Nhà
 Chế độ ăn uống sữa của tôi

Paneer Vs quark Dinh dưỡng

Paneer
quark
quark Vs Paneer Dinh dưỡng


Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100   
100   
cholesterol
4,60 mg   
99+
1,00 mg   
99+
Vitamin
  
  
vitamin A
174,00 IU   
99+
0,00 IU   
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg   
99+
0,04 mg   
23
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,20 mg   
40
0,30 mg   
27
Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg   
40
Không có sẵn   
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,00 mg   
99+
0,01 mg   
99+
Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
5,80 microgam   
34
Không có sẵn   
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,50 microgam   
30
0,70 microgam   
26
Vitamin C (acid ascorbic)
0,10 mg   
28
1,00 mg   
16
Vitamin D
46,00 IU   
10
0,00 IU   
39
Vitamin D (D2 + D3)
Không có sẵn   
0,00 microgam   
18
Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,00 mg   
99+
0,01 mg   
40
Vitamin K (phylloquinone)
0,10 microgam   
26
Không có sẵn   
khoáng sản
  
  
canxi
127,00 mg   
99+
130,00 mg   
99+
Bàn là
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+
magnesium
11,90 mg   
36
10,00 mg   
99+
Photpho
101,00 mg   
99+
100,00 mg   
99+
kali
161,00 mg   
36
150,00 mg   
99+
sodium
47,50 mg   
99+
40,00 mg   
99+
kẽm
0,50 mg   
99+
0,60 mg   
38
khác
  
  
Nước
89,40 g   
80,53 g   
caffeine
0,00 g   
0,00 g   
Lợi ích >>
<< Năng lượng

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Trong số các loại pho mát

Trong số các loại pho mát

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!