Acasă
Dieta Mea Lactate
Produse lactate fermentate
Vacilor de lapte Produse de lapte
Produse lactate Festivaluri
Tipuri de iaurt
Produse lactate indian
Alimente, nedeschise, la temperatură ridicată,
Produse de lapte de capră
Produse lactate lactozei cu intoleranță
Ad
Smetana Vs Iaurt Nutriție
f
Smetana
Iaurt
Iaurt Vs Smetana Nutriție
rezumat
calorii
Nutriție
Beneficii
Ce este
Modul de a face
Toate
Nutriție
Portie
100
100
colesterol
90,00 mg
17
5,00 mg
99+
vitamine
vitamina A
60,30 UI
99+
4,00 UI
99+
Vitamina B1 (tiamină)
0,00 mg
99+
0,02 mg
33
Vitamina B2 (riboflavina)
0,40 mg
14
0,28 mg
31
Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg
40
0,21 mg
21
Vitamina B6 (piridoxina)
0,00 mg
99+
0,06 mg
29
Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
10,00 pg
25
7,00 pg
30
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,40 pg
37
0,75 pg
24
Vitamina C (acid ascorbic)
1,00 mg
16
0,00 mg
29
Vitamina D
0,60 UI
35
0,00 UI
39
Vitamina D (D2 + D3)
Nu e disponibil
0,00 pg
18
Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,90 mg
9
0,01 mg
40
Vitamina K (filochinona)
0,00 pg
27
0,00 pg
27
minerale
Calciu
80,00 mg
99+
110,00 mg
99+
Fier
0,10 mg
99+
0,07 mg
99+
Magneziu
9,00 mg
99+
11,00 mg
38
Fosfor
60,00 mg
99+
135,00 mg
99+
Potasiu
100,00 mg
99+
141,00 mg
99+
Sodiu
30,00 mg
99+
36,00 mg
99+
Zinc
0,30 mg
99+
0,52 mg
99+
Alte
Apă
63,80 G
85,10 G
Cofeină
0,00 G
0,00 G
Beneficii >>
<< calorii
Compara produse lactate
Smetana Vs lapte Skin
Smetana Vs kumis
Smetana Vs Lapte acrit
Alimentele lactate bogate in calciu
încordat Iaurt Fapte
kaymak Fapte
Booza Fapte
Zincica Fapte
lapte Skin Fapte
Lapte acrit Fapte
Alimentele lactate bogate in calciu
kumis
Calorii
|
Nutriție
|
Beneficii
|
Ce este
Lapte umplut
Calorii
|
Nutriție
|
Beneficii
|
Ce este
Amasi
Calorii
|
Nutriție
|
Beneficii
|
Ce este
Compara produse lactate
Iaurt Vs kaymak
calorii
|
Nutriție
|
Beneficii
|
Ce este
Iaurt Vs Zincica
calorii
|
Nutriție
|
Beneficii
|
Ce este
Iaurt Vs Booza
calorii
|
Nutriție
|
Beneficii
|
Ce este