Huis
Mijn Zuivel Dieet


paneer Vs Qurut


Qurut Vs paneer


Calorieën

calorieën In 1 Pat
79,90 kcal  
2
Niet beschikbaar  

calorieën per 100g
43,50 kcal  
99+
886,00 kcal  
2

Calorieën In 1 eetlepel
Niet beschikbaar  
Niet beschikbaar  

calorieën In 1 Cup
12,20 kcal  
1
Niet beschikbaar  

calorieën In 1 Stick
12,20 kcal  
1
Niet beschikbaar  

serving Size
100  
100  

eiwitten
18,30 G  
30
8,00 G  
99+

Koolhydraten
5,50 G  
99+
28,00 G  
13

Vezel
0,00 G  
15
0,00 G  
15

Suiker
5,50 G  
99+
8,00 G  
99+

Fats
0,90 G  
6
80,00 G  
99+

% Vetgehalte
1 %  
1
Niet beschikbaar  

Verzadigd vet
0,60 G  
5
12,00 G  
99+

Trans vet
0,00 G  
0,00 G  

Meervoudig onverzadigd vet
0,00 G  
99+
48,00 G  
1

Enkelvoudig onverzadigd vet
0,30 G  
99+
20,00 G  
7

Voeding

serving Size
100  
100  

cholesterol
4,60 mg  
99+
45,00 mg  
30

vitaminen
  
  

vitamine A
174,00 IU  
99+
Niet beschikbaar  

Vitamine B1 (thiamine)
0,00 mg  
99+
Niet beschikbaar  

Vitamine B2 (riboflavine)
0,20 mg  
40
Niet beschikbaar  

Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg  
40
Niet beschikbaar  

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,00 mg  
99+
Niet beschikbaar  

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
5,80 ug  
34
Niet beschikbaar  

Vitamine B12 (cobalamine)
0,50 ug  
30
Niet beschikbaar  

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,10 mg  
28
Niet beschikbaar  

Vitamine D
46,00 IU  
10
Niet beschikbaar  

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,00 mg  
99+
Niet beschikbaar  

Vitamine K (Phylloquinone)
0,10 ug  
26
Niet beschikbaar  

mineralen
  
  

Calcium
127,00 mg  
99+
Niet beschikbaar  

Ijzer
0,00 mg  
99+
Niet beschikbaar  

Magnesium
11,90 mg  
36
Niet beschikbaar  

Fosfor
101,00 mg  
99+
Niet beschikbaar  

Kalium
161,00 mg  
36
407,00 mg  
12

Natrium
47,50 mg  
99+
1.807,00 mg  
4

Zink
0,50 mg  
99+
Niet beschikbaar  

anders
  
  

Water
89,40 G  
Niet beschikbaar  

Cafeïne
0,00 G  
0,00 G  

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Gunstig voor het verlagen van het lichaam, rug en gewrichtspijn, Beste voor gewichtsverlies, Oplossing voor Osteoporose, Verlaagt de bloeddruk, Cancer voorkomt  
Onbekend  

Andere algemene voordelen
Versterking van kraakbeen en weefsels, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, Verbetert de stofwisseling, Blijft een vol gevoel, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, voorkomt holtes  
Onbekend  

Hair and Beauty Voordelen
  
  

Huidsverzorging
Behandelingen en geneest acne en acne littekens, Verwijdert de dode huid van het lichaam, Vrij van radicalen, Geeft een stralende en mooie huid, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid, verjongt huid, Behandelt fijne lijntjes en rimpels  
Onbekend  

Haarverzorging
Stimuleert de haargroei, Versterkt haarwortels  
Onbekend  

Nutritional Belang en toepassingen
  
  

Bestedingen
Restwater uit gepaneerde kan worden gebruikt voor het maken van deeg  
Geen toepassingen gevonden  

Nutritional Belang
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron  
Onbekend  

Allergie
  
  

paneer En Qurut allergiesymptomen
Gezwollen buik, Buikkrampen, Buikpijn, anafylaxie, Congestie, Constipatie, Gas, Verhoogde hartslag, Jeukende huiduitslag, Moeizame ademhaling, Verstopte neus, verstopte neus, Misselijkheid, Huiduitslag in de vorm van bijenkorven, huidontsteking, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, Zwelling van de keel, braken, piepende ademhaling  
Niet beschikbaar  

Wat is

Wat is
Paneer, een soort kaas, een Zuid-Aziatische keuken, is een niet-verouderde kaas gemaakt door karnen van melk met azijn, citroensap of andere zuren.  
soort kaas  

Kleur
Wit  
Niet beschikbaar  

paneer En Qurut Smaak
Melkachtig  
Niet beschikbaar  

paneer En Qurut Aroma
Vers, Melkachtig  
Niet beschikbaar  

Vegetarisch
Ja  
Niet beschikbaar  

Oorsprong
Afghanistan, Indië, Iran, Zuid-Aziatische landen als Bangladesh, Bhutan, India, Maldiven, Tadzjikistan  
Afghanistan, Centraal-Aziatische landen als Kazachstan, Kirgizië, Tadzjikistan, Iran, Zuidwesten Aziatische landen- Armenië, Azerbeidzjan, Georgië, Turkije, Tadzjikistan  

Hoe te Maken

serving Size
100  
3  

ingrediënten
Enkele druppels citroensap, Melk, Zout, Azijn  
Zout, Yoghurt  

vergisting Agent
Not Applicable  
Not Applicable  

Dingen die je nodig hebt
Kom, kaasdoek, zwaargewicht, Maatbeker, Mousseline, Pan, Bord, vergiet  
houder  

Tijds duur
  
  

Voorbereidingstijd
30- 40 minuten  
paar dagen in de zon  

Kooktijd
15  
180  

aging Tijd
Niet toepasbaar  
Niet beschikbaar  

Opslag en houdbaarheid
  
  

Refrigeration Temperature
99,00 ° F  
5
Niet beschikbaar  

Houdbaarheid
5- 7 dagen  
Rond 6 maanden  

calorieën >>
<< Alle

Vergelijk Zuivelproducten

Kaassoorten

Kaassoorten


Vergelijk Zuivelproducten