Home
Diet Biasa Kula


Ryazhenka vs Quark fakta


Quark vs Ryazhenka fakta


kalori

kalori saben 100g
66.00 Kcal   
99+
0.08 Kcal   
99+

kalori 1 pat
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

Kalori 1 tbsp
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

kalori 1 tuwung
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

kalori 1 kelet
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

Bantu ukuran
100   
100   

protein
3.20 g   
99+
14.10 g   
37

karbohidrat
4.80 g   
99+
3.50 g   
99+

serat
ora Sumadhiya   
0.00 g   
15

Sugar
4.80 g   
99+
3.50 g   
31

lemak
3.60 g   
21
10.60 g   
99+

jenuh Lemak
2.40 g   
21
7.00 g   
40

asam lemak
ora Sumadhiya   
0.01 g   
99+

monounsaturated lemak
ora Sumadhiya   
0.20 g   
99+

Nutrition

Bantu Size
100   
100   

kolesterol
14.00 mg   
99+
1.00 mg   
99+

vitamins
  
  

vitamin A
ora Sumadhiya   
0.00 IU   
99+

Vitamin B1 (thiamin)
ora Sumadhiya   
0.04 mg   
23

Vitamin B2 (riboflavin)
ora Sumadhiya   
0.30 mg   
27

Vitamin B6 (Pyridoxine)
ora Sumadhiya   
0.01 mg   
99+

Vitamin B12 (Cobalamin)
ora Sumadhiya   
0.70 μg   
26

Vitamin C (asam Ascorbic)
ora Sumadhiya   
1.00 mg   
16

vitamin D
ora Sumadhiya   
0.00 IU   
39

Vitamin D (D2 + D3)
ora Sumadhiya   
0.00 μg   
18

Vitamin E (Alpha- tocopherol)
ora Sumadhiya   
0.01 mg   
40

Minerals
  
  

calcium
ora Sumadhiya   
130.00 mg   
99+

Iron
ora Sumadhiya   
0.00 mg   
99+

Magnesium
ora Sumadhiya   
10.00 mg   
99+

fosfor
ora Sumadhiya   
100.00 mg   
99+

kalium
ora Sumadhiya   
150.00 mg   
99+

sodium
50.00 mg   
99+
40.00 mg   
99+

seng
ora Sumadhiya   
0.60 mg   
38

liyane
  
  

Water
ora Sumadhiya   
80.53 g   

kafein
0.00 g   
0.00 g   

Wuku

Kesehatan keuntungan
Ono gunane kanggo penyakit saka pepati, pancreas, gallbladder, usus   
Cancer ngalangi, Guwarsa sistem imun   

Wuku Umum liyane
Ono gunane kanggo penyakit saka pepati, pancreas, gallbladder, usus   
Best kanggo bobot mundhut, nyuda kolesterol, Presensi saka calcium ndadekake untu kuwat lan sehat, nglindhungi arteri, Cancer ngalangi   

Wuku rambute lan Beauty
  
  

Perawatan kulit
Menehi kulit permukaané, Linuhung karo alus, supple lan kulit mencorong, Sugih ing asam laktat   
ora ditetepake   

Perawatan Rambut
NA   
NA   

Pentinge nutrisi lan migunakake
  
  

ulah
NA   
NA   

Pentinge nutrisi
sumber apik saka Calcium, Sugih ing Fosfor   
sumber protein sing apik, sedheng lemak   

alergi
  
  

Ryazhenka lan Quark Gejala alergi
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

apa

apa
Product biasa   
Quark jinis produk biasa seger, umum kanggo masakan saka negara Jerman-speaking digawe dening anget susu soured nganti sarjana sing dikarepake ing coagulation (denaturation, curdling) protein susu wis ketemu, banjur tegang.   

warna
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

Ryazhenka lan Quark roso
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

Ryazhenka lan Quark Aroma
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

vegetarian
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

asal
Rusia   
Jerman   

Carane nggawe

Bantu Size
100   
100   

Úa
susu   
buttermilk, susu   

fermentasi Agent
Not Applicable   
Not Applicable   

Iku sampeyan kudu
wadhah, stirrer   
Bowl, cheesecloth, stirrer   

wektu Duration
  
  

Wektu Preparation
NA   
24-36 jam   

Wektu Cooking
480   
20   

tuwa wektu
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

Panyimpenan lan Beting Life
  
  

Pendingin suhu
39.20 ° F   
19
86.00 ° F   
7

beting Life
2- 3 minggu   
7- 10 days   

Summary >>
<< Carane nggawe

Compare Produk biasa

Fermented Dairy products

Fermented Dairy products

» More Fermented Dairy products

Compare Produk biasa

» More Compare Produk biasa