Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


kefir Vs Filmjolk


Filmjolk Vs kefir


Calo

Năng lượng trong 1 pat
Không có sẵn  
Không có sẵn  

Năng lượng 100g
41,00 kcal  
99+
60,00 kcal  
99+

Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵn  
Không có sẵn  

Năng lượng trong 1 cốc
Không có sẵn  
Không có sẵn  

Năng lượng trong 1 thanh
Không có sẵn  
Không có sẵn  

kích thước phục vụ
100  
100  

protein
3,79 g  
99+
8,00 g  
99+

carbs
4,48 g  
99+
20,00 g  
26

Chất xơ
0,00 g  
15
0,00 g  
15

Đường
4,61 g  
99+
17,00 g  
99+

Chất béo
0,93 g  
7
4,00 g  
24

Chất béo bão hòa
0,66 g  
7
2,70 g  
25

Chất béo trans
0,04 g  
1
0,00 g  

polyunsaturated Fat
0,05 g  
99+
0,06 g  
99+

Chất béo
0,31 g  
99+
0,96 g  
99+

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100  
100  

cholesterol
5,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamin
  
  

vitamin A
569,00 IU  
32
13,44 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
27
0,04 mg  
23

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,14 mg  
99+
0,16 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,15 mg  
28
0,09 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,06 mg  
31
0,40 mg  
5

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
13,00 microgam  
20
12,30 microgam  
21

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,29 microgam  
99+
0,34 microgam  
99+

Vitamin C (acid ascorbic)
0,20 mg  
27
0,00 mg  
29

Vitamin D
41,00 IU  
12
Không có sẵn  

Vitamin D (D2 + D3)
1,00 microgam  
7
0,10 microgam  
17

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,02 mg  
39
0,10 mg  
33

Vitamin K (phylloquinone)
0,10 microgam  
26
0,30 microgam  
23

khoáng sản
  
  

canxi
130,00 mg  
99+
385,00 mg  
30

Bàn là
0,04 mg  
99+
0,00 mg  
99+

magnesium
12,00 mg  
35
11,50 mg  
37

Photpho
105,00 mg  
99+
93,10 mg  
99+

kali
164,00 mg  
34
170,00 mg  
32

sodium
40,00 mg  
99+
37,50 mg  
99+

kẽm
0,46 mg  
99+
0,43 mg  
99+

khác
  
  

Nước
90,07 g  
87,42 g  

caffeine
0,00 g  
0,00 g  

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Giúp nới lỏng ruột, vấn đề tiêu hóa và tiêu hóa, Digestability cao, Tốt nhất cho giảm cân  
tránh táo bón, Giúp nới lỏng ruột, vấn đề tiêu hóa và tiêu hóa, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện tiêu hóa, Cải thiện sự ham, Intolerants lactose, Cải thiện Metabolism Rate, Bảo vệ đường tiêu hóa Tract, Chuyển hóa, tim mạch và hệ thống thần kinh, Stmulates tiết của tuyến tụy, gan và mật, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các  

Lợi ích chung khác
Biện pháp khắc phục Đối với căng thẳng và lo lắng, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện tiêu hóa, Sự hiện diện của Canxi, Cung cấp năng lượng, Hỗ trợ giải độc  
Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện sự ham, Intolerants lactose, Bảo vệ đường tiêu hóa Tract, Chuyển hóa, tim mạch và hệ thống thần kinh  

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
Cung cấp cho một làn da mượt mà  
Cung cấp cho một làn da mượt mà, Làm sáng màu da, Softner da tự nhiên  

Chăm sóc tóc
Tăng cường Roots tóc  
không xác định  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
Làm dịu Feet của bạn, Được sử dụng như là một công thức cho trẻ sơ sinh ở Nga  
Không Sử dụng Tìm thấy  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein  
Tốt Nguồn Vitamin B-12, Ít béo, Giàu Trong Probiotics  

dị ứng
  
  

kefir và Filmjolk Các triệu chứng dị ứng
Không có sẵn  
Không có sẵn  

Những gì là

Những gì là
Kefir được lên men sữa được làm bằng cách sử dụng hạt kefir chứa men benefiicial cũng như vi khuẩn probiotic có trong sữa chua.  
Filmjolk là một sản phẩm truyền thống lên men sữa từ Thụy Điển, và một sản phẩm sữa phổ biến ở các nước Bắc Âu.  

Màu
Không có sẵn  
trắng  

kefir và Filmjolk vị
Khoa trương  
Chua  

kefir và Filmjolk mùi thơm
Milky  
Mùi chua  

Ăn chay
Vâng  
Vâng  

Gốc
Bắc Caucasus Regions  
nước Bắc Âu  

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100  
100  

Thành phần
kefir Hạt giống, Sữa nguyên chất  
Sữa  

Lên men Agent
Not Applicable  
Not Applicable  

Những điều bạn cần
Kính container với nắp, vải mỏng, người cố gắng  
Thùng hàng  

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
10 12 Hours  
2 ngày  

Giờ nấu ăn
20  
NA  

lão hóa thời gian
Không có sẵn  
Không có sẵn  

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
99,00 ° F  
5
39,20 ° F  
19

Thời gian sống
2- 3 tuần  
10 Để 14 Ngày  

Năng lượng >>
<< Tất cả các

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Sản phẩm sữa lên men

Sản phẩm sữa lên men

» Hơn Sản phẩm sữa lên men

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

» Hơn So sánh của sản phẩm làm từ sữa