Acasă
Dieta Mea Lactate


Ryazhenka Vs Zer


Zer
Zer Vs Ryazhenka


Calorii

calorii per 100g
66,00 kcal   
99+
62,00 kcal   
99+

calorii La 1 Pat
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

calorii În 1 Cupa
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

calorii În 1 Stick
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Portie
100   
100   

proteine
3,20 G   
99+
3,21 G   
99+

Carbohidrați
4,80 G   
99+
12,00 G   
31

Fibră
Nu e disponibil   
2,50 G   
6

Zahăr
4,80 G   
99+
1,50 G   
19

grăsimi
3,60 G   
21
3,50 G   
20

% Conținut de grăsime
Nu e disponibil   
2 %   
2

Grăsime saturată
2,40 G   
21
1,90 G   
14

Grasimi nesaturate
Nu e disponibil   
0,00 G   

polinesaturate Grăsime
Nu e disponibil   
0,20 G   
99+

mononesaturate Grăsime
Nu e disponibil   
0,83 G   
99+

Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
14,00 mg   
99+
2,50 mg   
99+

vitamine
  
  

vitamina A
Nu e disponibil   
165,00 UI   
99+

Vitamina B1 (tiamină)
Nu e disponibil   
0,05 mg   
18

Vitamina B2 (riboflavina)
Nu e disponibil   
0,17 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
Nu e disponibil   
0,09 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
Nu e disponibil   
0,04 mg   
99+

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
Nu e disponibil   
5,00 pg   
36

Vitamina B12 (Cobalamina)
Nu e disponibil   
0,46 pg   
32

Vitamina C (acid ascorbic)
Nu e disponibil   
0,00 mg   
29

Vitamina D
Nu e disponibil   
52,00 UI   
5

Vitamina D (D2 + D3)
Nu e disponibil   
1,30 pg   
4

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
Nu e disponibil   
0,07 mg   
37

Vitamina K (filochinona)
Nu e disponibil   
0,30 pg   
23

minerale
  
  

Calciu
Nu e disponibil   
115,00 mg   
99+

Fier
Nu e disponibil   
0,03 mg   
99+

Magneziu
Nu e disponibil   
10,00 mg   
99+

Fosfor
Nu e disponibil   
85,00 mg   
99+

Potasiu
Nu e disponibil   
135,00 mg   
99+

Sodiu
50,00 mg   
99+
105,00 mg   
99+

Zinc
Nu e disponibil   
0,38 mg   
99+

Alte
  
  

Apă
Nu e disponibil   
87,91 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Benefice pentru bolile de ficat, pancreas, vezica biliara, intestin   
cure Aciditate, Reduce tensiunea arteriala, Reduce Grăsimi nedorite, Remediu pentru tratarea Indigestie și Balonare, îmbunătăţeşte Digestia   

Alte beneficii pe generale
Benefice pentru bolile de ficat, pancreas, vezica biliara, intestin   
Cel mai bun pentru pierderea in greutate, Stimulează sistemul imunitar, Reduce Body Heat   

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, Bogat în acid lactic   
Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala   

Ingrijirea parului
N / A   
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului   

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
N / A   
Este de preferat să se scufunde în carne, carne de pasăre și pește, înainte de acoperire pentru prăjire și coacere, Folositi-l ca bază pentru marinata de casă, Folositi-l ca bază pentru piureuri, Folosită ca bază pentru supă și sos de salata, Sunt utilizate ca ingrediente acide în produse coapte   

Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Bogat în fosfor   
Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de calciu, Sursă bună de potasiu, Buna sursa de proteine, Bună sursă de vitamina B-12, Conținut scăzut de grăsimi, Bogat în fosfor, Bogat in probiotice   

Alergie
  
  

Ryazhenka Și Zer Simptomele de alergie
Nu e disponibil   
tusea, Scăderea tensiunii arteriale, Dificultăți în respirație, dificultate digestiv, Ameţeală, Eczemă, iritații ale ochilor, Congestie nazala, Nu e disponibil, Strănut, Umflarea gâtului   

Ce este

Ce este
Produs lactat   
Zara este un lichid fabricat prin procedeul de Churning unt smântânii.   

Culoare
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Ryazhenka Și Zer Aromă
Nu e disponibil   
Acru   

Ryazhenka Și Zer Aromă
Nu e disponibil   
miros acru   

Vegetarian
Nu e disponibil   
da   

Origine
Rusia   
India   

Modul de a face

Portie
100   
100   

ingrediente
Lapte   
Putina sare, brânză dulce, Lapte, Iaurt   

Agent fermentatie
Not Applicable   
Lactococcus Lactis   

Lucruri pe care trebuie
recipient, Agitator   
Agitator   

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
N / A   
15- 20 minute   

Timp de gătit
480   
20   

Timp de imbatranire
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
39,20 ° F   
19
39,20 ° F   
19

Termen de valabilitate
2- 3 săptămâni   
7- 10 zile   

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Produse lactate fermentate

Produse lactate fermentate

» Mai Mult Produse lactate fermentate

Compara produse lactate

» Mai Mult Compara produse lactate