Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Booza Vs kefir


kefir Vs Booza


Calo

Năng lượng trong 1 ly
264,00 kcal  
99+
168,00 kcal  
28

Năng lượng
48,38 kcal  
99+
41,00 kcal  
99+

Năng lượng trong 1 muỗng canh
16,00 kcal  
12
20,00 kcal  
15

Năng lượng trong 1 oz
120,00 kcal  
99+
41,00 kcal  
18

Năng lượng trong 1 lát
96,00 kcal  
26
41,00 kcal  
5

kích thước phục vụ
100  
100  

protein
4,63 g  
99+
3,79 g  
99+

carbs
32,75 g  
10
4,48 g  
99+

Chất xơ
0,25 g  
15
0,00 g  
16

Đường
32,50 g  
99+
4,61 g  
99+

Chất béo
5,38 g  
34
0,93 g  
7

Hàm lượng chất béo
10 %  
10
3 %  
3

Chất béo bão hòa
3,50 g  
34
0,66 g  
7

Chất béo trans
0,00 g  
0,04 g  
1

polyunsaturated Fat
1,20 g  
18
0,05 g  
99+

Chất béo
8,20 g  
26
0,31 g  
99+

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100  
100  

cholesterol
2,25 mg  
99+
5,00 mg  
99+

Vitamin
  
  

vitamin A
1.000,00 IU  
14
569,00 IU  
32

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
36
0,03 mg  
27

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,09 mg  
99+
0,14 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,20 mg  
31
0,15 mg  
37

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,03 mg  
99+
0,06 mg  
34

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
10,00 microgam  
30
13,00 microgam  
25

Vitamin B12 (Cobalamin)
1,10 microgam  
21
0,29 microgam  
99+

Vitamin C (acid ascorbic)
0,60 mg  
30
0,20 mg  
36

Vitamin D
12,00 IU  
30
41,00 IU  
13

Vitamin D (D2 + D3)
0,10 microgam  
18
1,00 microgam  
8

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,10 mg  
99+
0,02 mg  
99+

Vitamin K (phylloquinone)
0,00 microgam  
33
0,10 microgam  
32

khoáng sản
  
  

canxi
144,80 mg  
99+
130,00 mg  
99+

Bàn là
0,10 mg  
99+
0,04 mg  
99+

magnesium
43,00 mg  
10
12,00 mg  
38

Photpho
123,00 mg  
99+
105,00 mg  
99+

kali
299,25 mg  
20
164,00 mg  
38

sodium
76,25 mg  
99+
40,00 mg  
99+

kẽm
0,50 mg  
99+
0,46 mg  
99+

khác
  
  

Nước
65,00 g  
90,07 g  

caffeine
0,00 g  
0,00 g  

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Cung cấp năng lượng  
Giúp nới lỏng ruột, vấn đề tiêu hóa và tiêu hóa, Digestability cao, Tốt nhất cho giảm cân  

Lợi ích chung khác
-  
Biện pháp khắc phục Đối với căng thẳng và lo lắng, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện tiêu hóa, Sự hiện diện của Canxi, Cung cấp năng lượng, Hỗ trợ giải độc  

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
-  
Cung cấp cho một làn da mượt mà  

Chăm sóc tóc
-  
Tăng cường Roots tóc  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
-  
Làm dịu Feet của bạn, Được sử dụng như là một công thức cho trẻ sơ sinh ở Nga  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn canxi, Giàu Trong Vitamin A  
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
-  
-  

Những gì là

Những gì là
Booza, hay Ả Rập kem mastic, là một đàn hồi, dính, độ cao làm tan chảy kem kháng, mà nên trì hoãn nóng chảy trong khí hậu nóng của thế giới Ả Rập, nơi nó được phổ biến nhất được tìm thấy.  
Kefir được lên men sữa được làm bằng cách sử dụng hạt kefir chứa men benefiicial cũng như vi khuẩn probiotic có trong sữa chua.  

Màu
-  
-  

vị
-  
Khoa trương  

mùi thơm
-  
Milky  

Ăn chay
Vâng  
Vâng  

Gốc
tiếng Ả Rập  
Bắc Caucasus Regions  

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100  
100  

Thành phần
Caster đường, Creme Fraiche, Nitơ lỏng, hạt mastic, Sữa, Orange Blossom Water, Sahlab Powder  
kefir Hạt giống, Sữa nguyên chất  

Lên men Agent
-  
-  

Những điều bạn cần
bát, súng cối, cái chày, cái nồi  
Kính container với nắp, vải mỏng, người cố gắng  

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
30- 40 phút  
10 12 Hours  

Giờ nấu ăn
20  
20  

lão hóa thời gian
-  
-  

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
39,20 ° F  
19
99,00 ° F  
5

Thời gian sống
-  
2- 3 tuần  

Năng lượng >>
<< Tất cả các

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Trong số các loại kem

Trong số các loại kem


So sánh của sản phẩm làm từ sữa