Rumah
Diet Dairy Saya


booza vs kefir


kefir vs booza


kalori

Kalori dalam 1 cangkir
264,00 kkal  
99+
168,00 kkal  
28

kalori
48,38 kkal  
99+
41,00 kkal  
99+

Kalori dalam 1 sdm
16,00 kkal  
12
20,00 kkal  
15

Kalori dalam 1 oz
120,00 kkal  
99+
41,00 kkal  
18

Kalori dalam 1 iris
96,00 kkal  
26
41,00 kkal  
5

melayani ukuran
100  
100  

protein
4,63 g  
99+
3,79 g  
99+

Karbohidrat
32,75 g  
10
4,48 g  
99+

Serat
0,25 g  
15
0,00 g  
16

Gula
32,50 g  
99+
4,61 g  
99+

lemak
5,38 g  
34
0,93 g  
7

Kandungan lemak
10 %  
10
3 %  
3

Lemak jenuh
3,50 g  
34
0,66 g  
7

Lemak trans
0,00 g  
0,04 g  
1

Lemak tak jenuh ganda
1,20 g  
18
0,05 g  
99+

monounsaturated Fat
8,20 g  
26
0,31 g  
99+

Gizi Yang

melayani Ukuran
100  
100  

Kolesterol
2,25 mg  
99+
5,00 mg  
99+

vitamin
  
  

vitamin A
1.000,00 IU  
14
569,00 IU  
32

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
36
0,03 mg  
27

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,09 mg  
99+
0,14 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,20 mg  
31
0,15 mg  
37

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,03 mg  
99+
0,06 mg  
34

Vitamin B9 (asam folat, folat)
10,00 pg  
30
13,00 pg  
25

Vitamin B12 (cobalamin)
1,10 pg  
21
0,29 pg  
99+

Vitamin C (asam askorbat)
0,60 mg  
30
0,20 mg  
36

Vitamin D
12,00 IU  
30
41,00 IU  
13

Vitamin D (D2 + D3)
0,10 pg  
18
1,00 pg  
8

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,10 mg  
99+
0,02 mg  
99+

Vitamin K (Phylloquinone)
0,00 pg  
33
0,10 pg  
32

bahan galian
  
  

Kalsium
144,80 mg  
99+
130,00 mg  
99+

Besi
0,10 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Magnesium
43,00 mg  
10
12,00 mg  
38

Fosfor
123,00 mg  
99+
105,00 mg  
99+

Kalium
299,25 mg  
20
164,00 mg  
38

Sodium
76,25 mg  
99+
40,00 mg  
99+

Seng
0,50 mg  
99+
0,46 mg  
99+

Lain
  
  

air
65,00 g  
90,07 g  

Kafein
0,00 g  
0,00 g  

Manfaat

Keuntungan sehat
Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, menyediakan energi  
Membantu dalam usus pelonggaran, masalah pencernaan dan pencernaan, dicerna tinggi, Terbaik untuk menurunkan berat badan  

Manfaat Umum lainnya
-  
Obat untuk stres dan kecemasan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, Kehadiran kalsium, menyediakan energi, mendukung Detoksifikasi  

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
-  
Memberikan kulit lebih halus  

Perawatan Rambut
-  
Memperkuat akar rambut  

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
-  
Menenangkan kaki Anda, Digunakan sebagai Formula Bayi di Rusia  

Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Kaya Vitamin A  
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik  

Alergi
  
  

Gejala alergi
-  
-  

Apa yang

apa yang
Booza, atau Arab damar wangi es krim, adalah elastis, lengket, tingkat tinggi mencair tahan es krim, yang harus menunda mencair di iklim panas dari dunia Arab, di mana hal ini paling sering ditemukan.  
Kefir adalah susu fermentasi yang dibuat dengan menggunakan biji kefir yang mengandung ragi benefiicial serta bakteri probiotik yang ditemukan di yoghurt.  

Warna
-  
-  

Rasa
-  
Beragi  

Aroma
-  
Seperti susu  

Vegetarian
iya nih  
iya nih  

Asal
Arab  
daerah Kaukasus Utara  

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100  
100  

Bahan
Caster gula, creme fraiche, Nitrogen cair, manik-manik damar wangi, susu, air bunga jeruk, bubuk Sahlab  
bibit kefir, Susu  

fermentasi Agen
-  
-  

Hal-hal yang perlu
Mangkuk, Mortir, Alu, panci saus  
Wadah kaca dengan tutup, Kain katun tipis, Saringan  

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
30- 40 menit  
10- 12 jam  

Waktunya memasak
20  
20  

penuaan waktu
-  
-  

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
39,20 ° F  
19
99,00 ° F  
5

Shelf hidup
-  
2- 3 minggu  

kalori >>
<< Semua

Bandingkan Produk Susu

Jenis Ice Cream

Jenis Ice Cream


Bandingkan Produk Susu