Acasă
 Dieta Mea Lactate

Brânză de vacă Vs Lapte iac Nutriție

Brânză de vacă
Lapte iac
Lapte iac Vs Brânză de vacă Nutriție


Nutriție
Portie
100  
100  
colesterol
17,00 mg  
99+
220,00 mg  
2
vitamine
  
  
vitamina A
140,00 UI  
99+
60,00 UI  
99+
Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg  
30
0,03 mg  
27
Vitamina B2 (riboflavina)
0,16 mg  
99+
0,15 mg  
99+
Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg  
99+
0,10 mg  
99+
Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg  
99+
0,05 mg  
39
Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
12,00 pg  
28
11,00 pg  
29
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,43 pg  
39
0,90 pg  
24
Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg  
38
1,40 mg  
21
Vitamina D
3,00 UI  
39
0,50 UI  
99+
Vitamina D (D2 + D3)
0,10 pg  
18
0,40 pg  
14
Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,08 mg  
99+
0,03 mg  
99+
Vitamina K (filochinona)
0,00 pg  
33
0,10 pg  
32
minerale
  
  
Calciu
83,00 mg  
99+
1.545,45 mg  
2
Fier
0,07 mg  
99+
0,57 mg  
24
Magneziu
8,00 mg  
99+
154,10 mg  
6
Fosfor
159,00 mg  
38
922,04 mg  
4
Potasiu
104,00 mg  
99+
204,00 mg  
30
Sodiu
364,00 mg  
30
0,00 mg  
99+
Zinc
0,40 mg  
99+
7,31 mg  
1
Alte
  
  
Apă
79,79 G  
83,00 G  
Cofeină
0,00 G  
0,00 G  
Beneficii >>
<< calorii

Compara produse lactate

Tipuri de brânză

Tipuri de brânză

Compara produse lactate

Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!