×

Qurut
Qurut

Mursik
Mursik



ADD
Compare
X
Qurut
X
Mursik

Qurut Vs Mursik

Add ⊕

Calo

Năng lượng trong 1 ly

117,00 kcal100,00 kcal
50 1927
👆🏻

Năng lượng

886,00 kcal0,00 kcal
0 904
👆🏻

Năng lượng trong 1 muỗng canh

12,00 kcal20,00 kcal
2 133
👆🏻

Năng lượng trong 1 oz

43,00 kcal37,00 kcal
10 717
👆🏻

Năng lượng trong 1 lát

-425,00 kcal
12.2 899
👆🏻

kích thước phục vụ

100
100

protein

8,00 g0,00 g
0 215
👆🏻

carbs

28,00 g12,00 g
0 205
👆🏻

Chất xơ

0,00 g2,50 g
0 10.3
👆🏻

Đường

8,00 g1,50 g
0 54.08
👆🏻

Chất béo

80,00 g3,50 g
0.1 175
👆🏻

Hàm lượng chất béo

10 %5 %
0 100
👆🏻

Chất béo bão hòa

12,00 g3,50 g
0 67
👆🏻

Chất béo trans

0,00 g2,00 g
0 162
👆🏻

polyunsaturated Fat

48,00 g1,00 g
0 48
👆🏻

Chất béo

20,00 g0,25 g
0 32.9
👆🏻

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100
100

cholesterol

45,00 mg2,50 mg
0 325
👆🏻

Vitamin

vitamin A

120,00 IU2,50 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg3,50 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,30 mg0,25 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

1,20 mg3,80 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,02 mg1,50 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)

64,00 microgam2,50 microgam
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

1,20 microgam0,35 microgam
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (acid ascorbic)

0,80 mg4,50 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin D

15,00 IU0,25 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,10 microgam2,50 microgam
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha Tocopherol)

0,08 mg0,25 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (phylloquinone)

0,00 microgam4,25 microgam
0 30.3
👆🏻

khoáng sản

canxi

117,00 mg0,25 mg
0 1705
👆🏻

Bàn là

0,30 mg5,25 mg
0 70
👆🏻

magnesium

8,00 mg3,25 mg
0 444
👆🏻

Photpho

102,00 mg2,50 mg
0 1409
👆🏻

kali

407,00 mg0,25 mg
0 1794
👆🏻

sodium

1.807,00 mg1,25 mg
0 7022.4
👆🏻

kẽm

3,20 mg0,25 mg
0 7.31
👆🏻

khác

Nước

75,60 g0,25 g
0 221
👆🏻

caffeine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

-
Hấp thụ canxi và vitamin B, chống hạ nhiệt, giảm Cholesterol, Tăng hệ thống miễn dịch, Bảo vệ chống lại bệnh tim

Lợi ích chung khác

-
Intolerants lactose, Ung thư Ngăn chặn, Tăng hệ thống miễn dịch, An toàn vi sinh

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ

Chăm sóc da

-
Áp dụng nó vào da có thể giúp giảm bớt sự đau đớn của cháy nắng, Giúp làm chậm sự lão hóa, Giàu axit lactic

Chăm sóc tóc

-
-

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng

Sử dụng

-
-

Tầm quan trọng về dinh dưỡng

-
Tốt Nguồn canxi, Ít béo, Giàu Trong Probiotics

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

-
Đầy hơi bụng, Chuột rút ở bụng, Đau bụng, Bệnh tiêu chảy, Đầy hơi Hoặc Gas, buồn nôn, Buồn nôn, nôn Cùng Bằng, Phát ban Trong Mẫu số phát ban, Viêm da, nôn, Thở khò khè

Những gì là

Những gì là

loại pho mát
Mursik là một thức uống sữa chua lên men kết hợp với tro từ cromwo. Nó được chuẩn bị trong container Bầu đặc biệt thực hiện ở Kenya.

Màu

-
trắng

vị

-
Đắng, Nhọn

mùi thơm

-
Milky

Ăn chay

-
Vâng

Gốc

Afghanistan, Các quốc gia Trung Á như Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan, Iran, Tây Nam Á Countries- Armenia, Azerbaijan, Gruzia, Thổ Nhĩ Kỳ, Tajikistan
Kenya

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước

3
100

Thành phần

Muối, Sữa chua
Bò tiệt trùng Hoặc Sữa dê

Lên men Agent

-
Lactobacillus plantarum

Những điều bạn cần

Thùng hàng
Bầu khô

Khoảng thời gian

Thời gian chuẩn bị

Vài ngày trong Sun
2- 3 giờ

Giờ nấu ăn

180
-

lão hóa thời gian

-
2-4 tuần

Lưu trữ và Thời gian sống

nhiệt độ lạnh

32,00 ° F39,00 ° F
-20 383
👆🏻

Thời gian sống

Khoảng 6 tháng
Khoảng 3 tháng