1 Calorii
1.1 calorii
0,08 kcal210,00 kcal
0
904
1.3 Calorii În 1 Cupa
Nu e disponibilNu e disponibil
70
1628
1.4 Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibilNu e disponibil
8
102
1.5 Calorii În 1 Oz
Nu e disponibilNu e disponibil
12.2
204
1.6 Calorii 1 felie de
Nu e disponibilNu e disponibil
12.2
425
1.7 Portie
1.8 proteine
2.3 Carbohidrați
2.4.3 Fibră
2.4.5 Zahăr
2.5 grăsimi
2.5.3 Conținut de grăsime
Nu e disponibilNu e disponibil
1
91
2.5.5 Grăsime saturată
2.5.7 Grasimi nesaturate
Nu e disponibil0,00 G
0
162
2.5.9 polinesaturate Grăsime
2.5.11 mononesaturate Grăsime
3 Nutriție
3.1 Portie
3.2 colesterol
3.4 vitamine
3.4.1 vitamina A
3.4.4 Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mgNu e disponibil
0
3.5
3.4.5 Vitamina B2 (riboflavina)
0,30 mgNu e disponibil
0
2.017
3.4.8 Vitamina B3 (niacina)
Nu e disponibilNu e disponibil
0
13.112
3.4.10 Vitamina B6 (piridoxina)
0,01 mgNu e disponibil
-0.026
1.5
3.4.12 Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
Nu e disponibilNu e disponibil
0
87
3.5.2 Vitamina B12 (Cobalamina)
0,70 pgNu e disponibil
0
4.03
4.2.3 Vitamina C (acid ascorbic)
6.5.3 Vitamina D
0,00 UINu e disponibil
0
301
6.5.4 Vitamina D (D2 + D3)
6.5.5 Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,01 mgNu e disponibil
0
24.21
6.5.6 Vitamina K (filochinona)
Nu e disponibilNu e disponibil
0
30.3
6.6 minerale
6.6.1 Calciu
130,00 mg100,00 mg
0
1705
6.6.2 Fier
6.6.3 Magneziu
6.6.4 Fosfor
6.6.5 Potasiu
6.6.6 Sodiu
40,00 mg70,00 mg
0
7022.4
6.6.7 Zinc
6.7 Alte
6.7.1 Apă
6.7.2 Cofeină
7 Beneficii
7.1 Beneficii pentru sănătate
Rac împiedică, Stimulează sistemul imunitar
Reduce tensiunea arteriala
7.1.1 Alte beneficii pe generale
Cel mai bun pentru pierderea in greutate, reduce colesterolul, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică
Remediu pentru stres și anxietate, Stimulează sistemul imunitar, furnizeaza energie
7.2 Coafura si frumusete Beneficiile
7.2.1 Ingrijirea pielii
Nedefinit
Lightens tonul pielii, softner piele naturala, piele întinerește
7.2.2 Ingrijirea parului
N / A
Intareste radacinii firului de par
7.3 Importanța nutritivă și utilizările
7.3.1 utilizări
N / A
Nu există utilizări găsite
7.3.2 Importanța nutrițională
Buna sursa de proteine, Conținut scăzut de grăsimi
Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Conține bună cantitate de vitamine, Bogat in vitamina A
7.4 Alergie
7.4.1 Simptomele de alergie
Nu e disponibil
Nu e disponibil
8 Ce este
8.1 Ce este
Quark este un tip de produs lactate proaspete, comun pentru bucătăriile țărilor vorbitoare de limba germană Made incalzindu de lapte acrit Până la data dorită Gradul de coagulare (Denaturarea, închegare) de proteine din lapte este Met, apoi luxat.
Gelato, un cuvânt italian pentru inghetata, se face cu lapte, smântână, zaharurile și ingrediente diverse aromatizante, care sunt mai putine calorii, grăsimi și zahăr decât înghețată.
8.1.1 Culoare
Nu e disponibil
Nu e disponibil
8.1.2 Aromă
Nu e disponibil
Nu e disponibil
8.1.3 Aromă
Nu e disponibil
Nu e disponibil
8.1.4 Vegetarian
8.2 Origine
Germania
Egipt, Italia, Roma
9 Modul de a face
9.1 Portie
9.2 ingrediente
Zer, Lapte
½ ceasca de zahar, 2½ cesti de lapte integral, 2 pahare de apa, Extract de vanilie 2 linguriță, 5-6 ouă, Necunoscut, Necunoscut, Piure de capsuni sau sirop de ciocolata
9.2.1 Agent fermentatie
Not Applicable
Not Applicable
9.3 Lucruri pe care trebuie
Castron, tifon, Agitator
2 boluri, Blender, cratiță, Pan puțin adânci, Agitator
9.4 Durata de timp
9.4.1 Timp de pregatire
9.4.2 Timp de gătit
9.4.3 Timp de imbatranire
Nu e disponibil
Nu e disponibil
9.5 Depozitare și valabilitate
9.5.1 Temperatura de refrigerare
86,00 ° F98,00 ° F
-20
383
9.5.2 Termen de valabilitate