kefir Vs Sữa bột
Calo
Năng lượng trong 1 pat
Không có sẵn
434,00 kcal
13
Năng lượng 100g
41,00 kcal
99+
362,00 kcal
27
Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵn
17,00 kcal
5
Năng lượng trong 1 cốc
Không có sẵn
Không có sẵn
Năng lượng trong 1 thanh
Không có sẵn
Không có sẵn
kích thước phục vụ
100
100
protein
3,79 g
99+
36,16 g
5
carbs
4,48 g
99+
51,98 g
6
Chất xơ
0,00 g
15
0,00 g
15
Đường
4,61 g
99+
51,98 g
99+
Chất béo
0,93 g
7
0,77 g
5
Chất béo bão hòa
0,66 g
7
0,50 g
4
Chất béo trans
0,04 g
1
Không có sẵn
polyunsaturated Fat
0,05 g
99+
0,03 g
99+
Chất béo
0,31 g
99+
0,20 g
99+
Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100
100
cholesterol
5,00 mg
99+
20,00 mg
99+
Vitamin
vitamin A
569,00 IU
32
22,00 IU
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg
27
0,42 mg
3
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,14 mg
99+
1,55 mg
2
Vitamin B3 (Niacin)
0,15 mg
28
0,95 mg
8
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,06 mg
31
0,36 mg
6
Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
13,00 microgam
20
50,00 microgam
7
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,29 microgam
99+
4,03 microgam
1
Vitamin C (acid ascorbic)
0,20 mg
27
6,80 mg
2
Vitamin D
41,00 IU
12
0,00 IU
39
Vitamin D (D2 + D3)
1,00 microgam
7
0,00 microgam
18
Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,02 mg
39
0,00 mg
99+
Vitamin K (phylloquinone)
0,10 microgam
26
0,10 microgam
26
khoáng sản
canxi
130,00 mg
99+
1.257,00 mg
3
Bàn là
0,04 mg
99+
0,32 mg
35
magnesium
12,00 mg
35
110,00 mg
7
Photpho
105,00 mg
99+
968,00 mg
3
kali
164,00 mg
34
1.794,00 mg
1
sodium
40,00 mg
99+
535,00 mg
27
kẽm
0,46 mg
99+
4,08 mg
5
khác
Nước
90,07 g
3,16 g
caffeine
0,00 g
0,00 g
Lợi ích
lợi ích sức khỏe
Giúp nới lỏng ruột, vấn đề tiêu hóa và tiêu hóa, Digestability cao, Tốt nhất cho giảm cân
Giúp hấp thu các chất dinh dưỡng, Có lợi cho hệ thống sinh sản, Nâng cao khả năng hấp thụ canxi, Nâng cao khả năng tăng trưởng ở trẻ em, Thuận lợi cho Trẻ sơ sinh, Cơ bắp mạnh mẽ và khỏe mạnh, Hấp thụ canxi và vitamin B, Giảm Nguy Cơ Sỏi mật, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Giảm Thiếu dinh dưỡng, Giảm Vitamin Inadequancy
Lợi ích chung khác
Biện pháp khắc phục Đối với căng thẳng và lo lắng, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện tiêu hóa, Sự hiện diện của Canxi, Cung cấp năng lượng, Hỗ trợ giải độc
Tốt cho xương, Tốt cho thị lực, Tốt cho hệ thống miễn dịch, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ động mạch, Ung thư Ngăn chặn
Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
Chăm sóc da
Cung cấp cho một làn da mượt mà
Không có sẵn
Chăm sóc tóc
Tăng cường Roots tóc
Không có sẵn
Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
Sử dụng
Làm dịu Feet của bạn, Được sử dụng như là một công thức cho trẻ sơ sinh ở Nga
Sữa bột miễn phí chất béo được sử dụng như một chất bão hòa trong các quá trình công nghệ sinh học, Nó có nhiều công dụng trong ẩm thực các món ăn ngọt và mặn., Đó là một mục phổ biến ở những nơi mà sữa tươi không phải là một lựa chọn khả thi, giống như nơi tạm trú bụi phóng xạ., Nó đôi khi được sử dụng trong làm phim như một chỗ dựa không độc., Nó được sử dụng trong các công thức nấu ăn mà thêm sữa sẽ làm cho sản phẩm mỏng, giống như bánh nướng, Không Sử dụng Tìm thấy
Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Giàu Trong Vitamin A, Giàu Trong Vitamin D
dị ứng
kefir và Sữa bột Các triệu chứng dị ứng
Không có sẵn
Đầy hơi bụng, Chuột rút ở bụng, Đau bụng, Sốc phản vệ, táo bón, Đầy hơi Hoặc Gas, Đau đầu, Phân lỏng chứa máu hay chất nhờn, Không có sẵn, Sưng miệng, Phát ban Trong Mẫu số phát ban, Viêm da, Hắt xì, Thắt chặt Trong Họng, nôn
Những gì là
Những gì là
Kefir được lên men sữa được làm bằng cách sử dụng hạt kefir chứa men benefiicial cũng như vi khuẩn probiotic có trong sữa chua.
Sữa bột hoặc sữa khô là một sản phẩm sữa do bốc hơi sữa đến khô. Mục đích là để kéo dài thời hạn sử dụng.
Màu
Không có sẵn
trắng
kefir và Sữa bột vị
Khoa trương
Milky
kefir và Sữa bột mùi thơm
Milky
Milky
Ăn chay
Vâng
Vâng
Gốc
Bắc Caucasus Regions
Nga
Làm thế nào để làm cho
phục vụ Kích thước
100
100
Thành phần
kefir Hạt giống, Sữa nguyên chất
Sữa tiệt trùng
Lên men Agent
Not Applicable
Not Applicable
Những điều bạn cần
Kính container với nắp, vải mỏng, người cố gắng
không áp dụng
Khoảng thời gian
Thời gian chuẩn bị
10 12 Hours
Không có sẵn
Giờ nấu ăn
20
Không có sẵn
lão hóa thời gian
Không có sẵn
không áp dụng
Lưu trữ và Thời gian sống
nhiệt độ lạnh
99,00 ° F
5
40,00 ° F
18
Thời gian sống
2- 3 tuần
2 năm
|
||
|
||
|
