1 Calo
1.1 Năng lượng
62,00 kcal0,08 kcal
0
904
1.5 Năng lượng trong 1 ly
Không có sẵnKhông có sẵn
70
1628
1.13 Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵnKhông có sẵn
8
102
1.18 Năng lượng trong 1 oz
Không có sẵnKhông có sẵn
12.2
204
1.21 Năng lượng trong 1 lát
Không có sẵnKhông có sẵn
12.2
425
1.24 kích thước phục vụ
1.25 protein
1.28 carbs
1.28.3 Chất xơ
1.29.1 Đường
1.30 Chất béo
2.2.2 Hàm lượng chất béo
3.3.3 Chất béo bão hòa
3.4.5 Chất béo trans
3.4.8 polyunsaturated Fat
3.5.2 Chất béo
4 Dinh dưỡng
4.1 phục vụ Kích thước
4.2 cholesterol
4.3 Vitamin
4.3.1 vitamin A
4.3.5 Vitamin B1 (Thiamin)
4.3.8 Vitamin B2 (Riboflavin)
4.3.13 Vitamin B3 (Niacin)
0,09 mgKhông có sẵn
0
13.112
4.3.17 Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,04 mg0,01 mg
-0.026
1.5
5.2.1 Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
5,00 microgamKhông có sẵn
0
87
5.4.2 Vitamin B12 (Cobalamin)
0,46 microgam0,70 microgam
0
4.03
5.4.6 Vitamin C (acid ascorbic)
5.4.11 Vitamin D
5.4.14 Vitamin D (D2 + D3)
1,30 microgam0,00 microgam
0
7.5
5.4.18 Vitamin E (Alpha Tocopherol)
5.5.3 Vitamin K (phylloquinone)
0,30 microgamKhông có sẵn
0
30.3
7.2 khoáng sản
7.2.1 canxi
115,00 mg130,00 mg
0
1705
8.5.5 Bàn là
11.5.3 magnesium
11.5.6 Photpho
11.5.8 kali
135,00 mg150,00 mg
0
1794
11.5.10 sodium
105,00 mg40,00 mg
0
7022.4
11.5.11 kẽm
11.7 khác
11.7.1 Nước
11.7.4 caffeine
12 Lợi ích
12.1 lợi ích sức khỏe
Trị axit, Giảm huyết áp, Giảm chất béo không mong muốn, Khắc phục Đối với Điều trị chứng khó tiêu và đầy hơi, Cải thiện tiêu hóa
Ung thư Ngăn chặn, Tăng hệ thống miễn dịch
12.1.1 Lợi ích chung khác
Tốt nhất cho giảm cân, Tăng hệ thống miễn dịch, Giảm Body Heat
Tốt nhất cho giảm cân, giảm Cholesterol, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ động mạch, Ung thư Ngăn chặn
12.2 Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
12.2.1 Chăm sóc da
Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Softner da tự nhiên
Không xác định
12.2.2 Chăm sóc tóc
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Tuyệt vời Xả tóc, Kích thích tăng trưởng tóc
NA
12.3 Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
12.3.1 Sử dụng
Nó được ưa thích để nhúng vào thịt, gia cầm và cá trước khi sơn phủ để chiên và nướng, Sử dụng nó như một cơ sở cho xốt homemade, Sử dụng nó như cơ sở cho Smoothies, Được sử dụng như một cơ sở cho Soup và salad dressing, Sử dụng Là axít Thành phần Trong nướng
NA
12.3.2 Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Kali, Tốt Nguồn Protein, Tốt Nguồn Vitamin B-12, Ít béo, Giàu Trong Photpho, Giàu Trong Probiotics
Tốt Nguồn Protein, Ít béo
12.4 dị ứng
12.4.1 Các triệu chứng dị ứng
ho, Giảm Trong huyết áp, Khó khăn trong hơi thở, khó tiêu hóa, chóng mặt, eczema, mắt kích thích, Nghẹt mũi, Không có sẵn, Hắt xì, Sưng Trong Họng
Không có sẵn
13 Những gì là
13.1 Những gì là
Buttermilk là một chất lỏng được thực hiện bởi các quá trình khuấy bơ ra kem.
Character length exceed error
13.1.1 Màu
Không có sẵn
Không có sẵn
13.1.2 vị
13.1.3 mùi thơm
13.1.4 Ăn chay
13.2 Gốc
14 Làm thế nào để làm cho
14.1 phục vụ Kích thước
14.2 Thành phần
Một nhúm Trong Muối, Đông lại, Sữa, Sữa chua
Sữa bơ, Sữa
14.2.1 Lên men Agent
Lactococcus Lactis
Not Applicable
14.3 Những điều bạn cần
Cây khuấy
bát, vải mỏng, Cây khuấy
14.4 Khoảng thời gian
14.4.1 Thời gian chuẩn bị
14.4.2 Giờ nấu ăn
14.4.3 lão hóa thời gian
Không có sẵn
Không có sẵn
14.5 Lưu trữ và Thời gian sống
14.5.1 nhiệt độ lạnh
39,20 ° F86,00 ° F
-20
383
14.5.3 Thời gian sống