1 Calorieën
1.1 calorieën
886,00 kcal0,00 kcal
0
904
1.2 Calorieën In 1 Cup
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
70
1628
1.3 Calorieën In 1 eetlepel
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
8
102
1.2 Calorieën In 1 Oz
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
12.2
204
1.6 Calorieën In 1 sneetje
Niet beschikbaar425,00 kcal
12.2
425
1.8 serving Size
1.10 eiwitten
1.15 Koolhydraten
1.17.1 Vezel
1.20.1 Suiker
1.22 Fats
1.22.4 Vetgehalte
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
1
91
1.23.1 Verzadigd vet
2.3.2 Trans vet
2.3.8 Meervoudig onverzadigd vet
3.2.2 Enkelvoudig onverzadigd vet
4 Voeding
4.1 serving Size
4.2 cholesterol
4.3 vitaminen
4.3.1 vitamine A
Niet beschikbaar2,50 IU
0
2499
4.3.4 Vitamine B1 (thiamine)
Niet beschikbaar3,50 mg
0
3.5
4.3.7 Vitamine B2 (riboflavine)
Niet beschikbaar0,25 mg
0
2.017
4.3.10 Vitamine B3 (niacine)
Niet beschikbaar3,80 mg
0
13.112
4.4.3 Vitamine B6 (pyridoxine)
Niet beschikbaar1,50 mg
-0.026
1.5
4.4.6 Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
Niet beschikbaar2,50 ug
0
87
4.4.9 Vitamine B12 (cobalamine)
Niet beschikbaar0,35 ug
0
4.03
4.5.3 Vitamine C (ascorbinezuur)
Niet beschikbaar4,50 mg
0
7.7
4.5.6 Vitamine D
Niet beschikbaar0,25 IU
0
301
4.5.9 Vitamine D (D2 + D3)
Niet beschikbaar2,50 ug
0
7.5
4.6.2 Vitamine E (alfa- tocoferol)
Niet beschikbaar0,25 mg
0
24.21
4.6.4 Vitamine K (Phylloquinone)
Niet beschikbaar4,25 ug
0
30.3
7.4 mineralen
7.4.1 Calcium
Niet beschikbaar0,25 mg
0
1705
7.7.2 Ijzer
Niet beschikbaar5,25 mg
0
70
7.7.3 Magnesium
Niet beschikbaar3,25 mg
0
444
7.7.5 Fosfor
Niet beschikbaar2,50 mg
0
1409
10.5.2 Kalium
10.5.4 Natrium
1.807,00 mg1,25 mg
0
7022.4
10.5.5 Zink
Niet beschikbaar0,25 mg
0
7.31
10.6 anders
10.6.1 Water
Niet beschikbaar0,25 G
0
221
10.6.2 Cafeïne
11 Voordelen
11.1 Gezondheidsvoordelen
Onbekend
Absorps van calcium en vitamine B, anti- koortswerende, vermindert cholesterol, Versterkt het immuunsysteem, Beschermt tegen hart-en vaatziekten
11.1.1 Andere algemene voordelen
Onbekend
lactose Intolerants, Cancer voorkomt, Versterkt het immuunsysteem, microbiologische veiligheid
11.2 Hair and Beauty Voordelen
11.2.1 Huidsverzorging
Onbekend
Toe te passen op de huid kan helpen verlichten de pijn van zonnebrand, Helpt te vertragen tekenen van veroudering, Rijk aan Melkzuur
11.2.2 Haarverzorging
11.3 Nutritional Belang en toepassingen
11.3.1 Bestedingen
Geen toepassingen gevonden
Geen toepassingen gevonden
11.3.2 Nutritional Belang
Onbekend
Goede bron van calcium, Mager, Rijk aan probiotica
11.4 Allergie
11.4.1 allergiesymptomen
Niet beschikbaar
Gezwollen buik, Buikkrampen, Buikpijn, Diarree, Winderigheid of gas, Misselijkheid, Misselijkheid, met braken, Huiduitslag in de vorm van bijenkorven, huidontsteking, braken, piepende ademhaling
12 Wat is
12.1 Wat is
soort kaas
MURSIK is een gefermenteerd drinkyoghurt in combinatie met as uit cromwo. Het is opgesteld in speciaal gemaakt Pompoen containers in Kenia.
12.1.1 Kleur
12.1.2 Smaak
Niet beschikbaar
Bitter, Scherp
12.1.3 Aroma
Niet beschikbaar
Melkachtig
12.1.4 Vegetarisch
12.2 Oorsprong
Afghanistan, Centraal-Aziatische landen als Kazachstan, Kirgizië, Tadzjikistan, Iran, Zuidwesten Aziatische landen- Armenië, Azerbeidzjan, Georgië, Turkije, Tadzjikistan
Kenia
13 Hoe te Maken
13.1 serving Size
13.2 ingrediënten
Zout, Yoghurt
Gepasteuriseerde koe of geitenmelk
13.2.1 vergisting Agent
Not Applicable
Lactobacillus plantarum
13.3 Dingen die je nodig hebt
13.4 Tijds duur
13.4.1 Voorbereidingstijd
paar dagen in de zon
2- 3 uur
13.4.2 Kooktijd
13.4.3 aging Tijd
Niet beschikbaar
2-4 weken
13.5 Opslag en houdbaarheid
13.5.1 Refrigeration Temperature
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
-20
383
13.5.2 Houdbaarheid
Rond 6 maanden
Rond 3 maanden