Acasă
Dieta Mea Lactate


Quark Vs Brânză de vacă Fapte


Brânză de vacă Vs Quark Fapte


Calorii

calorii per 100g
0,08 kcal   
99+
98,00 kcal   
99+

calorii La 1 Pat
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

calorii În 1 Cupa
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

calorii În 1 Stick
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Portie
100   
100   

proteine
14,10 G   
37
11,12 G   
39

Carbohidrați
3,50 G   
99+
3,38 G   
99+

Fibră
0,00 G   
15
0,00 G   
15

Zahăr
3,50 G   
31
2,67 G   
26

grăsimi
10,60 G   
99+
4,30 G   
29

Grăsime saturată
7,00 G   
40
1,72 G   
12

Grasimi nesaturate
Nu e disponibil   
0,00 G   

polinesaturate Grăsime
0,01 G   
99+
0,12 G   
99+

mononesaturate Grăsime
0,20 G   
99+
0,78 G   
99+

Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
1,00 mg   
99+
17,00 mg   
99+

vitamine
  
  

vitamina A
0,00 UI   
99+
140,00 UI   
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg   
23
0,03 mg   
30

Vitamina B2 (riboflavina)
0,30 mg   
27
0,16 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
Nu e disponibil   
0,10 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,01 mg   
99+
0,05 mg   
39

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
Nu e disponibil   
12,00 pg   
23

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,70 pg   
26
0,43 pg   
35

Vitamina C (acid ascorbic)
1,00 mg   
16
0,00 mg   
29

Vitamina D
0,00 UI   
39
3,00 UI   
30

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 pg   
18
0,10 pg   
17

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,01 mg   
40
0,08 mg   
36

Vitamina K (filochinona)
Nu e disponibil   
0,00 pg   
27

minerale
  
  

Calciu
130,00 mg   
99+
83,00 mg   
99+

Fier
0,00 mg   
99+
0,07 mg   
99+

Magneziu
10,00 mg   
99+
8,00 mg   
99+

Fosfor
100,00 mg   
99+
159,00 mg   
38

Potasiu
150,00 mg   
99+
104,00 mg   
99+

Sodiu
40,00 mg   
99+
364,00 mg   
30

Zinc
0,60 mg   
38
0,40 mg   
99+

Alte
  
  

Apă
80,53 G   
79,79 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Rac împiedică, Stimulează sistemul imunitar   
Reduce tensiunea arteriala, previne Strokes, Rac împiedică   

Alte beneficii pe generale
Cel mai bun pentru pierderea in greutate, reduce colesterolul, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică   
Remediu pentru stres și anxietate, îmbunătăţeşte Digestia   

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Nedefinit   
Adaugă strălucire pielii, îmbunătățește ten, Lightens tonul pielii, Protejează pielea împotriva uscăciune, piele întinerește   

Ingrijirea parului
N / A   
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Stimuleaza cresterea parului, reduce Matreata, Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par   

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
N / A   
Curăță din piele de brevet de invenție   

Importanța nutrițională
Buna sursa de proteine, Conținut scăzut de grăsimi   
Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de riboflavină, Bogat in vitamina A, Sursă bună de calorii, Sursă bună de proteine   

Alergie
  
  

Quark Și Brânză de vacă Simptomele de alergie
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Ce este

Ce este
Quark este un tip de produs lactate proaspete, comun pentru bucătăriile țărilor vorbitoare de limba germană Made incalzindu de lapte acrit Până la data dorită Gradul de coagulare (Denaturarea, închegare) de proteine ​​din lapte este Met, apoi luxat.   
Branza de vaci, brânză albă Blând Made De la cheagurile de lapte.   

Culoare
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Quark Și Brânză de vacă Aromă
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Quark Și Brânză de vacă Aromă
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Vegetarian
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Origine
Germania   
Cipru, Egipt, Grecia, America de Nord și America de Sud   

Modul de a face

Portie
100   
100   

ingrediente
Zer, Lapte   
Câteva picături de suc de lamaie, Lapte, Cheag, Sare, Oţet   

Agent fermentatie
Not Applicable   
Not Applicable   

Lucruri pe care trebuie
Castron, tifon, Agitator   
Castron, tifon, Ceașcă de măsurare, Muselină, cratiță, Filtru, Agitator   

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
24-36 ore   
30- 40 minute   

Timp de gătit
20   
15   

Timp de imbatranire
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
86,00 ° F   
7
99,00 ° F   
5

Termen de valabilitate
7- 10 zile   
7- 10 zile   

rezumat >>
<< Modul de a face

Compara produse lactate

Tipuri de brânză

Tipuri de brânză


Compara produse lactate