×

kumis
kumis

Lapte acrit
Lapte acrit



ADD
Compare
X
kumis
X
Lapte acrit

kumis Vs Lapte acrit

Add ⊕

Calorii

Calorii În 1 Cupa

149,00 kcal122,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorii

200,00 kcal55,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorii In 1 Tbsp

50,00 kcal13,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorii În 1 Oz

54,00 kcal27,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorii 1 felie de

54,00 kcal31,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Portie

100
100

proteine

6,00 G3,00 G
0 215
👆🏻

Carbohidrați

28,00 G4,00 G
0 205
👆🏻

Fibră

3,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Zahăr

12,00 G4,70 G
0 54.08
👆🏻

grăsimi

7,00 G4,80 G
0.1 175
👆🏻

Conținut de grăsime

1 %2 %
0 100
👆🏻

Grăsime saturată

5,00 G3,10 G
0 67
👆🏻

Grasimi nesaturate

0,20 G0,00 G
0 162
👆🏻

polinesaturate Grăsime

0,00 G0,00 G
0 48
👆🏻

mononesaturate Grăsime

0,00 G0,00 G
0 32.9
👆🏻

Nutriție

Portie

100
100

colesterol

20,00 mg19,00 mg
0 325
👆🏻

vitamine

vitamina A

40,00 UI85,80 UI
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,02 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,14 mg0,14 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,10 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,01 mg0,04 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

12,00 pg15,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,40 pg0,27 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

3,60 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

3,20 UI0,80 UI
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,20 pg0,20 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

0,05 mg0,10 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filochinona)

0,10 pg0,40 pg
0 30.3
👆🏻

minerale

Calciu

220,00 mg116,00 mg
0 1705
👆🏻

Fier

1,12 mg0,04 mg
0 70
👆🏻

Magneziu

13,00 mg12,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

98,00 mg91,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasiu

91,00 mg162,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodiu

150,00 mg100,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,14 mg0,44 mg
0 7.31
👆🏻

Alte

Apă

56,80 G88,00 G
0 221
👆🏻

Cofeină

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

lactoză cu intoleranță, Îmbunătățește metabolismul Rata
Ajutoare Intestinal Infecții, lactoză cu intoleranță, reduce colesterolul, Rac împiedică

Alte beneficii pe generale

lactoză cu intoleranță, Benefice pentru emaciere și anemie, Protejează tractul gastro-intestinal, metabolismul, cardiovascular si nervos
Ajutoare Intestinal Infecții, lactoză cu intoleranță, reduce colesterolul, Rac împiedică

Coafura si frumusete Beneficiile

Ingrijirea pielii

-
Adaugă strălucire pielii, Exfoliază pielea moarta din organism, Lightens tonul pielii, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare

Ingrijirea parului

-
Excelent Balsam de păr

Importanța nutritivă și utilizările

utilizări

-
Un furaj bun pentru găini, porci sau câini, Se înmoaie carnea de pui sau de pește în lapte s-au racit pentru a ajuta tenderize carne, Calmeaza picioarele, Folositi-l ca bază pentru marinata de casă, Folositi-l ca bază pentru piureuri

Importanța nutrițională

Conține bună cantitate de vitamine, Bogat în fermenți, oligoelemente, antibiotice, alcool etilic și acid lactic
Sursă bună de calciu, Bogat in probiotice

Alergie

Simptomele de alergie

-
-

Ce este

Ce este

Fel de lapte
lapte acrit este un produs alimentar, distins de lapte răsfățat, și este un termen general pentru laptele care a dobândit un gust tarta, fie prin adăugarea unui acid, cum ar fi suc de lămâie sau oțet, sau prin fermentație bacteriană.

Culoare

-
-

Aromă

-
-

Aromă

-
-

Vegetarian

-
-

Origine

tătar
Africa

Modul de a face

Portie

200
100

ingrediente

lapte de iapă, Lapte, Zer de oaie, capră sau lapte de vacă
Lămâie, Lapte, Oţet

Agent fermentatie

-
-

Lucruri pe care trebuie

recipient
recipient

Durata de timp

Timp de pregatire

3 până la 5 zile
5 minute

Timp de gătit

câteva ore
-

Timp de imbatranire

-
-

Depozitare și valabilitate

Temperatura de refrigerare

55,00 ° F39,20 ° F
-20 383
👆🏻

Termen de valabilitate

-
-