Năng lượng trong 1 ly
149,00 kcal113,00 kcal
50
1927
👆🏻
Năng lượng
200,00 kcal352,00 kcal
0
904
👆🏻
Năng lượng trong 1 muỗng canh
50,00 kcal27,00 kcal
2
133
👆🏻
Năng lượng trong 1 oz
54,00 kcal99,00 kcal
10
717
👆🏻
Năng lượng trong 1 lát
54,00 kcal103,00 kcal
12.2
899
👆🏻
kích thước phục vụ
100
100
protein
6,00 g78,13 g
0
215
👆🏻
carbs
28,00 g6,25 g
0
205
👆🏻
Chất xơ
3,00 g3,10 g
0
10.3
👆🏻
Đường
12,00 g0,00 g
0
54.08
👆🏻
Chất béo
7,00 g1,56 g
0.1
175
👆🏻
Hàm lượng chất béo
1 %1 %
0
100
👆🏻
Chất béo bão hòa
5,00 g2,00 g
0
67
👆🏻
Chất béo trans
0,20 g0,00 g
0
162
👆🏻
polyunsaturated Fat
0,00 g0,30 g
0
48
👆🏻
Chất béo
0,00 g0,16 g
0
32.9
👆🏻
phục vụ Kích thước
100
100
cholesterol
20,00 mg27,03 mg
0
325
👆🏻
Vitamin
vitamin A
40,00 IU0,00 IU
0
2499
👆🏻
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg0,61 mg
0
3.5
👆🏻
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,14 mg2,02 mg
0
2.017
👆🏻
Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg1,14 mg
0
13.112
👆🏻
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,01 mg0,61 mg
-0.026
1.5
👆🏻
Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
12,00 microgam33,00 microgam
0
87
👆🏻
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,40 microgam2,45 microgam
0
4.03
👆🏻
Vitamin C (acid ascorbic)
3,60 mg0,00 mg
0
7.7
👆🏻
Vitamin D
3,20 IU0,00 IU
0
301
👆🏻
Vitamin D (D2 + D3)
0,20 microgam0,00 microgam
0
7.5
👆🏻
Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,05 mg0,00 mg
0
24.21
👆🏻
Vitamin K (phylloquinone)
0,10 microgam0,00 microgam
0
30.3
👆🏻
khoáng sản
canxi
220,00 mg469,00 mg
0
1705
👆🏻
Bàn là
1,12 mg1,13 mg
0
70
👆🏻
magnesium
13,00 mg195,00 mg
0
444
👆🏻
Photpho
98,00 mg1.321,00 mg
0
1409
👆🏻
kali
91,00 mg500,00 mg
0
1794
👆🏻
sodium
150,00 mg156,00 mg
0
7022.4
👆🏻
kẽm
0,14 mg6,18 mg
0
7.31
👆🏻
khác
Nước
56,80 g3,44 g
0
221
👆🏻
caffeine
0,00 g0,00 g
0
0
👆🏻
lợi ích sức khỏe
Intolerants lactose, Cải thiện Metabolism Rate
Tốt nhất cho giảm cân, Cơ bắp mạnh mẽ và khỏe mạnh, Cải thiện tiêu hóa
Lợi ích chung khác
Intolerants lactose, Lợi cho hốc hác và thiếu máu, Bảo vệ đường tiêu hóa Tract, Chuyển hóa, tim mạch và hệ thống thần kinh
Tốt nhất cho giảm cân, Giảm chất béo không mong muốn, Cải thiện tiêu hóa
Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
Chăm sóc da
-
-
Chăm sóc tóc
-
-
Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
Sử dụng
-
-
Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Giàu Trong lên men, nguyên tố, kháng sinh, Ethyl Alcohol, Và Acid Lactic
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein
dị ứng
Các triệu chứng dị ứng
-
-
Những gì là
Loại sữa
Whey là một chất tự nhiên, phần chất lỏng của sữa tươi đó là trái hơn kể từ khi làm pho mát.
Màu
-
trắng
vị
-
Phụ thuộc Sau khi pha thêm hương liệu Đại lý
mùi thơm
-
-
Ăn chay
-
Vâng
Gốc
Tatar
Châu Âu
phục vụ Kích thước
200
100
Thành phần
Sữa Mare, Sữa, Whey Trong cừu, dê Hoặc sữa bò
Sữa bơ, Cottage Cheese, Sữa, Sữa chua
Lên men Agent
-
-
Những điều bạn cần
Thùng hàng
bát, vải mỏng, Thùng hàng, Bọc nhựa, người cố gắng
Khoảng thời gian
Thời gian chuẩn bị
3 Để 5 ngày
8- 10 giờ
Giờ nấu ăn
Vài giờ
-
lão hóa thời gian
-
-
Lưu trữ và Thời gian sống
nhiệt độ lạnh
55,00 ° F72,00 ° F
-20
383
👆🏻
Thời gian sống
-
Khoảng 6 tháng