×

Quark
Quark

gelato
gelato



ADD
Compare
X
Quark
X
gelato

Quark Vs gelato

Add ⊕
1 Calorii
1.1 calorii
0,08 kcal210,00 kcal
Lapte organic Fapte
0 904
1.2 Calorii În 1 Cupa
Nu e disponibilNu e disponibil
Iac Unt Fapte
70 1628
1.4 Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibilNu e disponibil
Frisca Fapte
8 102
1.8 Calorii În 1 Oz
Nu e disponibilNu e disponibil
Paneer Fapte
12.2 204
2.8 Calorii 1 felie de
Nu e disponibilNu e disponibil
Paneer Fapte
12.2 425
2.12 Portie
100
100
2.13 proteine
14,10 G3,50 G
Lapte evaporat Fapte
0 215
2.17 Carbohidrați
3,50 G23,00 G
Unt de cacao Fapte
0 205
2.20.2 Fibră
0,00 G0,00 G
Lapte Fapte
0 10.3
2.22.2 Zahăr
3,50 G20,00 G
Brânză elvețiană Fapte
0 54.08
2.23 grăsimi
10,60 G13,00 G
Yakult Fapte
0.1 175
2.25.5 Conținut de grăsime
Nu e disponibilNu e disponibil
Paneer Fapte
1 91
2.26.4 Grăsime saturată
7,00 G7,00 G
Amasi Fapte
0 67
2.26.10 Grasimi nesaturate
Nu e disponibil0,00 G
Lapte Fapte
0 162
5.1.1 polinesaturate Grăsime
0,01 G0,35 G
Paneer Fapte
0 48
6.5.5 mononesaturate Grăsime
0,20 G3,00 G
Zincica Fapte
0 32.9
8 Nutriție
8.1 Portie
100
100
8.2 colesterol
1,00 mg45,00 mg
Cremă de brânză Fapte
0 325
8.4 vitamine
8.4.1 vitamina A
0,00 UI400,00 UI
Unt de arahide Fapte
0 2499
8.4.4 Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mgNu e disponibil
Paneer Fapte
0 3.5
9.2.2 Vitamina B2 (riboflavina)
0,30 mgNu e disponibil
Unt de cacao Fapte
0 2.017
9.2.5 Vitamina B3 (niacina)
Nu e disponibilNu e disponibil
Unt de cacao Fapte
0 13.112
9.3.2 Vitamina B6 (piridoxina)
0,01 mgNu e disponibil
Frisca Fapte
-0.026 1.5
9.3.5 Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
Nu e disponibilNu e disponibil
Unt de cacao Fapte
0 87
9.3.8 Vitamina B12 (Cobalamina)
0,70 pgNu e disponibil
Unt de arahide Fapte
0 4.03
9.3.13 Vitamina C (acid ascorbic)
1,00 mg0,00 mg
Lapte Fapte
0 7.7
9.3.16 Vitamina D
0,00 UINu e disponibil
Iaurt Fapte
0 301
9.3.20 Vitamina D (D2 + D3)
0,00 pg0,00 pg
Lapte Fapte
0 7.5
9.4.2 Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,01 mgNu e disponibil
Paneer Fapte
0 24.21
9.4.6 Vitamina K (filochinona)
Nu e disponibilNu e disponibil
Iaurt Fapte
0 30.3
9.5 minerale
9.5.1 Calciu
130,00 mg100,00 mg
Unt de cacao Fapte
0 1705
9.5.5 Fier
0,00 mg0,00 mg
Paneer Fapte
0 70
9.6.2 Magneziu
10,00 mg0,00 mg
Unt
0 444
9.6.5 Fosfor
100,00 mg0,00 mg
Unt
0 1409
9.6.8 Potasiu
150,00 mg0,00 mg
Unt
0 1794
9.7.3 Sodiu
40,00 mg70,00 mg
Unt de cacao Fapte
0 7022.4
10.4.2 Zinc
0,60 mg0,00 mg
Unt
0 7.31
12.6 Alte
12.6.1 Apă
80,53 G65,00 G
Unt de cacao Fapte
0 221
12.6.3 Cofeină
0,00 G0,00 G
Lapte Fapte
0 0
13 Beneficii
13.1 Beneficii pentru sănătate
Rac împiedică, Stimulează sistemul imunitar
Reduce tensiunea arteriala
13.1.1 Alte beneficii pe generale
Cel mai bun pentru pierderea in greutate, reduce colesterolul, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică
Remediu pentru stres și anxietate, Stimulează sistemul imunitar, furnizeaza energie
13.2 Coafura si frumusete Beneficiile
13.2.1 Ingrijirea pielii
Nedefinit
Lightens tonul pielii, softner piele naturala, piele întinerește
13.2.2 Ingrijirea parului
N / A
Intareste radacinii firului de par
13.3 Importanța nutritivă și utilizările
13.3.1 utilizări
N / A
Nu există utilizări găsite
13.3.2 Importanța nutrițională
Buna sursa de proteine, Conținut scăzut de grăsimi
Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Conține bună cantitate de vitamine, Bogat in vitamina A
13.4 Alergie
13.4.1 Simptomele de alergie
Nu e disponibil
Nu e disponibil
14 Ce este
14.1 Ce este
Quark este un tip de produs lactate proaspete, comun pentru bucătăriile țărilor vorbitoare de limba germană Made incalzindu de lapte acrit Până la data dorită Gradul de coagulare (Denaturarea, închegare) de proteine ​​din lapte este Met, apoi luxat.
Gelato, un cuvânt italian pentru inghetata, se face cu lapte, smântână, zaharurile și ingrediente diverse aromatizante, care sunt mai putine calorii, grăsimi și zahăr decât înghețată.
14.1.2 Culoare
Nu e disponibil
Nu e disponibil
14.1.3 Aromă
Nu e disponibil
Nu e disponibil
14.1.4 Aromă
Nu e disponibil
Nu e disponibil
14.1.5 Vegetarian
Nu e disponibil
da
14.2 Origine
Germania
Egipt, Italia, Roma
15 Modul de a face
15.1 Portie
100
100
15.2 ingrediente
Zer, Lapte
½ ceasca de zahar, 2½ cesti de lapte integral, 2 pahare de apa, Extract de vanilie 2 linguriță, 5-6 ouă, Necunoscut, Necunoscut, Piure de capsuni sau sirop de ciocolata
15.2.1 Agent fermentatie
Not Applicable
Not Applicable
15.3 Lucruri pe care trebuie
Castron, tifon, Agitator
2 boluri, Blender, cratiță, Pan puțin adânci, Agitator
15.4 Durata de timp
15.4.1 Timp de pregatire
24-36 ore
3- 4 oră
15.4.2 Timp de gătit
20
30
15.4.3 Timp de imbatranire
Nu e disponibil
Nu e disponibil
15.5 Depozitare și valabilitate
15.5.1 Temperatura de refrigerare
86,00 ° F98,00 ° F
Iaurt inghetat Fapte
-20 383
15.5.2 Termen de valabilitate
7- 10 zile
2- 3 luni