Acasă

Produse lactate fermentate + -

Vacilor de lapte Produse de lapte + -

Produse lactate Festivaluri + -

Tipuri de iaurt + -

Produse lactate indian + -

Dieta Mea Lactate


Paneer Vs Unt de migdale Fapte


Unt de migdale Vs Paneer Fapte


Calorii

calorii per 100g
43,50 kcal   
99+
614,00 kcal   
6

calorii La 1 Pat
79,90 kcal   
2
1.535,00 kcal   
24

Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil   
98,00 kcal   
17

calorii În 1 Cupa
12,20 kcal   
1
179,00 kcal   
23

calorii În 1 Stick
12,20 kcal   
1
Nu se aplică   

Portie
100   
100   

proteine
18,30 G   
30
20,96 G   
26

Carbohidrați
5,50 G   
99+
18,82 G   
27

Fibră
0,00 G   
15
10,30 G   
1

Zahăr
5,50 G   
99+
6,27 G   
99+

grăsimi
0,90 G   
6
55,50 G   
99+

% Conținut de grăsime
1 %   
1
91 %   
21

Grăsime saturată
0,60 G   
5
6,55 G   
37

Grasimi nesaturate
0,00 G   
0,00 G   

polinesaturate Grăsime
0,00 G   
99+
13,61 G   
3

mononesaturate Grăsime
0,30 G   
99+
32,45 G   
2

Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
4,60 mg   
99+
0,00 mg   
99+

vitamine
  
  

vitamina A
174,00 UI   
99+
1,00 UI   
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,00 mg   
99+
0,04 mg   
22

Vitamina B2 (riboflavina)
0,20 mg   
40
0,94 mg   
5

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg   
40
3,16 mg   
3

Vitamina B6 (piridoxina)
0,00 mg   
99+
0,10 mg   
14

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
5,80 pg   
34
53,00 pg   
6

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,50 pg   
30
0,00 pg   
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
0,10 mg   
28
0,00 mg   
29

Vitamina D
46,00 UI   
10
0,00 UI   
39

Vitamina D (D2 + D3)
Nu e disponibil   
0,00 pg   
18

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,00 mg   
99+
24,21 mg   
1

Vitamina K (filochinona)
0,10 pg   
26
0,00 pg   
27

minerale
  
  

Calciu
127,00 mg   
99+
347,00 mg   
31

Fier
0,00 mg   
99+
3,49 mg   
6

Magneziu
11,90 mg   
36
279,00 mg   
2

Fosfor
101,00 mg   
99+
508,00 mg   
11

Potasiu
161,00 mg   
36
748,00 mg   
3

Sodiu
47,50 mg   
99+
227,00 mg   
39

Zinc
0,50 mg   
99+
3,29 mg   
10

Alte
  
  

Apă
89,40 G   
1,64 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Benefice pentru scăderea Organismul, dureri de spate si mixt, Cel mai bun pentru pierderea in greutate, Remediu pentru osteoporoza, Reduce tensiunea arteriala, Rac împiedică   
efect antioxidativ, reduce colesterolul, Stimulează creșterea la copii, Mușchii puternici și sănătoși, Rac împiedică, Stimulează sistemul imunitar, Imbunatateste sanatatea creierului, Imbunatateste sanatatea cardiovasculara, Îmbunătățește gândirea cognitivă, îmbunătăţeşte Nutriție, Ajută la menținerea tensiunii arteriale, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, furnizeaza energie, Remediu pentru anemie, Stimulează creierul și funcțiile sale   

Alte beneficii pe generale
Consolidarea cartilagii Și Țesuturi, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, Îmbunătățește metabolismul Rata, Păstrează Feel completa, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, previne Cariile   
constipație evită, îmbunătăţeşte Digestia, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică   

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Cure și vindecă acnee și cicatrici acnee, Exfoliază pielea moarta din organism, Liberi de radicali, Oferă o piele radiantă și frumoasă, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Trateaza liniile fine si ridurile   
cura eczeme, Luptele de cosuri si acnee, Liberi de radicali, Protejează de la fotoimbatranire, Protejează pielea împotriva uscăciune, Ajută la reducerea efectului de psoriazis   

Ingrijirea parului
Stimuleaza cresterea parului, Intareste radacinii firului de par   
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Ajută la o mai bună retenție de umiditate, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului, Rezultate obținute în păr strălucitor, Previne albire a parului, reduce Matreata   

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
apa de la paneer pot neconsumat fi folosite pentru a face aluat   
Pot fi adăugate la shake-uri de proteine, Pot fi adăugate la piureuri   

Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine   
conţine magneziu, Conține grăsimi mononesaturate, Sursă bună de calorii, Sursă bună de proteine, Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Bogat în fier, Sursa de vitamina E   

Alergie
  
  

Paneer Și Unt de migdale Simptomele de alergie
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Congestionare, Constipație, Gaz, ritmului cardiac crescut, erupții cutanate pruriginoase, dificultăți de respirație, Congestie nazala, îmbâcseală nazale, Greaţă, Erupții cutanate sub formă de stupi, inflamație a pielii, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Umflarea gâtului, Vărsături, wheezing   
Crampe, Diaree, Dificultăți în respirație, Mancarimi la ochi, erupții cutanate pruriginoase, Greaţă, Nas înfundat sau rinoree, Strănut, Umflarea gâtului, Vărsături, Ochii umezi, wheezing   

Ce este

Ce este
Paneer, un fel de brânză, o bucătărie din Asia de Sud, este o brânză fără îmbătrînire Made By Churning Lapte cu otet, suc de lămâie sau alți acizi.   
Unt de migdale este o pastă alimentară Made Din Migdale.   

Culoare
alb   
prăjită Brown   

Paneer Și Unt de migdale Aromă
Lăptos   
migdale prăjite bogat   

Paneer Și Unt de migdale Aromă
Proaspăt, Lăptos   
cu gust de nucă   

Vegetarian
da   
da   

Origine
Afganistan, India, Iran, Asia de Sud, cum ar fi Bangladesh, Bhutan, India, Maldive, Tadjikistan   
Europa   

Modul de a face

Portie
100   
100   

ingrediente
Câteva picături de suc de lamaie, Lapte, Sare, Oţet   
migdale   

Agent fermentatie
Not Applicable   
Not Applicable   

Lucruri pe care trebuie
Castron, tifon, Greutate grele de, Ceașcă de măsurare, Muselină, Tigaie, Farfurie, Filtru   
Castron, Blender   

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
30- 40 minute   
15- 20 minute   

Timp de gătit
15   
15   

Timp de imbatranire
Nu se aplică   
Nu se aplică   

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
99,00 ° F   
5
39,20 ° F   
19

Termen de valabilitate
5- 7 zile   
2 ani   

rezumat >>
<< Modul de a face

Compara produse lactate

Tipuri de brânză

Tipuri de brânză


Compara produse lactate