Calorii În 1 Cupa
215,00 kcal197,00 kcal
50
1927
👆🏻
calorii
0,08 kcal210,00 kcal
0
904
👆🏻
Calorii In 1 Tbsp
25,00 kcal90,00 kcal
2
133
👆🏻
Calorii În 1 Oz
64,00 kcal90,00 kcal
10
717
👆🏻
Calorii 1 felie de
265,00 kcal127,00 kcal
12.2
899
👆🏻
Portie
100
100
proteine
14,10 G3,50 G
0
215
👆🏻
Carbohidrați
3,50 G23,00 G
0
205
👆🏻
Fibră
0,00 G0,00 G
0
10.3
👆🏻
Zahăr
3,50 G20,00 G
0
54.08
👆🏻
grăsimi
10,60 G13,00 G
0.1
175
👆🏻
Conținut de grăsime
20 %7 %
0
100
👆🏻
Grăsime saturată
7,00 G7,00 G
0
67
👆🏻
Grasimi nesaturate
0,00 G0,00 G
0
162
👆🏻
polinesaturate Grăsime
0,01 G0,35 G
0
48
👆🏻
mononesaturate Grăsime
0,20 G3,00 G
0
32.9
👆🏻
Portie
100
100
colesterol
1,00 mg45,00 mg
0
325
👆🏻
vitamine
vitamina A
0,00 UI400,00 UI
0
2499
👆🏻
Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg0,01 mg
0
3.5
👆🏻
Vitamina B2 (riboflavina)
0,30 mg0,09 mg
0
2.017
👆🏻
Vitamina B3 (niacina)
0,50 mg0,30 mg
0
13.112
👆🏻
Vitamina B6 (piridoxina)
0,01 mg0,02 mg
-0.026
1.5
👆🏻
Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
19,00 pg-
0
87
👆🏻
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,70 pg0,50 pg
0
4.03
👆🏻
Vitamina C (acid ascorbic)
1,00 mg0,00 mg
0
7.7
👆🏻
Vitamina D
0,00 UI40,00 UI
0
301
👆🏻
Vitamina D (D2 + D3)
0,00 pg0,00 pg
0
7.5
👆🏻
Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,01 mg0,11 mg
0
24.21
👆🏻
Vitamina K (filochinona)
1,10 pg1,00 pg
0
30.3
👆🏻
minerale
Calciu
130,00 mg100,00 mg
0
1705
👆🏻
Fier
0,00 mg0,00 mg
0
70
👆🏻
Magneziu
10,00 mg0,00 mg
0
444
👆🏻
Fosfor
100,00 mg0,00 mg
0
1409
👆🏻
Potasiu
150,00 mg0,00 mg
0
1794
👆🏻
Sodiu
40,00 mg70,00 mg
0
7022.4
👆🏻
Zinc
0,60 mg0,00 mg
0
7.31
👆🏻
Alte
Apă
80,53 G65,00 G
0
221
👆🏻
Cofeină
0,00 G0,00 G
0
0
👆🏻
Beneficii pentru sănătate
Rac împiedică, Stimulează sistemul imunitar
Reduce tensiunea arteriala
Alte beneficii pe generale
Cel mai bun pentru pierderea in greutate, reduce colesterolul, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică
Remediu pentru stres și anxietate, Stimulează sistemul imunitar, furnizeaza energie
Coafura si frumusete Beneficiile
Ingrijirea pielii
-
Lightens tonul pielii, softner piele naturala, piele întinerește
Ingrijirea parului
-
Intareste radacinii firului de par
Importanța nutritivă și utilizările
utilizări
-
-
Importanța nutrițională
Buna sursa de proteine, Conținut scăzut de grăsimi
Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Conține bună cantitate de vitamine, Bogat in vitamina A
Alergie
Simptomele de alergie
-
-
Ce este
Quark este un tip de produs lactate proaspete, comun pentru bucătăriile țărilor vorbitoare de limba germană Made incalzindu de lapte acrit Până la data dorită Gradul de coagulare (Denaturarea, închegare) de proteine din lapte este Met, apoi luxat.
Gelato, un cuvânt italian pentru inghetata, se face cu lapte, smântână, zaharurile și ingrediente diverse aromatizante, care sunt mai putine calorii, grăsimi și zahăr decât înghețată.
Culoare
-
-
Aromă
-
-
Aromă
-
-
Vegetarian
-
da
Origine
Germania
Egipt, Italia, Roma
Portie
100
100
ingrediente
Zer, Lapte
½ ceasca de zahar, 2½ cesti de lapte integral, 2 pahare de apa, Extract de vanilie 2 linguriță, 5-6 ouă, Piure de capsuni sau sirop de ciocolata
Agent fermentatie
-
-
Lucruri pe care trebuie
Castron, tifon, Agitator
2 boluri, Blender, cratiță, Pan puțin adânci, Agitator
Durata de timp
Timp de pregatire
24-36 ore
3- 4 oră
Timp de gătit
20
30
Timp de imbatranire
-
-
Depozitare și valabilitate
Temperatura de refrigerare
86,00 ° F98,00 ° F
-20
383
👆🏻
Termen de valabilitate
7- 10 zile
2- 3 luni