Nhà
 Chế độ ăn uống sữa của tôi

Paneer Vs quark Dinh dưỡng

Paneer
quark
quark Vs Paneer Dinh dưỡng


Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100  
100  
cholesterol
4,60 mg  
99+
1,00 mg  
99+
Vitamin
  
  
vitamin A
174,00 IU  
99+
0,00 IU  
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg  
99+
0,04 mg  
23
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,20 mg  
99+
0,30 mg  
28
Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg  
99+
0,50 mg  
18
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,00 mg  
99+
0,01 mg  
99+
Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
5,80 microgam  
39
19,00 microgam  
19
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,50 microgam  
33
0,70 microgam  
29
Vitamin C (acid ascorbic)
0,10 mg  
37
1,00 mg  
25
Vitamin D
46,00 IU  
11
0,00 IU  
99+
Vitamin D (D2 + D3)
0,50 microgam  
13
0,00 microgam  
19
Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,00 mg  
99+
0,01 mg  
99+
Vitamin K (phylloquinone)
0,10 microgam  
32
1,10 microgam  
24
khoáng sản
  
  
canxi
127,00 mg  
99+
130,00 mg  
99+
Bàn là
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+
magnesium
11,90 mg  
39
10,00 mg  
99+
Photpho
101,00 mg  
99+
100,00 mg  
99+
kali
161,00 mg  
40
150,00 mg  
99+
sodium
47,50 mg  
99+
40,00 mg  
99+
kẽm
0,50 mg  
99+
0,60 mg  
99+
khác
  
  
Nước
89,40 g  
80,53 g  
caffeine
0,00 g  
0,00 g  
Lợi ích >>
<< Năng lượng

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Trong số các loại pho mát

Trong số các loại pho mát

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!