1 Calo
1.1 Năng lượng
1.2 Năng lượng trong 1 ly
Không có sẵnKhông có sẵn
70
1628
1.3 Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵnKhông có sẵn
8
102
1.4 Năng lượng trong 1 oz
Không có sẵnKhông có sẵn
12.2
204
1.5 Năng lượng trong 1 lát
425,00 kcal425,00 kcal
12.2
425
1.6 kích thước phục vụ
1.7 protein
1.8 carbs
1.8.1 Chất xơ
2,50 gKhông có sẵn
0
10.3
1.8.2 Đường
1.9 Chất béo
1.9.1 Hàm lượng chất béo
Không có sẵnKhông có sẵn
1
91
1.9.2 Chất béo bão hòa
1.9.3 Chất béo trans
1.9.4 polyunsaturated Fat
1.9.5 Chất béo
0,25 gKhông có sẵn
0
32.9
2 Dinh dưỡng
2.1 phục vụ Kích thước
2.2 cholesterol
2,50 mgKhông có sẵn
0
325
2.3 Vitamin
2.3.1 vitamin A
2,50 IUKhông có sẵn
0
2499
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
3,50 mgKhông có sẵn
0
3.5
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,25 mgKhông có sẵn
0
2.017
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
3,80 mgKhông có sẵn
0
13.112
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)
1,50 mgKhông có sẵn
-0.026
1.5
2.3.6 Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
2,50 microgamKhông có sẵn
0
87
2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)
0,35 microgamKhông có sẵn
0
4.03
2.3.8 Vitamin C (acid ascorbic)
4,50 mgKhông có sẵn
0
7.7
2.3.9 Vitamin D
0,25 IUKhông có sẵn
0
301
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
2,50 microgamKhông có sẵn
0
7.5
2.3.11 Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,25 mgKhông có sẵn
0
24.21
2.3.12 Vitamin K (phylloquinone)
4,25 microgamKhông có sẵn
0
30.3
2.4 khoáng sản
2.4.1 canxi
0,25 mgKhông có sẵn
0
1705
2.4.2 Bàn là
2.4.3 magnesium
3,25 mgKhông có sẵn
0
444
2.4.4 Photpho
2,50 mgKhông có sẵn
0
1409
2.4.5 kali
0,25 mgKhông có sẵn
0
1794
2.4.6 sodium
1,25 mgKhông có sẵn
0
7022.4
2.4.7 kẽm
0,25 mgKhông có sẵn
0
7.31
2.5 khác
2.5.1 Nước
2.5.2 caffeine
3 Lợi ích
3.1 lợi ích sức khỏe
Hấp thụ canxi và vitamin B, chống hạ nhiệt, giảm Cholesterol, Tăng hệ thống miễn dịch, Bảo vệ chống lại bệnh tim
Biện pháp khắc phục Đối với căng thẳng và lo lắng
3.1.1 Lợi ích chung khác
Intolerants lactose, Ung thư Ngăn chặn, Tăng hệ thống miễn dịch, An toàn vi sinh
không xác định
3.2 Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
3.2.1 Chăm sóc da
Áp dụng nó vào da có thể giúp giảm bớt sự đau đớn của cháy nắng, Giúp làm chậm sự lão hóa, Giàu axit lactic
NA
3.2.2 Chăm sóc tóc
3.3 Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
3.3.1 Sử dụng
Không Sử dụng Tìm thấy
Không Sử dụng Tìm thấy
3.3.2 Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn canxi, Ít béo, Giàu Trong Probiotics
không xác định
3.4 dị ứng
3.4.1 Các triệu chứng dị ứng
Đầy hơi bụng, Chuột rút ở bụng, Đau bụng, Bệnh tiêu chảy, Đầy hơi Hoặc Gas, buồn nôn, Buồn nôn, nôn Cùng Bằng, Phát ban Trong Mẫu số phát ban, Viêm da, nôn, Thở khò khè
Không có sẵn
4 Những gì là
4.1 Những gì là
Mursik là một thức uống sữa chua lên men kết hợp với tro từ cromwo. Nó được chuẩn bị trong container Bầu đặc biệt thực hiện ở Kenya.
Matzoon là một sản phẩm sữa lên men có nguồn gốc Armenia.
4.1.1 Màu
4.1.2 vị
4.1.3 mùi thơm
4.1.4 Ăn chay
4.2 Gốc
5 Làm thế nào để làm cho
5.1 phục vụ Kích thước
5.2 Thành phần
Bò tiệt trùng Hoặc Sữa dê
1/2 lít sữa, Men
5.2.1 Lên men Agent
Lactobacillus plantarum
Not Applicable
5.3 Những điều bạn cần
Bầu khô
Kính container với nắp, bát, Lò vi sóng, cái nồi, Cây khuấy
5.4 Khoảng thời gian
5.4.1 Thời gian chuẩn bị
5.4.2 Giờ nấu ăn
5.4.3 lão hóa thời gian
5.5 Lưu trữ và Thời gian sống
5.5.1 nhiệt độ lạnh
Không có sẵn39,20 ° F
-20
383
5.5.2 Thời gian sống
Khoảng 3 tháng
không xác định