×

Ryazhenka
Ryazhenka

Matzoon
Matzoon



ADD
Compare
X
Ryazhenka
X
Matzoon

Ryazhenka Vs Matzoon

Add ⊕

Calorii

Calorii În 1 Cupa

155,00 kcal147,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorii

66,00 kcal0,06 kcal
0 904
👆🏻

Calorii In 1 Tbsp

63,00 kcal50,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorii În 1 Oz

63,00 kcal43,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorii 1 felie de

54,00 kcal425,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Portie

100
100

proteine

3,20 G2,80 G
0 215
👆🏻

Carbohidrați

4,80 G3,60 G
0 205
👆🏻

Fibră

0,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Zahăr

4,80 G5,80 G
0 54.08
👆🏻

grăsimi

3,60 G3,20 G
0.1 175
👆🏻

Conținut de grăsime

4 %2 %
0 100
👆🏻

Grăsime saturată

2,40 G1,80 G
0 67
👆🏻

Grasimi nesaturate

0,00 G0,10 G
0 162
👆🏻

polinesaturate Grăsime

0,10 G0,20 G
0 48
👆🏻

mononesaturate Grăsime

1,00 G0,80 G
0 32.9
👆🏻

Nutriție

Portie

100
100

colesterol

14,00 mg14,00 mg
0 325
👆🏻

vitamine

vitamina A

63,00 UI58,00 UI
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,03 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,13 mg0,18 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

1,30 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,05 mg0,05 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

16,00 pg14,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,00 pg0,30 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

2,70 mg2,50 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

49,00 UI1,20 UI
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,20 pg0,30 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

0,11 mg0,15 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filochinona)

0,10 pg0,10 pg
0 30.3
👆🏻

minerale

Calciu

138,00 mg120,00 mg
0 1705
👆🏻

Fier

0,10 mg0,40 mg
0 70
👆🏻

Magneziu

10,00 mg10,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

116,00 mg113,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasiu

510,00 mg396,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodiu

50,00 mg-
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,40 mg0,64 mg
0 7.31
👆🏻

Alte

Apă

74,30 G87,53 G
0 221
👆🏻

Cofeină

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

Benefice pentru bolile de ficat, pancreas, vezica biliara, intestin
Remediu pentru stres și anxietate

Alte beneficii pe generale

Benefice pentru bolile de ficat, pancreas, vezica biliara, intestin
-

Coafura si frumusete Beneficiile

Ingrijirea pielii

Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, Bogat în acid lactic
-

Ingrijirea parului

-
-

Importanța nutritivă și utilizările

utilizări

-
-

Importanța nutrițională

Sursă bună de calciu, Bogat în fosfor
-

Alergie

Simptomele de alergie

-
-

Ce este

Ce este

Produs lactat
Matzoon este un lapte fermentat produs de origine armeană.

Culoare

-
-

Aromă

-
-

Aromă

-
-

Vegetarian

-
-

Origine

Rusia
american

Modul de a face

Portie

100
450

ingrediente

Lapte
lapte 1/2 litru, Drojdie

Agent fermentatie

-
-

Lucruri pe care trebuie

recipient, Agitator
Container cu capac din sticla, Castron, Cuptor cu microunde, cratiță, Agitator

Durata de timp

Timp de pregatire

-
3- 4 oră

Timp de gătit

480
15

Timp de imbatranire

-
-

Depozitare și valabilitate

Temperatura de refrigerare

39,20 ° F39,20 ° F
-20 383
👆🏻

Termen de valabilitate

2- 3 săptămâni
-