1 Calorieën
1.1 Calorieën In 1 Cup
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
70
1628
1.2 calorieën
886,00 kcal0,00 kcal
0
904
1.3 Calorieën In 1 eetlepel
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
8
102
1.4 Calorieën In 1 Oz
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
12.2
204
1.5 Calorieën In 1 sneetje
Niet beschikbaar425,00 kcal
12.2
425
1.6 serving Size
1.7 eiwitten
1.8 Koolhydraten
1.8.1 Vezel
1.8.2 Suiker
1.9 Fats
1.9.1 Vetgehalte
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
1
91
1.9.2 Verzadigd vet
1.9.3 Trans vet
1.9.4 Meervoudig onverzadigd vet
1.9.5 Enkelvoudig onverzadigd vet
2 Voeding
2.1 serving Size
2.2 cholesterol
2.3 vitaminen
2.3.1 vitamine A
Niet beschikbaar2,50 IU
0
2499
2.3.2 Vitamine B1 (thiamine)
Niet beschikbaar3,50 mg
0
3.5
2.3.3 Vitamine B2 (riboflavine)
Niet beschikbaar0,25 mg
0
2.017
2.3.4 Vitamine B3 (niacine)
Niet beschikbaar3,80 mg
0
13.112
2.3.5 Vitamine B6 (pyridoxine)
Niet beschikbaar1,50 mg
-0.026
1.5
2.3.6 Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
Niet beschikbaar2,50 ug
0
87
2.3.7 Vitamine B12 (cobalamine)
Niet beschikbaar0,35 ug
0
4.03
2.3.8 Vitamine C (ascorbinezuur)
Niet beschikbaar4,50 mg
0
7.7
2.3.9 Vitamine D
Niet beschikbaar0,25 IU
0
301
2.3.10 Vitamine D (D2 + D3)
Niet beschikbaar2,50 ug
0
7.5
2.3.11 Vitamine E (alfa- tocoferol)
Niet beschikbaar0,25 mg
0
24.21
2.3.12 Vitamine K (Phylloquinone)
Niet beschikbaar4,25 ug
0
30.3
2.4 mineralen
2.4.1 Calcium
Niet beschikbaar0,25 mg
0
1705
2.4.2 Ijzer
Niet beschikbaar5,25 mg
0
70
2.4.3 Magnesium
Niet beschikbaar3,25 mg
0
444
2.4.4 Fosfor
Niet beschikbaar2,50 mg
0
1409
2.4.5 Kalium
2.4.6 Natrium
1.807,00 mg1,25 mg
0
7022.4
2.4.7 Zink
Niet beschikbaar0,25 mg
0
7.31
2.5 anders
2.5.1 Water
Niet beschikbaar0,25 G
0
221
2.5.2 Cafeïne
3 Voordelen
3.1 Gezondheidsvoordelen
Onbekend
Absorps van calcium en vitamine B, anti- koortswerende, vermindert cholesterol, Versterkt het immuunsysteem, Beschermt tegen hart-en vaatziekten
3.1.1 Andere algemene voordelen
Onbekend
lactose Intolerants, Cancer voorkomt, Versterkt het immuunsysteem, microbiologische veiligheid
3.2 Hair and Beauty Voordelen
3.2.1 Huidsverzorging
Onbekend
Toe te passen op de huid kan helpen verlichten de pijn van zonnebrand, Helpt te vertragen tekenen van veroudering, Rijk aan Melkzuur
3.2.2 Haarverzorging
3.3 Nutritional Belang en toepassingen
3.3.1 Bestedingen
Geen toepassingen gevonden
Geen toepassingen gevonden
3.3.2 Nutritional Belang
Onbekend
Goede bron van calcium, Mager, Rijk aan probiotica
3.4 Allergie
3.4.1 allergiesymptomen
Niet beschikbaar
Gezwollen buik, Buikkrampen, Buikpijn, Diarree, Winderigheid of gas, Misselijkheid, Misselijkheid, met braken, Huiduitslag in de vorm van bijenkorven, huidontsteking, braken, piepende ademhaling
4 Wat is
4.1 Wat is
soort kaas
MURSIK is een gefermenteerd drinkyoghurt in combinatie met as uit cromwo. Het is opgesteld in speciaal gemaakt Pompoen containers in Kenia.
4.1.1 Kleur
4.1.2 Smaak
Niet beschikbaar
Bitter, Scherp
4.1.3 Aroma
Niet beschikbaar
Melkachtig
4.1.4 Vegetarisch
4.2 Oorsprong
Afghanistan, Centraal-Aziatische landen als Kazachstan, Kirgizië, Tadzjikistan, Iran, Zuidwesten Aziatische landen- Armenië, Azerbeidzjan, Georgië, Turkije, Tadzjikistan
Kenia
5 Hoe te Maken
5.1 serving Size
5.2 ingrediënten
Zout, Yoghurt
Gepasteuriseerde koe of geitenmelk
5.2.1 vergisting Agent
Not Applicable
Lactobacillus plantarum
5.3 Dingen die je nodig hebt
5.4 Tijds duur
5.4.1 Voorbereidingstijd
paar dagen in de zon
2- 3 uur
5.4.2 Kooktijd
5.4.3 aging Tijd
Niet beschikbaar
2-4 weken
5.5 Opslag en houdbaarheid
5.5.1 Refrigeration Temperature
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
-20
383
5.5.2 Houdbaarheid
Rond 6 maanden
Rond 3 maanden