booza vs kefir
kalori
kalori dalam 1 pat
Tidak tersedia
Tidak tersedia
kalori per 100g
48,38 kkal
99+
41,00 kkal
99+
Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersedia
Tidak tersedia
kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersedia
Tidak tersedia
kalori dalam 1 tongkat
Tidak tersedia
Tidak tersedia
melayani ukuran
100
100
protein
4,63 g
99+
3,79 g
99+
Karbohidrat
32,75 g
10
4,48 g
99+
Serat
0,25 g
14
0,00 g
15
Gula
32,50 g
99+
4,61 g
99+
lemak
5,38 g
34
0,93 g
7
Lemak jenuh
Tidak tersedia
0,66 g
7
Lemak trans
Tidak tersedia
0,04 g
1
Lemak tak jenuh ganda
Tidak tersedia
0,05 g
99+
monounsaturated Fat
Tidak tersedia
0,31 g
99+
Gizi Yang
melayani Ukuran
100
100
Kolesterol
2,25 mg
99+
5,00 mg
99+
vitamin
vitamin A
1.000,00 IU
14
569,00 IU
32
Vitamin B1 (Thiamin)
Tidak tersedia
0,03 mg
27
Vitamin B2 (Riboflavin)
Tidak tersedia
0,14 mg
99+
Vitamin B3 (Niacin)
Tidak tersedia
0,15 mg
28
Vitamin B6 (Pyridoxine)
Tidak tersedia
0,06 mg
31
Vitamin B9 (asam folat, folat)
Tidak tersedia
13,00 pg
20
Vitamin B12 (cobalamin)
Tidak tersedia
0,29 pg
99+
Vitamin C (asam askorbat)
0,60 mg
21
0,20 mg
27
Vitamin D
Tidak tersedia
41,00 IU
12
Vitamin D (D2 + D3)
Tidak tersedia
1,00 pg
7
Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
Tidak tersedia
0,02 mg
39
Vitamin K (Phylloquinone)
Tidak tersedia
0,10 pg
26
bahan galian
Kalsium
144,80 mg
99+
130,00 mg
99+
Besi
0,10 mg
99+
0,04 mg
99+
Magnesium
Tidak tersedia
12,00 mg
35
Fosfor
Tidak tersedia
105,00 mg
99+
Kalium
299,25 mg
17
164,00 mg
34
Sodium
76,25 mg
99+
40,00 mg
99+
Seng
Tidak tersedia
0,46 mg
99+
Lain
air
Tidak tersedia
90,07 g
Kafein
0,00 g
0,00 g
Manfaat
Keuntungan sehat
Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, menyediakan energi
Membantu dalam usus pelonggaran, masalah pencernaan dan pencernaan, dicerna tinggi, Terbaik untuk menurunkan berat badan
Manfaat Umum lainnya
NA
Obat untuk stres dan kecemasan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, Kehadiran kalsium, menyediakan energi, mendukung Detoksifikasi
Manfaat Rambut dan Kecantikan
Perawatan kulit
NA
Memberikan kulit lebih halus
Perawatan Rambut
NA
Memperkuat akar rambut
Pentingnya gizi dan Penggunaan
penggunaan
NA
Menenangkan kaki Anda, Digunakan sebagai Formula Bayi di Rusia
Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Kaya Vitamin A
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik
Alergi
booza dan kefir Gejala alergi
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Apa yang
apa yang
Booza, atau Arab damar wangi es krim, adalah elastis, lengket, tingkat tinggi mencair tahan es krim, yang harus menunda mencair di iklim panas dari dunia Arab, di mana hal ini paling sering ditemukan.
Kefir adalah susu fermentasi yang dibuat dengan menggunakan biji kefir yang mengandung ragi benefiicial serta bakteri probiotik yang ditemukan di yoghurt.
Warna
Tidak tersedia
Tidak tersedia
booza dan kefir Rasa
Tidak tersedia
Beragi
booza dan kefir Aroma
Tidak tersedia
Seperti susu
Vegetarian
iya nih
iya nih
Asal
Arab
daerah Kaukasus Utara
Bagaimana membuat
melayani Ukuran
100
100
Bahan
Caster gula, creme fraiche, Nitrogen cair, manik-manik damar wangi, susu, air bunga jeruk, bubuk Sahlab
bibit kefir, Susu
fermentasi Agen
Not Applicable
Not Applicable
Hal-hal yang perlu
Mangkuk, Mortir, Alu, panci saus
Wadah kaca dengan tutup, Kain katun tipis, Saringan
waktu Durasi
Waktu persiapan
30- 40 menit
10- 12 jam
Waktunya memasak
20
20
penuaan waktu
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Penyimpanan dan Shelf Hidup
pendinginan Suhu
39,20 ° F
19
99,00 ° F
5
Shelf hidup
Tidak tersedia
2- 3 minggu
