×

whey Protein
whey Protein

Phô mai Fontina
Phô mai Fontina



ADD
Compare
X
whey Protein
X
Phô mai Fontina

whey Protein Vs Phô mai Fontina

Calo

Năng lượng trong 1 ly

113,00 kcal513,00 kcal
50 1927
👆🏻

Năng lượng

352,00 kcal389,00 kcal
0 904
👆🏻

Năng lượng trong 1 muỗng canh

27,00 kcal58,00 kcal
2 133
👆🏻

Năng lượng trong 1 oz

99,00 kcal110,00 kcal
10 717
👆🏻

Năng lượng trong 1 lát

103,00 kcal109,00 kcal
12.2 899
👆🏻

kích thước phục vụ

100
100

protein

78,13 g25,60 g
0 215
👆🏻

carbs

6,25 g1,55 g
0 205
👆🏻

Chất xơ

3,10 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Đường

0,00 g1,55 g
0 54.08
👆🏻

Chất béo

1,56 g31,14 g
0.1 175
👆🏻

Hàm lượng chất béo

1 %45 %
0 100
👆🏻

Chất béo bão hòa

2,00 g19,20 g
0 67
👆🏻

Chất béo trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

polyunsaturated Fat

0,30 g1,65 g
0 48
👆🏻

Chất béo

0,16 g8,69 g
0 32.9
👆🏻

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100
100

cholesterol

27,03 mg153,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamin

vitamin A

0,00 IU913,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,61 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

2,02 mg0,20 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

1,14 mg0,15 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,61 mg0,08 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)

33,00 microgam6,00 microgam
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

2,45 microgam1,68 microgam
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (acid ascorbic)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin D

0,00 IU23,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,00 microgam0,60 microgam
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha Tocopherol)

0,00 mg0,27 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (phylloquinone)

0,00 microgam2,60 microgam
0 30.3
👆🏻

khoáng sản

canxi

469,00 mg550,00 mg
0 1705
👆🏻

Bàn là

1,13 mg0,23 mg
0 70
👆🏻

magnesium

195,00 mg14,00 mg
0 444
👆🏻

Photpho

1.321,00 mg346,00 mg
0 1409
👆🏻

kali

500,00 mg64,00 mg
0 1794
👆🏻

sodium

156,00 mg800,00 mg
0 7022.4
👆🏻

kẽm

6,18 mg3,50 mg
0 7.31
👆🏻

khác

Nước

3,44 g37,92 g
0 221
👆🏻

caffeine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

Tốt nhất cho giảm cân, Cơ bắp mạnh mẽ và khỏe mạnh, Cải thiện tiêu hóa
Bones khỏe mạnh, Thực phẩm sức khỏe, Bảo vệ chống lại bệnh tim, Ung thư Ngăn chặn, Kích thích não và chức năng của nó, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các

Lợi ích chung khác

Tốt nhất cho giảm cân, Giảm chất béo không mong muốn, Cải thiện tiêu hóa
Tốt cho xương, Tốt cho hệ thống miễn dịch, Cải thiện sức khỏe não, Cải thiện sức khỏe tim mạch

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ

Chăm sóc da

-
Cung cấp cho một làn da mượt mà, Giúp làm chậm sự lão hóa

Chăm sóc tóc

-
-

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng

Sử dụng

-
Phô mai ở độ tuổi có thể được sử dụng như phô mai lưới, Nó hoạt động tuyệt vời Như Bảng Cheese

Tầm quan trọng về dinh dưỡng

Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein
chứa kẽm, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Vitamin B-12, Photpho giàu, Giàu Nguồn Vitamin K2

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

-
Đầy hơi bụng, Chuột rút ở bụng, Đau bụng, Sốc phản vệ, táo bón, Giảm Trong huyết áp, Bệnh tiêu chảy, eczema, Đầy hơi Hoặc Gas, Buồn nôn, nôn Cùng Bằng, Phát ban Trong Mẫu số phát ban, Ầm ầm Hoặc ríu rít Sounds trong dạ dày, Mũi chảy nước mũi Hoặc Nghẹt

Những gì là

Những gì là

Whey là một chất tự nhiên, phần chất lỏng của sữa tươi đó là trái hơn kể từ khi làm pho mát.
Fontina Pho mát là một người Ý, phó mát sữa bò mà đã có luật tình trạng PDO châu Âu.

Màu

trắng
ngà voi

vị

Phụ thuộc Sau khi pha thêm hương liệu Đại lý
kem, Trơn tru, Chua cay

mùi thơm

-
ôn hòa, Mùi chua

Ăn chay

Vâng
Không

Gốc

Châu Âu
Ý

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước

100
100

Thành phần

Sữa bơ, Cottage Cheese, Sữa, Sữa chua
giải pháp ngâm nước muối, calcium Chloride, Sữa bò, ngưng nhũ tố

Lên men Agent

-
-

Những điều bạn cần

bát, vải mỏng, Thùng hàng, Bọc nhựa, người cố gắng
Cheese Press, vải mỏng, Dao, Máy xay sinh tố, Khuôn, Bọc nhựa, nhấn

Khoảng thời gian

Thời gian chuẩn bị

8- 10 giờ
10 12 Hours

Giờ nấu ăn

-
90

lão hóa thời gian

-
3 tháng

Lưu trữ và Thời gian sống

nhiệt độ lạnh

72,00 ° F39,20 ° F
-20 383
👆🏻

Thời gian sống

Khoảng 6 tháng
2- 3 tháng