Unt de migdale Vs Paneer
Calorii
calorii La 1 Pat
1.535,00 kcal
24
79,90 kcal
2
calorii per 100g
614,00 kcal
6
43,50 kcal
99+
Calorii In 1 Tbsp
98,00 kcal
17
Nu e disponibil
calorii În 1 Cupa
179,00 kcal
23
12,20 kcal
1
calorii În 1 Stick
Nu se aplică
12,20 kcal
1
Portie
100
100
proteine
20,96 G
26
18,30 G
30
Carbohidrați
18,82 G
27
5,50 G
99+
Fibră
10,30 G
1
0,00 G
15
Zahăr
6,27 G
99+
5,50 G
99+
grăsimi
55,50 G
99+
0,90 G
6
% Conținut de grăsime
91 %
21
1 %
1
Grăsime saturată
6,55 G
37
0,60 G
5
Grasimi nesaturate
0,00 G
0,00 G
polinesaturate Grăsime
13,61 G
3
0,00 G
99+
mononesaturate Grăsime
32,45 G
2
0,30 G
99+
Nutriție
Portie
100
100
colesterol
0,00 mg
99+
4,60 mg
99+
vitamine
vitamina A
1,00 UI
99+
174,00 UI
99+
Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg
22
0,00 mg
99+
Vitamina B2 (riboflavina)
0,94 mg
5
0,20 mg
40
Vitamina B3 (niacina)
3,16 mg
3
0,10 mg
40
Vitamina B6 (piridoxina)
0,10 mg
14
0,00 mg
99+
Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
53,00 pg
6
5,80 pg
34
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 pg
99+
0,50 pg
30
Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg
29
0,10 mg
28
Vitamina D
0,00 UI
39
46,00 UI
10
Vitamina D (D2 + D3)
0,00 pg
18
Nu e disponibil
Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
24,21 mg
1
0,00 mg
99+
Vitamina K (filochinona)
0,00 pg
27
0,10 pg
26
minerale
Calciu
347,00 mg
31
127,00 mg
99+
Fier
3,49 mg
6
0,00 mg
99+
Magneziu
279,00 mg
2
11,90 mg
36
Fosfor
508,00 mg
11
101,00 mg
99+
Potasiu
748,00 mg
3
161,00 mg
36
Sodiu
227,00 mg
39
47,50 mg
99+
Zinc
3,29 mg
10
0,50 mg
99+
Alte
Apă
1,64 G
89,40 G
Cofeină
0,00 G
0,00 G
Beneficii
Beneficii pentru sănătate
efect antioxidativ, reduce colesterolul, Stimulează creșterea la copii, Mușchii puternici și sănătoși, Rac împiedică, Stimulează sistemul imunitar, Imbunatateste sanatatea creierului, Imbunatateste sanatatea cardiovasculara, Îmbunătățește gândirea cognitivă, îmbunătăţeşte Nutriție, Ajută la menținerea tensiunii arteriale, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, furnizeaza energie, Remediu pentru anemie, Stimulează creierul și funcțiile sale
Benefice pentru scăderea Organismul, dureri de spate si mixt, Cel mai bun pentru pierderea in greutate, Remediu pentru osteoporoza, Reduce tensiunea arteriala, Rac împiedică
Alte beneficii pe generale
constipație evită, îmbunătăţeşte Digestia, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică
Consolidarea cartilagii Și Țesuturi, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, Îmbunătățește metabolismul Rata, Păstrează Feel completa, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, previne Cariile
Coafura si frumusete Beneficiile
Ingrijirea pielii
cura eczeme, Luptele de cosuri si acnee, Liberi de radicali, Protejează de la fotoimbatranire, Protejează pielea împotriva uscăciune, Ajută la reducerea efectului de psoriazis
Cure și vindecă acnee și cicatrici acnee, Exfoliază pielea moarta din organism, Liberi de radicali, Oferă o piele radiantă și frumoasă, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Trateaza liniile fine si ridurile
Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Ajută la o mai bună retenție de umiditate, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului, Rezultate obținute în păr strălucitor, Previne albire a parului, reduce Matreata
Stimuleaza cresterea parului, Intareste radacinii firului de par
Importanța nutritivă și utilizările
utilizări
Pot fi adăugate la shake-uri de proteine, Pot fi adăugate la piureuri
apa de la paneer pot neconsumat fi folosite pentru a face aluat
Importanța nutrițională
conţine magneziu, Conține grăsimi mononesaturate, Sursă bună de calorii, Sursă bună de proteine, Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Bogat în fier, Sursa de vitamina E
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine
Alergie
Unt de migdale Și Paneer Simptomele de alergie
Crampe, Diaree, Dificultăți în respirație, Mancarimi la ochi, erupții cutanate pruriginoase, Greaţă, Nas înfundat sau rinoree, Strănut, Umflarea gâtului, Vărsături, Ochii umezi, wheezing
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Congestionare, Constipație, Gaz, ritmului cardiac crescut, erupții cutanate pruriginoase, dificultăți de respirație, Congestie nazala, îmbâcseală nazale, Greaţă, Erupții cutanate sub formă de stupi, inflamație a pielii, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Umflarea gâtului, Vărsături, wheezing
Ce este
Ce este
Unt de migdale este o pastă alimentară Made Din Migdale.
Paneer, un fel de brânză, o bucătărie din Asia de Sud, este o brânză fără îmbătrînire Made By Churning Lapte cu otet, suc de lămâie sau alți acizi.
Culoare
prăjită Brown
alb
Unt de migdale Și Paneer Aromă
migdale prăjite bogat
Lăptos
Unt de migdale Și Paneer Aromă
cu gust de nucă
Proaspăt, Lăptos
Vegetarian
da
da
Origine
Europa
Afganistan, India, Iran, Asia de Sud, cum ar fi Bangladesh, Bhutan, India, Maldive, Tadjikistan
Modul de a face
Portie
100
100
ingrediente
migdale
Câteva picături de suc de lamaie, Lapte, Sare, Oţet
Agent fermentatie
Not Applicable
Not Applicable
Lucruri pe care trebuie
Castron, Blender
Castron, tifon, Greutate grele de, Ceașcă de măsurare, Muselină, Tigaie, Farfurie, Filtru
Durata de timp
Timp de pregatire
15- 20 minute
30- 40 minute
Timp de gătit
15
15
Timp de imbatranire
Nu se aplică
Nu se aplică
Depozitare și valabilitate
Temperatura de refrigerare
39,20 ° F
19
99,00 ° F
5
Termen de valabilitate
2 ani
5- 7 zile
