Acasă
Dieta Mea Lactate


Paneer Vs Iac Unt


Iac Unt Vs Paneer


Calorii

calorii per 100g
43,50 kcal   
99+
0,00 kcal   
99+

calorii La 1 Pat
79,90 kcal   
2
70,00 kcal   
1

Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

calorii În 1 Cupa
12,20 kcal   
1
Nu e disponibil   

calorii În 1 Stick
12,20 kcal   
1
Nu e disponibil   

Portie
100   
100   

proteine
18,30 G   
30
Nu e disponibil   

Carbohidrați
5,50 G   
99+
12,00 G   
31

Fibră
0,00 G   
15
0,00 G   
15

Zahăr
5,50 G   
99+
0,00 G   

grăsimi
0,90 G   
6
8,00 G   
39

% Conținut de grăsime
1 %   
1
6 %   
5

Grăsime saturată
0,60 G   
5
5,00 G   
34

Grasimi nesaturate
0,00 G   
0,00 G   

polinesaturate Grăsime
0,00 G   
99+
1,00 G   
20

mononesaturate Grăsime
0,30 G   
99+
2,00 G   
99+

Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
4,60 mg   
99+
2,50 mg   
99+

vitamine
  
  

vitamina A
174,00 UI   
99+
2,50 UI   
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,00 mg   
99+
3,50 mg   
1

Vitamina B2 (riboflavina)
0,20 mg   
40
0,25 mg   
33

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg   
40
3,80 mg   
2

Vitamina B6 (piridoxina)
0,00 mg   
99+
1,50 mg   
1

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
5,80 pg   
34
2,50 pg   
39

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,50 pg   
30
0,35 pg   
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
0,10 mg   
28
4,50 mg   
3

Vitamina D
46,00 UI   
10
0,25 UI   
36

Vitamina D (D2 + D3)
Nu e disponibil   
2,50 pg   
2

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,00 mg   
99+
0,25 mg   
24

Vitamina K (filochinona)
0,10 pg   
26
4,25 pg   
5

minerale
  
  

Calciu
127,00 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Fier
0,00 mg   
99+
5,25 mg   
3

Magneziu
11,90 mg   
36
3,25 mg   
99+

Fosfor
101,00 mg   
99+
2,50 mg   
99+

Potasiu
161,00 mg   
36
0,00 mg   
99+

Sodiu
47,50 mg   
99+
60,00 mg   
99+

Zinc
0,50 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Alte
  
  

Apă
89,40 G   
0,25 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Benefice pentru scăderea Organismul, dureri de spate si mixt, Cel mai bun pentru pierderea in greutate, Remediu pentru osteoporoza, Reduce tensiunea arteriala, Rac împiedică   
îmbunătăţeşte Nutriție, Păstrează Feel completa, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși   

Alte beneficii pe generale
Consolidarea cartilagii Și Țesuturi, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, Îmbunătățește metabolismul Rata, Păstrează Feel completa, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, previne Cariile   
furnizeaza energie   

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Cure și vindecă acnee și cicatrici acnee, Exfoliază pielea moarta din organism, Liberi de radicali, Oferă o piele radiantă și frumoasă, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Trateaza liniile fine si ridurile   
hidratant natural   

Ingrijirea parului
Stimuleaza cresterea parului, Intareste radacinii firului de par   
Ajută la o mai bună retenție de umiditate, Excelent Balsam de păr, reduce Matreata, Rezultate obținute în păr strălucitor   

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
apa de la paneer pot neconsumat fi folosite pentru a face aluat   
Acesta este utilizat drept combustibil pentru lămpi cu unt, Lustruire haine de blană, Unt de iac rânced este utilizat pentru bronzare pieilor, Pentru a face sculpturi unt tradiționale din Tibet   

Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine   
Conține cantități mari de Caroten, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, conținut bogat de grăsimi   

Alergie
  
  

Paneer Și Iac Unt Simptomele de alergie
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Congestionare, Constipație, Gaz, ritmului cardiac crescut, erupții cutanate pruriginoase, dificultăți de respirație, Congestie nazala, îmbâcseală nazale, Greaţă, Erupții cutanate sub formă de stupi, inflamație a pielii, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Umflarea gâtului, Vărsături, wheezing   
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Constipație, Flatulența sau gaz, Gaz, erupții cutanate pruriginoase, Nu e disponibil, Erupții cutanate sub formă de stupi, inflamație a pielii   

Ce este

Ce este
Paneer, un fel de brânză, o bucătărie din Asia de Sud, este o brânză fără îmbătrînire Made By Churning Lapte cu otet, suc de lămâie sau alți acizi.   
Iac Untul este untul Made din lapte de iac domesticit   

Culoare
alb   
Galben   

Paneer Și Iac Unt Aromă
Lăptos   
Untos, Sărat   

Paneer Și Iac Unt Aromă
Proaspăt, Lăptos   
Nu e disponibil   

Vegetarian
da   
da   

Origine
Afganistan, India, Iran, Asia de Sud, cum ar fi Bangladesh, Bhutan, India, Maldive, Tadjikistan   
Nepal   

Modul de a face

Portie
100   
100   

ingrediente
Câteva picături de suc de lamaie, Lapte, Sare, Oţet   
lapte de iac   

Agent fermentatie
Not Applicable   
Not Available   

Lucruri pe care trebuie
Castron, tifon, Greutate grele de, Ceașcă de măsurare, Muselină, Tigaie, Farfurie, Filtru   
putinei inalt din lemn, Paddle din lemn   

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
30- 40 minute   
Nu e disponibil   

Timp de gătit
15   
20   

Timp de imbatranire
Nu se aplică   
24 de ore   

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
99,00 ° F   
5
Nu e disponibil   

Termen de valabilitate
5- 7 zile   
Aproximativ un an   

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Tipuri de brânză

Tipuri de brânză


Compara produse lactate