Acasă
Dieta Mea Lactate


Yakult Vs Smântână


Smântână Vs Yakult


Calorii

Calorii În 1 Cupa
50,00 kcal  
1
455,00 kcal  
99+

calorii
50,00 kcal  
99+
193,00 kcal  
99+

Calorii In 1 Tbsp
14,00 kcal  
10
24,00 kcal  
17

Calorii În 1 Oz
50,00 kcal  
22
57,00 kcal  
25

Calorii 1 felie de
51,00 kcal  
8
197,00 kcal  
99+

Portie
100  
100  

proteine
0,80 G  
99+
2,10 G  
99+

Carbohidrați
12,00 G  
31
2,90 G  
99+

Fibră
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Zahăr
11,00 G  
99+
2,90 G  
28

grăsimi
0,10 G  
1
20,00 G  
99+

Conținut de grăsime
-  
14 %  
13

Grăsime saturată
0,00 G  
12,00 G  
99+

Grasimi nesaturate
0,00 G  
0,00 G  

polinesaturate Grăsime
0,00 G  
99+
0,80 G  
33

mononesaturate Grăsime
0,00 G  
99+
5,00 G  
99+

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
0,00 mg  
99+
52,00 mg  
28

vitamine
  
  

vitamina A
0,00 UI  
99+
436,00 UI  
36

Vitamina B1 (tiamină)
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,00 mg  
99+
0,20 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,00 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
0,00 pg  
99+
11,00 pg  
29

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 pg  
99+
0,30 pg  
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg  
38
0,90 mg  
26

Vitamina D
0,00 UI  
99+
0,00 UI  
99+

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 pg  
19
0,00 pg  
19

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,00 mg  
99+
0,40 mg  
24

Vitamina K (filochinona)
0,00 pg  
33
0,70 pg  
27

minerale
  
  

Calciu
17,00 mg  
99+
141,00 mg  
99+

Fier
0,00 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Magneziu
2,00 mg  
99+
11,00 mg  
99+

Fosfor
12,00 mg  
99+
85,00 mg  
99+

Potasiu
32,00 mg  
99+
211,00 mg  
27

Sodiu
15,00 mg  
99+
70,00 mg  
99+

Zinc
0,00 mg  
99+
0,30 mg  
99+

Alte
  
  

Apă
85,40 G  
71,00 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Ajută la relaxarea intestinului, probleme gastro-intestinale și digestia, constipație evită, cure Aciditate, lactoză cu intoleranță, Previne bolile gastro-intestinale, cum ar fi IBS si IBD, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, Rac împiedică, Întărește sistemul imunitar  
Absorbția de calciu și vitamina B  

Alte beneficii pe generale
Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia  
-  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Sebum piele Stabilizai  
hidratant natural, Exfoliază pielea moarta din organism, Bogat în acid lactic  

Ingrijirea parului
-  
-  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Se poate adăuga la cereale, piureuri, milkshake-uri, cheesecakes, și alte alimente reci, Este un superdrink probiotic, Folositi-l ca bază pentru piureuri, Folosite în produsele cosmetice  
-  

Importanța nutrițională
Conținut scăzut de grăsimi, Bogat in probiotice  
Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, calorii ridicat  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
Diaree  
Diaree, Urticarie, Mancarimi la ochi, erupții cutanate pruriginoase, Congestie nazala, îmbâcseală nazale, Nas înfundat sau rinoree, Strănut, Ochii umezi, wheezing  

Ce este

Ce este
Yakult este un produs de lactate probiotic Made prin fermentația un amestec de lapte degresat cu o tulpină specială a Bacteria Lactobacillus casei Shirota.  
  • Smântâna este un produs lactat obținut prin fermentarea unei smântâni obișnuite cu anumite tipuri de bacterii lactice.
  • Cultura bacteriană, introdusă fie intenționat, fie natural, acrișează și îngroașă crema.
    •   

Culoare
-  
alb  

Aromă
răcoritor, Dulce, astringent  
Acru  

Aromă
Lăptos  
Lăptos  

Vegetarian
da  
da  

Origine
Japonia  
Europa, Grecia, Italia  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
Lactobacillus vii caz este, Lapte degresat, Zahăr, Apă  
Crema neteda, Lapte degresat  

Agent fermentatie
-  
-  

Lucruri pe care trebuie
2 boluri  
Castron, Agitator  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
6-7 zile de fermentație  
20- 25 minute  

Timp de gătit
-  
-  

Timp de imbatranire
-  
-  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
37,40 ° F  
21
40,00 ° F  
18

Termen de valabilitate
1 lună  
1- 2 săptămâni  

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Produse lactate fermentate

Produse lactate fermentate

» Mai Mult Produse lactate fermentate

Compara produse lactate

» Mai Mult Compara produse lactate