Paneer Vs Qurut
Calorii
calorii La 1 Pat
79,90 kcal
2
Nu e disponibil
calorii per 100g
43,50 kcal
99+
886,00 kcal
2
Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil
Nu e disponibil
calorii În 1 Cupa
12,20 kcal
1
Nu e disponibil
calorii În 1 Stick
12,20 kcal
1
Nu e disponibil
Portie
100
100
proteine
18,30 G
30
8,00 G
99+
Carbohidrați
5,50 G
99+
28,00 G
13
Fibră
0,00 G
15
0,00 G
15
Zahăr
5,50 G
99+
8,00 G
99+
grăsimi
0,90 G
6
80,00 G
99+
% Conținut de grăsime
1 %
1
Nu e disponibil
Grăsime saturată
0,60 G
5
12,00 G
99+
Grasimi nesaturate
0,00 G
0,00 G
polinesaturate Grăsime
0,00 G
99+
48,00 G
1
mononesaturate Grăsime
0,30 G
99+
20,00 G
7
Nutriție
Portie
100
100
colesterol
4,60 mg
99+
45,00 mg
30
vitamine
vitamina A
174,00 UI
99+
Nu e disponibil
Vitamina B1 (tiamină)
0,00 mg
99+
Nu e disponibil
Vitamina B2 (riboflavina)
0,20 mg
40
Nu e disponibil
Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg
40
Nu e disponibil
Vitamina B6 (piridoxina)
0,00 mg
99+
Nu e disponibil
Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
5,80 pg
34
Nu e disponibil
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,50 pg
30
Nu e disponibil
Vitamina C (acid ascorbic)
0,10 mg
28
Nu e disponibil
Vitamina D
46,00 UI
10
Nu e disponibil
Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,00 mg
99+
Nu e disponibil
Vitamina K (filochinona)
0,10 pg
26
Nu e disponibil
minerale
Calciu
127,00 mg
99+
Nu e disponibil
Fier
0,00 mg
99+
Nu e disponibil
Magneziu
11,90 mg
36
Nu e disponibil
Fosfor
101,00 mg
99+
Nu e disponibil
Potasiu
161,00 mg
36
407,00 mg
12
Sodiu
47,50 mg
99+
1.807,00 mg
4
Zinc
0,50 mg
99+
Nu e disponibil
Alte
Apă
89,40 G
Nu e disponibil
Cofeină
0,00 G
0,00 G
Beneficii
Beneficii pentru sănătate
Benefice pentru scăderea Organismul, dureri de spate si mixt, Cel mai bun pentru pierderea in greutate, Remediu pentru osteoporoza, Reduce tensiunea arteriala, Rac împiedică
Necunoscut
Alte beneficii pe generale
Consolidarea cartilagii Și Țesuturi, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, Îmbunătățește metabolismul Rata, Păstrează Feel completa, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, previne Cariile
Necunoscut
Coafura si frumusete Beneficiile
Ingrijirea pielii
Cure și vindecă acnee și cicatrici acnee, Exfoliază pielea moarta din organism, Liberi de radicali, Oferă o piele radiantă și frumoasă, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Trateaza liniile fine si ridurile
Necunoscut
Ingrijirea parului
Stimuleaza cresterea parului, Intareste radacinii firului de par
Necunoscut
Importanța nutritivă și utilizările
utilizări
apa de la paneer pot neconsumat fi folosite pentru a face aluat
Nu există utilizări găsite
Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine
Necunoscut
Alergie
Paneer Și Qurut Simptomele de alergie
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Congestionare, Constipație, Gaz, ritmului cardiac crescut, erupții cutanate pruriginoase, dificultăți de respirație, Congestie nazala, îmbâcseală nazale, Greaţă, Erupții cutanate sub formă de stupi, inflamație a pielii, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Umflarea gâtului, Vărsături, wheezing
Nu e disponibil
Ce este
Ce este
Paneer, un fel de brânză, o bucătărie din Asia de Sud, este o brânză fără îmbătrînire Made By Churning Lapte cu otet, suc de lămâie sau alți acizi.
Un fel de brânză
Culoare
alb
Nu e disponibil
Paneer Și Qurut Aromă
Lăptos
Nu e disponibil
Paneer Și Qurut Aromă
Proaspăt, Lăptos
Nu e disponibil
Vegetarian
da
Nu e disponibil
Origine
Afganistan, India, Iran, Asia de Sud, cum ar fi Bangladesh, Bhutan, India, Maldive, Tadjikistan
Afganistan, Țările din Asia Centrală Ca Kazahstan, Kârgâzstan, Tadjikistan, Iran, Sud-vestul Asiei tãrile Armenia, Azerbaidjan, Georgia, Turcia, Tadjikistan
Modul de a face
Portie
100
3
ingrediente
Câteva picături de suc de lamaie, Lapte, Sare, Oţet
Sare, Iaurt
Agent fermentatie
Not Applicable
Not Applicable
Lucruri pe care trebuie
Castron, tifon, Greutate grele de, Ceașcă de măsurare, Muselină, Tigaie, Farfurie, Filtru
recipient
Durata de timp
Timp de pregatire
30- 40 minute
Câteva zile la soare
Timp de gătit
15
180
Timp de imbatranire
Nu se aplică
Nu e disponibil
Depozitare și valabilitate
Temperatura de refrigerare
99,00 ° F
5
Nu e disponibil
Termen de valabilitate
5- 7 zile
În jurul valorii de 6 luni
