻

calorii

136,00 kcal
Rank: 62 (Overall)
0 904
👆🏻

Calorii In 1 Tbsp

30,00 kcal
Rank: 21 (Overall)
2 133
👆🏻

Calorii În 1 Oz

80,00 kcal
Rank: 37 (Overall)
10 717
👆🏻

Calorii 1 felie de

240,00 kcal
Rank: 56 (Overall)
12.2 899
👆🏻

Portie

100

proteine

18,00 G
Rank: 32 (Overall)
0 215
👆🏻

Carbohidrați

6,00 G
Rank: 41 (Overall)
0 205
👆🏻

Fibră

0,00 G
Rank: 16 (Overall)
0 10.3
👆🏻

Zahăr

6,00 G
Rank: 50 (Overall)
0 54.08
👆🏻

grăsimi

4,00 G
Rank: 24 (Overall)
0.1 175
👆🏻

Conținut de grăsime

-
0 100
👆🏻

Grăsime saturată

0,00 G
0 67
👆🏻

Grasimi nesaturate

0,00 G
0 162
👆🏻

polinesaturate Grăsime

0,30 G
Rank: 56 (Overall)
0 48
👆🏻

mononesaturate Grăsime

1,30 G
Rank: 65 (Overall)
0 32.9
👆🏻

Nutriție

Portie

100

colesterol

31,00 mg
Rank: 36 (Overall)
0 325
👆🏻

vitamine

vitamina A

384,00 UI
Rank: 42 (Overall)
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,02 mg
Rank: 35 (Overall)
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,19 mg
Rank: 48 (Overall)
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,08 mg
Rank: 57 (Overall)
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,02 mg
Rank: 54 (Overall)
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

13,00 pg
Rank: 25 (Overall)
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,29 pg
Rank: 49 (Overall)
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

0,00 mg
Rank: 38 (Overall)
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

6,00 UI
Rank: 35 (Overall)
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,10 pg
Rank: 18 (Overall)
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

0,07 mg
Rank: 46 (Overall)
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filochinona)

0,70 pg
Rank: 27 (Overall)
0 30.3
👆🏻

minerale

Calciu

272,00 mg
Rank: 37 (Overall)
0 1705
👆🏻

Fier

0,44 mg
Rank: 29 (Overall)
0 70
👆🏻

Magneziu

15,00 mg
Rank: 34 (Overall)
0 444
👆🏻

Fosfor

183,00 mg
Rank: 37 (Overall)
0 1409
👆🏻

Potasiu

125,00 mg
Rank: 60 (Overall)
0 1794
👆🏻

Sodiu

99,00 mg
Rank: 50 (Overall)
0 7022.4
👆🏻

Zinc

1,34 mg
Rank: 30 (Overall)
0 7.31
👆🏻

Alte

Apă

74,41 G
Rank: 35 (Overall)
0 221
👆🏻

Cofeină

0,00 G
0 0
👆🏻

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

reduce colesterolul, îmbunătăţeşte Digestia, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, Întărește sistemul imunitar

Alte beneficii pe generale

îmbunătăţeşte Digestia, îmbunătăţeşte Nutriție

Coafura si frumusete Beneficiile

Ingrijirea pielii

Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare, Reduce petele și cercurile intunecate

Ingrijirea parului

Rezultate obținute în păr strălucitor

Importanța nutritivă și utilizările

utilizări

-

Importanța nutrițională

Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine

Alergie

Simptomele de alergie

anafilaxia, Crampe, Diaree, dificultăți de respirație, Greață, însoțite de vărsături, inflamație orală, Umflarea gâtului, Vărsături, wheezing

Ce este

Ce este

Este un fel de zer Brânză comună în Balcani, realizate din zer de oaie, capra sau lapte de vacă.

Culoare

-

Aromă

Lăptos, Dulce

Aromă

Proaspăt

Vegetarian

da

Origine

Israel

Modul de a face

Portie

100

ingrediente

Zer de oaie, capră sau lapte de vacă

Agent fermentatie

-

Lucruri pe care trebuie

recipient

Durata de timp

Timp de pregatire

1 oră

Timp de gătit

10

Timp de imbatranire

-

Depozitare și valabilitate

Temperatura de refrigerare

41,00 ° F
Rank: 17 (Overall)
-20 383
👆🏻

Termen de valabilitate

-