Acasă
Dieta Mea Lactate


Paneer Vs Unt de migdale


Unt de migdale Vs Paneer


Calorii

Calorii În 1 Cupa
79,90 kcal  
5
1.535,00 kcal  
99+

calorii
43,50 kcal  
99+
614,00 kcal  
6

Calorii In 1 Tbsp
98,00 kcal  
99+
98,00 kcal  
99+

Calorii În 1 Oz
12,20 kcal  
2
179,00 kcal  
99+

Calorii 1 felie de
12,20 kcal  
1
98,00 kcal  
27

Portie
100  
100  

proteine
18,30 G  
30
20,96 G  
26

Carbohidrați
5,50 G  
99+
18,82 G  
27

Fibră
0,00 G  
16
10,30 G  
1

Zahăr
5,50 G  
99+
6,27 G  
99+

grăsimi
0,90 G  
6
55,50 G  
99+

Conținut de grăsime
1 %  
1
91 %  
40

Grăsime saturată
0,60 G  
5
6,55 G  
40

Grasimi nesaturate
0,00 G  
0,00 G  

polinesaturate Grăsime
0,00 G  
99+
13,61 G  
3

mononesaturate Grăsime
0,30 G  
99+
32,45 G  
2

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
4,60 mg  
99+
0,00 mg  
99+

vitamine
  
  

vitamina A
174,00 UI  
99+
1,00 UI  
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,00 mg  
99+
0,04 mg  
22

Vitamina B2 (riboflavina)
0,20 mg  
99+
0,94 mg  
5

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg  
99+
3,16 mg  
3

Vitamina B6 (piridoxina)
0,00 mg  
99+
0,10 mg  
15

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
5,80 pg  
39
53,00 pg  
7

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,50 pg  
33
0,00 pg  
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
0,10 mg  
37
0,00 mg  
38

Vitamina D
46,00 UI  
11
0,00 UI  
99+

Vitamina D (D2 + D3)
0,50 pg  
13
0,00 pg  
19

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,00 mg  
99+
24,21 mg  
1

Vitamina K (filochinona)
0,10 pg  
32
0,00 pg  
33

minerale
  
  

Calciu
127,00 mg  
99+
347,00 mg  
31

Fier
0,00 mg  
99+
3,49 mg  
6

Magneziu
11,90 mg  
39
279,00 mg  
2

Fosfor
101,00 mg  
99+
508,00 mg  
11

Potasiu
161,00 mg  
40
748,00 mg  
3

Sodiu
47,50 mg  
99+
227,00 mg  
39

Zinc
0,50 mg  
99+
3,29 mg  
10

Alte
  
  

Apă
89,40 G  
1,64 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Benefice pentru scăderea Organismul, dureri de spate si mixt, Cel mai bun pentru pierderea in greutate, Remediu pentru osteoporoza, Reduce tensiunea arteriala, Rac împiedică  
efect antioxidativ, reduce colesterolul, Stimulează creșterea la copii, Mușchii puternici și sănătoși, Rac împiedică, Stimulează sistemul imunitar, Imbunatateste sanatatea creierului, Imbunatateste sanatatea cardiovasculara, Îmbunătățește gândirea cognitivă, îmbunătăţeşte Nutriție, Ajută la menținerea tensiunii arteriale, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, furnizeaza energie, Remediu pentru anemie, Stimulează creierul și funcțiile sale  

Alte beneficii pe generale
Consolidarea cartilagii Și Țesuturi, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, Îmbunătățește metabolismul Rata, Păstrează Feel completa, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, previne Cariile  
constipație evită, îmbunătăţeşte Digestia, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Cure și vindecă acnee și cicatrici acnee, Exfoliază pielea moarta din organism, Liberi de radicali, Oferă o piele radiantă și frumoasă, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Trateaza liniile fine si ridurile  
cura eczeme, Luptele de cosuri si acnee, Liberi de radicali, Protejează de la fotoimbatranire, Protejează pielea împotriva uscăciune, Ajută la reducerea efectului de psoriazis  

Ingrijirea parului
Stimuleaza cresterea parului, Intareste radacinii firului de par  
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Ajută la o mai bună retenție de umiditate, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului, Rezultate obținute în păr strălucitor, Previne albire a parului, reduce Matreata  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
apa de la paneer pot neconsumat fi folosite pentru a face aluat  
Pot fi adăugate la shake-uri de proteine, Pot fi adăugate la piureuri  

Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine  
conţine magneziu, Conține grăsimi mononesaturate, Sursă bună de calorii, Sursă bună de proteine, Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Bogat în fier, Sursa de vitamina E  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Congestionare, Constipație, Gaz, ritmului cardiac crescut, erupții cutanate pruriginoase, dificultăți de respirație, Congestie nazala, îmbâcseală nazale, Greaţă, Erupții cutanate sub formă de stupi, inflamație a pielii, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Umflarea gâtului, Vărsături, wheezing  
Crampe, Diaree, Dificultăți în respirație, Mancarimi la ochi, erupții cutanate pruriginoase, Greaţă, Nas înfundat sau rinoree, Strănut, Umflarea gâtului, Vărsături, Ochii umezi, wheezing  

Ce este

Ce este
Paneer, un fel de brânză, o bucătărie din Asia de Sud, este o brânză fără îmbătrînire Made By Churning Lapte cu otet, suc de lămâie sau alți acizi.  
Unt de migdale este o pastă alimentară Made Din Migdale.  

Culoare
alb  
prăjită Brown  

Aromă
Lăptos  
migdale prăjite bogat  

Aromă
Proaspăt, Lăptos  
cu gust de nucă  

Vegetarian
da  
da  

Origine
Afganistan, India, Iran, Asia de Sud, cum ar fi Bangladesh, Bhutan, India, Maldive, Tadjikistan  
Europa  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
Câteva picături de suc de lamaie, Lapte, Sare, Oţet  
migdale  

Agent fermentatie
-  
-  

Lucruri pe care trebuie
Castron, tifon, Greutate grele de, Ceașcă de măsurare, Muselină, Tigaie, Farfurie, Filtru  
Castron, Blender  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
30- 40 minute  
15- 20 minute  

Timp de gătit
15  
15  

Timp de imbatranire
-  
-  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
99,00 ° F  
5
39,20 ° F  
19

Termen de valabilitate
5- 7 zile  
2 ani  

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Tipuri de brânză

Tipuri de brânză


Compara produse lactate