×

kefir
kefir

Cream Cheese
Cream Cheese



ADD
Compare
X
kefir
X
Cream Cheese

kefir Vs Cream Cheese

Calo

Năng lượng trong 1 ly

168,00 kcal812,00 kcal
50 1927
👆🏻

Năng lượng

41,00 kcal350,00 kcal
0 904
👆🏻

Năng lượng trong 1 muỗng canh

20,00 kcal35,00 kcal
2 133
👆🏻

Năng lượng trong 1 oz

41,00 kcal99,00 kcal
10 717
👆🏻

Năng lượng trong 1 lát

41,00 kcal66,00 kcal
12.2 899
👆🏻

kích thước phục vụ

100
100

protein

3,79 g6,15 g
0 215
👆🏻

carbs

4,48 g5,52 g
0 205
👆🏻

Chất xơ

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Đường

4,61 g3,76 g
0 54.08
👆🏻

Chất béo

0,93 g34,44 g
0.1 175
👆🏻

Hàm lượng chất béo

3 %65 %
0 100
👆🏻

Chất béo bão hòa

0,66 g2,93 g
0 67
👆🏻

Chất béo trans

0,04 g15,00 g
0 162
👆🏻

polyunsaturated Fat

0,05 g0,22 g
0 48
👆🏻

Chất béo

0,31 g1,29 g
0 32.9
👆🏻

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100
100

cholesterol

5,00 mg0,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamin

vitamin A

569,00 IU1.111,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,00 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,14 mg0,03 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,15 mg0,09 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,06 mg0,06 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)

13,00 microgam1,00 microgam
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

0,29 microgam0,03 microgam
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (acid ascorbic)

0,20 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin D

41,00 IU0,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

1,00 microgam0,00 microgam
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha Tocopherol)

0,02 mg0,86 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (phylloquinone)

0,10 microgam0,30 microgam
0 30.3
👆🏻

khoáng sản

canxi

130,00 mg97,00 mg
0 1705
👆🏻

Bàn là

0,04 mg0,11 mg
0 70
👆🏻

magnesium

12,00 mg9,00 mg
0 444
👆🏻

Photpho

105,00 mg107,00 mg
0 1409
👆🏻

kali

164,00 mg132,00 mg
0 1794
👆🏻

sodium

40,00 mg314,00 mg
0 7022.4
👆🏻

kẽm

0,46 mg0,50 mg
0 7.31
👆🏻

khác

Nước

90,07 g52,62 g
0 221
👆🏻

caffeine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

Giúp nới lỏng ruột, vấn đề tiêu hóa và tiêu hóa, Digestability cao, Tốt nhất cho giảm cân
Giúp Để Đạt Trọng lượng, Giữ Feel Full, Cung cấp năng lượng

Lợi ích chung khác

Biện pháp khắc phục Đối với căng thẳng và lo lắng, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện tiêu hóa, Sự hiện diện của Canxi, Cung cấp năng lượng, Hỗ trợ giải độc
-

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ

Chăm sóc da

Cung cấp cho một làn da mượt mà
Cung cấp cho một làn da mượt mà, Co lại và thắt chặt các Lỗ chân lông

Chăm sóc tóc

Tăng cường Roots tóc
Kích thích tăng trưởng tóc, Tăng cường Roots tóc

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng

Sử dụng

Làm dịu Feet của bạn, Được sử dụng như là một công thức cho trẻ sơ sinh ở Nga
-

Tầm quan trọng về dinh dưỡng

Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein
Calorie cao, Nội dung phong phú Fat

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

-
Sốc phản vệ, Chuột rút, Bệnh tiêu chảy, nổi mề đay, Phát ban da ngứa, Khó thở, Nghẹt mũi, Sưng miệng, nôn, Thở khò khè

Những gì là

Những gì là

Kefir được lên men sữa được làm bằng cách sử dụng hạt kefir chứa men benefiicial cũng như vi khuẩn probiotic có trong sữa chua.
Kem pho mát là một pho mát chưa chín tươi mềm với hàm lượng chất béo cao làm từ sữa nguyên chất.

Màu

-
trắng

vị

Khoa trương
kem, ôn hòa, Ngọt

mùi thơm

Milky
Tươi, thú vị

Ăn chay

Vâng
Vâng

Gốc

Bắc Caucasus Regions
Hoa Kỳ

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước

100
100

Thành phần

kefir Hạt giống, Sữa nguyên chất
calcium Chloride, Sữa bò, Muối kosher, Rennet lỏng, Mesophilic đề Văn hóa, Kem nặng tiệt trùng

Lên men Agent

-
Mesophilic bacteria

Những điều bạn cần

Kính container với nắp, vải mỏng, người cố gắng
bát, rây lọc, Pot lớn, vải mỏng

Khoảng thời gian

Thời gian chuẩn bị

10 12 Hours
2 tuần

Giờ nấu ăn

20
30

lão hóa thời gian

-
-

Lưu trữ và Thời gian sống

nhiệt độ lạnh

99,00 ° F40,00 ° F
-20 383
👆🏻

Thời gian sống

2- 3 tuần
3-4 tuần