×

Mursik
Mursik

Paneer
Paneer



ADD
Compare
X
Mursik
X
Paneer

Mursik Vs Paneer

Add ⊕
1 Calo
1.1 Năng lượng
0,00 kcal43,50 kcal
Sữa hữu cơ kiện
0 904
1.3 Năng lượng trong 1 ly
Không có sẵn79,90 kcal
yak Bơ kiện
70 1628
1.7 Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵnKhông có sẵn
Kem đánh kiện
8 102
1.12 Năng lượng trong 1 oz
Không có sẵn12,20 kcal
Sữa chua
12.2 204
1.4 Năng lượng trong 1 lát
425,00 kcal12,20 kcal
Cream Cheese
12.2 425
1.6 kích thước phục vụ
100
100
1.7 protein
0,00 g18,30 g
Sữa bốc hơi kiện
0 215
1.12 carbs
12,00 g5,50 g
Bơ ca cao kiện
0 205
1.13.2 Chất xơ
2,50 g0,00 g
Sữa kiện
0 10.3
1.15.2 Đường
1,50 g5,50 g
Pho mát Thụy Sĩ kiện
0 54.08
1.19 Chất béo
3,50 g0,90 g
Yakult kiện
0.1 175
1.20.2 Hàm lượng chất béo
Không có sẵn1 %
1 91
1.20.6 Chất béo bão hòa
3,50 g0,60 g
Amasi kiện
0 67
1.20.9 Chất béo trans
2,00 g0,00 g
Sữa kiện
0 162
2.2.1 polyunsaturated Fat
1,00 g0,00 g
0 48
2.2.3 Chất béo
0,25 g0,30 g
Zincica kiện
0 32.9
4 Dinh dưỡng
4.1 phục vụ Kích thước
100
100
4.2 cholesterol
2,50 mg4,60 mg
Cream Cheese kiện
0 325
4.4 Vitamin
4.4.1 vitamin A
2,50 IU174,00 IU
Bơ đậu phộng kiện
0 2499
4.4.5 Vitamin B1 (Thiamin)
3,50 mg0,00 mg
0 3.5
5.2.2 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,25 mg0,20 mg
Bơ ca cao kiện
0 2.017
5.3.3 Vitamin B3 (Niacin)
3,80 mg0,10 mg
Bơ ca cao kiện
0 13.112
5.3.7 Vitamin B6 (Pyridoxine)
1,50 mg0,00 mg
Kem đánh kiện
-0.026 1.5
5.3.11 Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
2,50 microgam5,80 microgam
Bơ ca cao kiện
0 87
5.3.16 Vitamin B12 (Cobalamin)
0,35 microgam0,50 microgam
Bơ đậu phộng kiện
0 4.03
5.3.20 Vitamin C (acid ascorbic)
4,50 mg0,10 mg
Sữa kiện
0 7.7
5.3.25 Vitamin D
0,25 IU46,00 IU
Sữa chua kiện
0 301
5.3.27 Vitamin D (D2 + D3)
2,50 microgamKhông có sẵn
Sữa kiện
0 7.5
5.4.3 Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,25 mg0,00 mg
0 24.21
5.4.7 Vitamin K (phylloquinone)
4,25 microgam0,10 microgam
Sữa chua kiện
0 30.3
5.5 khoáng sản
5.5.1 canxi
0,25 mg127,00 mg
Bơ ca cao kiện
0 1705
5.6.2 Bàn là
5,25 mg0,00 mg
0 70
5.7.2 magnesium
3,25 mg11,90 mg
Gelato kiện
0 444
5.7.7 Photpho
2,50 mg101,00 mg
Gelato kiện
0 1409
5.8.2 kali
0,25 mg161,00 mg
Gelato kiện
0 1794
5.8.6 sodium
1,25 mg47,50 mg
Bơ ca cao kiện
0 7022.4
8.5.2 kẽm
0,25 mg0,50 mg
Gelato kiện
0 7.31
8.7 khác
8.7.2 Nước
0,25 g89,40 g
Bơ ca cao kiện
0 221
8.7.5 caffeine
0,00 g0,00 g
Sữa kiện
0 0
10 Lợi ích
10.1 lợi ích sức khỏe
Hấp thụ canxi và vitamin B, chống hạ nhiệt, giảm Cholesterol, Tăng hệ thống miễn dịch, Bảo vệ chống lại bệnh tim
Có lợi cho cơ thể hạ thấp, đau lưng và đau khớp, Tốt nhất cho giảm cân, Biện pháp khắc phục Đối với chứng loãng xương, Giảm huyết áp, Ung thư Ngăn chặn
10.2.2 Lợi ích chung khác
Intolerants lactose, Ung thư Ngăn chặn, Tăng hệ thống miễn dịch, An toàn vi sinh
Tăng cường sụn và mô, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện tiêu hóa, Cải thiện Metabolism Rate, Giữ Feel Full, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Ngăn ngừa sâu răng
10.4 Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
10.4.2 Chăm sóc da
Áp dụng nó vào da có thể giúp giảm bớt sự đau đớn của cháy nắng, Giúp làm chậm sự lão hóa, Giàu axit lactic
Trị Và Hồi Mụn Và Sẹo mụn, Tróc da chết từ cơ thể, Miễn phí Từ Gốc, Cung cấp cho một làn da rạng rỡ và xinh đẹp, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng, trẻ hóa làn da, Điều trị nếp nhăn
10.4.3 Chăm sóc tóc
NA
Kích thích tăng trưởng tóc, Tăng cường Roots tóc
11.2 Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
11.2.1 Sử dụng
Không Sử dụng Tìm thấy
Nước còn sót lại từ Paneer có thể được sử dụng để làm bột
11.2.3 Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn canxi, Ít béo, Giàu Trong Probiotics
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein
11.3 dị ứng
11.3.1 Các triệu chứng dị ứng
Đầy hơi bụng, Chuột rút ở bụng, Đau bụng, Bệnh tiêu chảy, Đầy hơi Hoặc Gas, buồn nôn, Buồn nôn, nôn Cùng Bằng, Phát ban Trong Mẫu số phát ban, Viêm da, nôn, Thở khò khè
Đầy hơi bụng, Chuột rút ở bụng, Đau bụng, Sốc phản vệ, Tắc nghẽn, táo bón, Khí, Tăng nhịp tim, Phát ban da ngứa, Khó thở, Nghẹt mũi, mũi nghẹt, buồn nôn, Phát ban Trong Mẫu số phát ban, Viêm da, Hắt xì, Sưng Trong miệng, lưỡi Hoặc Lips, Sưng Trong Họng, nôn, Thở khò khè
12 Những gì là
12.1 Những gì là
Mursik là một thức uống sữa chua lên men kết hợp với tro từ cromwo. Nó được chuẩn bị trong container Bầu đặc biệt thực hiện ở Kenya.
Paneer, một loại pho mát, một món ăn Nam Á, là một pho mát unaged làm khuấy sữa với giấm, nước chanh hoặc axit khác.
12.1.2 Màu
trắng
trắng
12.2.1 vị
Đắng, Nhọn
Milky
13.1.1 mùi thơm
Milky
Tươi, Milky
13.2.1 Ăn chay
Vâng
Vâng
13.3 Gốc
Kenya
Afghanistan, Ấn Độ, Iran, Các nước Nam Á như Bangladesh, Bhutan, Ấn Độ, Maldives, Tajikistan
14 Làm thế nào để làm cho
14.1 phục vụ Kích thước
100
100
14.3 Thành phần
Bò tiệt trùng Hoặc Sữa dê
Vài giọt nước cốt chanh, Sữa, Muối, Giấm
14.3.2 Lên men Agent
Lactobacillus plantarum
Not Applicable
14.4 Những điều bạn cần
Bầu khô
bát, vải mỏng, trọng lượng nặng, Ly đo lường, vải mỏng, cái chảo, Đĩa, người cố gắng
14.5 Khoảng thời gian
14.5.1 Thời gian chuẩn bị
2- 3 giờ
30- 40 phút
14.6.2 Giờ nấu ăn
không áp dụng
15
14.6.3 lão hóa thời gian
2-4 tuần
không áp dụng
14.7 Lưu trữ và Thời gian sống
14.7.1 nhiệt độ lạnh
Không có sẵn99,00 ° F
Sữa chua đông lạnh kiện
-20 383
14.7.4 Thời gian sống
Khoảng 3 tháng
5- 7 ngày