Năng lượng trong 1 ly
344,00 kcal168,00 kcal
50
1927
👆🏻
Năng lượng
122,00 kcal41,00 kcal
0
904
👆🏻
Năng lượng trong 1 muỗng canh
50,00 kcal20,00 kcal
2
133
👆🏻
Năng lượng trong 1 oz
84,00 kcal41,00 kcal
10
717
👆🏻
Năng lượng trong 1 lát
171,00 kcal41,00 kcal
12.2
899
👆🏻
kích thước phục vụ
100
100
protein
3,99 g3,79 g
0
215
👆🏻
carbs
17,60 g4,48 g
0
205
👆🏻
Chất xơ
0,00 g0,00 g
0
10.3
👆🏻
Đường
4,82 g4,61 g
0
54.08
👆🏻
Chất béo
4,00 g0,93 g
0.1
175
👆🏻
Hàm lượng chất béo
7 %3 %
0
100
👆🏻
Chất béo bão hòa
2,03 g0,66 g
0
67
👆🏻
Chất béo trans
0,00 g0,04 g
0
162
👆🏻
polyunsaturated Fat
0,31 g0,05 g
0
48
👆🏻
Chất béo
1,13 g0,31 g
0
32.9
👆🏻
phục vụ Kích thước
100
100
cholesterol
51,00 mg5,00 mg
0
325
👆🏻
Vitamin
vitamin A
182,00 IU569,00 IU
0
2499
👆🏻
Vitamin B1 (Thiamin)
0,06 mg0,03 mg
0
3.5
👆🏻
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,22 mg0,14 mg
0
2.017
👆🏻
Vitamin B3 (Niacin)
0,13 mg0,15 mg
0
13.112
👆🏻
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,06 mg0,06 mg
-0.026
1.5
👆🏻
Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
9,00 microgam13,00 microgam
0
87
👆🏻
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,52 microgam0,29 microgam
0
4.03
👆🏻
Vitamin C (acid ascorbic)
0,10 mg0,20 mg
0
7.7
👆🏻
Vitamin D
47,00 IU41,00 IU
0
301
👆🏻
Vitamin D (D2 + D3)
1,20 microgam1,00 microgam
0
7.5
👆🏻
Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,06 mg0,02 mg
0
24.21
👆🏻
Vitamin K (phylloquinone)
0,20 microgam0,10 microgam
0
30.3
👆🏻
khoáng sản
canxi
139,00 mg130,00 mg
0
1705
👆🏻
Bàn là
0,51 mg0,04 mg
0
70
👆🏻
magnesium
16,00 mg12,00 mg
0
444
👆🏻
Photpho
130,00 mg105,00 mg
0
1409
👆🏻
kali
207,00 mg164,00 mg
0
1794
👆🏻
sodium
84,00 mg40,00 mg
0
7022.4
👆🏻
kẽm
0,51 mg0,46 mg
0
7.31
👆🏻
khác
Nước
73,45 g90,07 g
0
221
👆🏻
caffeine
0,00 g0,00 g
0
0
👆🏻
lợi ích sức khỏe
-
Giúp nới lỏng ruột, vấn đề tiêu hóa và tiêu hóa, Digestability cao, Tốt nhất cho giảm cân
Lợi ích chung khác
-
Biện pháp khắc phục Đối với căng thẳng và lo lắng, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện tiêu hóa, Sự hiện diện của Canxi, Cung cấp năng lượng, Hỗ trợ giải độc
Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
Chăm sóc da
Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ
Cung cấp cho một làn da mượt mà
Chăm sóc tóc
-
Tăng cường Roots tóc
Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
Sử dụng
-
Làm dịu Feet của bạn, Được sử dụng như là một công thức cho trẻ sơ sinh ở Nga
Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn canxi, Ít béo, Giàu Trong Vitamin A
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein
dị ứng
Các triệu chứng dị ứng
-
-
Những gì là
Một món tráng miệng hoặc nước sốt ngọt làm bằng sữa và trứng, sữa và bột độc quyền.
Kefir được lên men sữa được làm bằng cách sử dụng hạt kefir chứa men benefiicial cũng như vi khuẩn probiotic có trong sữa chua.
Màu
Màu vàng
-
vị
Dày
Khoa trương
mùi thơm
Milky, Ngọt
Milky
Ăn chay
Không
Vâng
Gốc
Pháp
Bắc Caucasus Regions
phục vụ Kích thước
100
100
Thành phần
Kem, Trứng, Flavour, trái cây, Sữa, Đường, lòng đỏ
kefir Hạt giống, Sữa nguyên chất
Lên men Agent
-
-
Những điều bạn cần
bát, Thùng hàng, Cây khuấy
Kính container với nắp, vải mỏng, người cố gắng
Khoảng thời gian
Thời gian chuẩn bị
-
10 12 Hours
Giờ nấu ăn
-
20
lão hóa thời gian
-
-
Lưu trữ và Thời gian sống
nhiệt độ lạnh
39,20 ° F99,00 ° F
-20
383
👆🏻
Thời gian sống
5- 7 ngày
2- 3 tuần