Calorii În 1 Cupa
-113,00 kcal
50
1927
👆🏻
calorii
0,00 kcal352,00 kcal
0
904
👆🏻
Calorii In 1 Tbsp
43,00 kcal27,00 kcal
2
133
👆🏻
Calorii În 1 Oz
-99,00 kcal
10
717
👆🏻
Calorii 1 felie de
-103,00 kcal
12.2
899
👆🏻
Portie
100
100
proteine
0,00 G78,13 G
0
215
👆🏻
Carbohidrați
12,00 G6,25 G
0
205
👆🏻
Fibră
2,50 G3,10 G
0
10.3
👆🏻
Zahăr
1,50 G0,00 G
0
54.08
👆🏻
grăsimi
3,50 G1,56 G
0.1
175
👆🏻
Conținut de grăsime
-1 %
0
100
👆🏻
Grăsime saturată
3,50 G2,00 G
0
67
👆🏻
Grasimi nesaturate
2,00 G0,00 G
0
162
👆🏻
polinesaturate Grăsime
1,00 G0,30 G
0
48
👆🏻
mononesaturate Grăsime
0,25 G0,16 G
0
32.9
👆🏻
Portie
100
100
colesterol
2,50 mg27,03 mg
0
325
👆🏻
vitamine
vitamina A
2,50 UI0,00 UI
0
2499
👆🏻
Vitamina B1 (tiamină)
3,50 mg0,61 mg
0
3.5
👆🏻
Vitamina B2 (riboflavina)
0,25 mg2,02 mg
0
2.017
👆🏻
Vitamina B3 (niacina)
3,80 mg1,14 mg
0
13.112
👆🏻
Vitamina B6 (piridoxina)
1,50 mg0,61 mg
-0.026
1.5
👆🏻
Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
2,50 pg33,00 pg
0
87
👆🏻
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,35 pg2,45 pg
0
4.03
👆🏻
Vitamina C (acid ascorbic)
4,50 mg0,00 mg
0
7.7
👆🏻
Vitamina D
0,25 UI0,00 UI
0
301
👆🏻
Vitamina D (D2 + D3)
2,50 pg0,00 pg
0
7.5
👆🏻
Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,25 mg0,00 mg
0
24.21
👆🏻
Vitamina K (filochinona)
4,25 pg0,00 pg
0
30.3
👆🏻
minerale
Calciu
0,25 mg469,00 mg
0
1705
👆🏻
Fier
5,25 mg1,13 mg
0
70
👆🏻
Magneziu
3,25 mg195,00 mg
0
444
👆🏻
Fosfor
2,50 mg1.321,00 mg
0
1409
👆🏻
Potasiu
0,25 mg500,00 mg
0
1794
👆🏻
Sodiu
1,25 mg156,00 mg
0
7022.4
👆🏻
Zinc
0,25 mg6,18 mg
0
7.31
👆🏻
Alte
Apă
88,00 G3,44 G
0
221
👆🏻
Cofeină
0,00 G0,00 G
0
0
👆🏻
Beneficii pentru sănătate
Absorbția de calciu și vitamina B
Cel mai bun pentru pierderea in greutate, Mușchii puternici și sănătoși, îmbunătăţeşte Digestia
Alte beneficii pe generale
Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică
Cel mai bun pentru pierderea in greutate, Reduce Grăsimi nedorite, îmbunătăţeşte Digestia
Coafura si frumusete Beneficiile
Ingrijirea pielii
Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala
-
Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului
-
Importanța nutritivă și utilizările
utilizări
-
-
Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine
Alergie
Simptomele de alergie
-
-
Ce este
Gomme este un fel de mâncare norvegian tradițional utilizat pentru cina sau un desert, de obicei, ca se raspandeste pe felii de pâine, lefse, și altele similare.
Zer este o substanță naturală, partea lichidă din lapte proaspăt, care este la stânga peste Making de brânză.
Culoare
-
alb
Aromă
-
Depinde de agenți aromatizanți
Aromă
-
-
Vegetarian
-
da
Origine
Norvegia
Europa
Portie
100
100
ingrediente
5-6 ouă, Zahar brun, Zer, Bat de scortisoara, Lapte de grăsime plin
Zer, Brânză de vacă, Lapte, Iaurt
Agent fermentatie
-
-
Lucruri pe care trebuie
oală mare
Castron, tifon, recipient, Folie de plastic, Filtru
Durata de timp
Timp de pregatire
15- 20 minute
8- 10 oră
Timp de gătit
180
-
Timp de imbatranire
-
-
Depozitare și valabilitate
Temperatura de refrigerare
32,00 ° F72,00 ° F
-20
383
👆🏻
Termen de valabilitate
2- 3 săptămâni
În jurul valorii de 6 luni