1 Calorii
1.1 calorii
61,00 kcal
Rank: 82 (Overall) ▶
0
904
1.2 Calorii În 1 Cupa
Nu e disponibil
Rank: N/A (Overall) ▶
70
1628
1.3 Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil
Rank: N/A (Overall) ▶
8
102
1.4 Calorii În 1 Oz
Nu e disponibil
Rank: N/A (Overall) ▶
12.2
204
1.5 Calorii 1 felie de
Nu e disponibil
Rank: N/A (Overall) ▶
12.2
425
1.6 Portie
100
1.7 proteine
3,15 G
Rank: 72 (Overall) ▶
0
215
1.8 Carbohidrați
4,80 G
Rank: 47 (Overall) ▶
0
205
1.8.1 Fibră
0,00 G
Rank: 15 (Overall) ▶
0
10.3
1.8.2 Zahăr
5,05 G
Rank: 45 (Overall) ▶
0
54.08
1.9 grăsimi
3,25 G
Rank: 17 (Overall) ▶
0.1
175
1.9.1 Conținut de grăsime
Nu e disponibil
Rank: N/A (Overall) ▶
1
91
1.9.2 Grăsime saturată
1,87 G
Rank: 13 (Overall) ▶
0
67
1.9.3 Grasimi nesaturate
2,00 G
Rank: 9 (Overall) ▶
0
162
1.9.4 polinesaturate Grăsime
0,20 G
Rank: 60 (Overall) ▶
0
48
1.9.5 mononesaturate Grăsime
0,81 G
Rank: 70 (Overall) ▶
0
32.9
2 Nutriție
2.1 Portie
100
2.2 colesterol
10,00 mg
Rank: 52 (Overall) ▶
0
325
2.3 vitamine
2.3.1 vitamina A
162,00 UI
Rank: 55 (Overall) ▶
0
2499
2.3.2 Vitamina B1 (tiamină)
0,05 mg
Rank: 19 (Overall) ▶
0
3.5
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,17 mg
Rank: 49 (Overall) ▶
0
2.017
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
0,09 mg
Rank: 45 (Overall) ▶
0
13.112
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg
Rank: 47 (Overall) ▶
-0.026
1.5
2.3.6 Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
5,00 pg
Rank: 36 (Overall) ▶
0
87
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
0,45 pg
Rank: 33 (Overall) ▶
0
4.03
2.3.8 Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg
Rank: 29 (Overall) ▶
0
7.7
2.3.9 Vitamina D
51,00 UI
Rank: 6 (Overall) ▶
0
301
2.3.10 Vitamina D (D2 + D3)
1,30 pg
Rank: 4 (Overall) ▶
0
7.5
2.3.11 Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,07 mg
Rank: 37 (Overall) ▶
0
24.21
2.3.12 Vitamina K (filochinona)
0,30 pg
Rank: 23 (Overall) ▶
0
30.3
2.4 minerale
2.4.1 Calciu
113,00 mg
Rank: 62 (Overall) ▶
0
1705
2.4.2 Fier
0,03 mg
Rank: 58 (Overall) ▶
0
70
2.4.3 Magneziu
10,00 mg
Rank: 41 (Overall) ▶
0
444
2.4.4 Fosfor
84,00 mg
Rank: 60 (Overall) ▶
0
1409
2.4.5 Potasiu
132,00 mg
Rank: 51 (Overall) ▶
0
1794
2.4.6 Sodiu
43,00 mg
Rank: 67 (Overall) ▶
0
7022.4
2.4.7 Zinc
0,37 mg
Rank: 54 (Overall) ▶
0
7.31
2.5 Alte
2.5.1 Apă
88,13 G
Rank: 10 (Overall) ▶
0
221
2.5.2 Cofeină
0,00 G
Rank: N/A (Overall) ▶
0
0
3 Beneficii
3.1 Beneficii pentru sănătate
Absorbția de calciu și vitamina B
3.1.1 Alte beneficii pe generale
Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică
3.2 Coafura si frumusete Beneficiile
3.2.1 Ingrijirea pielii
Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala
3.2.2 Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului
3.3 Importanța nutritivă și utilizările
3.3.1 utilizări
Nu există utilizări găsite
3.3.2 Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine
3.4 Alergie
3.4.1 Simptomele de alergie
Nu e disponibil
4 Ce este
4.1 Ce este
Este integral Lapte Raw, lapte nepasteurizat S-a obținut de la mamifere cum ar fi vacile, Buffalo, capră, oaie, iac, Camel.
4.1.1 Culoare
Nu e disponibil
4.1.2 Aromă
Nu e disponibil
4.1.3 Aromă
Nu e disponibil
4.1.4 Vegetarian
Nu e disponibil
4.2 Origine
Europa de est tãrile Bulgaria, Republica Cehă, Ucraina
5 Modul de a face
5.1 Portie
100
5.2 ingrediente
Tot laptele
5.2.1 Agent fermentatie
Not Applicable
5.3 Lucruri pe care trebuie
Tigaie, Spatula
5.4 Durata de timp
5.4.1 Timp de pregatire
15- 20 minute
5.4.2 Timp de gătit
20
5.4.3 Timp de imbatranire
Nu e disponibil
5.5 Depozitare și valabilitate
5.5.1 Temperatura de refrigerare
99,00 ° F
Rank: 5 (Overall) ▶
-20
383
5.5.2 Termen de valabilitate
2- 3 săptămâni