×

Lapte de capra
Lapte de capra

Chefir
Chefir



ADD
Compare
X
Lapte de capra
X
Chefir

Lapte de capra Vs Chefir Fapte

1 Calorii
1.1 calorii
69,00 kcal41,00 kcal
Totul despre Lapte organic
0 904
1.2 Calorii În 1 Cupa
Nu e disponibilNu e disponibil
Totul despre Iac Unt
70 1628
1.3 Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibilNu e disponibil
Totul despre Frisca
8 102
1.4 Calorii În 1 Oz
Nu e disponibilNu e disponibil
Totul despre Paneer
12.2 204
1.5 Calorii 1 felie de
Nu e disponibilNu e disponibil
Totul despre Paneer
12.2 425
1.6 Portie
100
100
1.7 proteine
3,56 G3,79 G
Totul despre Lapte evaporat
0 215
1.8 Carbohidrați
4,45 G4,48 G
Totul despre Unt de cacao
0 205
1.8.1 Fibră
0,00 G0,00 G
Totul despre Lapte
0 10.3
1.8.2 Zahăr
4,45 G4,61 G
Totul despre Brânză elvețiană
0 54.08
1.9 grăsimi
4,14 G0,93 G
Totul despre Yakult
0.1 175
1.9.1 Conținut de grăsime
Nu e disponibilNu e disponibil
Totul despre Paneer
1 91
1.9.2 Grăsime saturată
2,67 G0,66 G
Totul despre Amasi
0 67
1.9.3 Grasimi nesaturate
Nu e disponibil0,04 G
Totul despre Lapte
0 162
1.9.4 polinesaturate Grăsime
0,15 G0,05 G
Totul despre Paneer
0 48
1.9.5 mononesaturate Grăsime
1,11 G0,31 G
Totul despre Zincica
0 32.9
2 Nutriție
2.1 Portie
100
100
2.2 colesterol
11,00 mg5,00 mg
Totul despre Cremă de brânză
0 325
2.3 vitamine
2.3.1 vitamina A
198,00 UI569,00 UI
Totul despre Unt de arahide
0 2499
2.3.2 Vitamina B1 (tiamină)
0,05 mg0,03 mg
Totul despre Paneer
0 3.5
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,14 mg0,14 mg
Totul despre Unt de cacao
0 2.017
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
0,28 mg0,15 mg
Totul despre Unt de cacao
0 13.112
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg0,06 mg
Totul despre Frisca
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
1,00 pg13,00 pg
Totul despre Unt de cacao
0 87
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
0,07 pg0,29 pg
Totul despre Unt de arahide
0 4.03
2.3.8 Vitamina C (acid ascorbic)
1,30 mg0,20 mg
Totul despre Lapte
0 7.7
2.3.9 Vitamina D
51,00 UI41,00 UI
Totul despre Iaurt
0 301
2.3.10 Vitamina D (D2 + D3)
1,30 pg1,00 pg
Totul despre Lapte
0 7.5
2.3.11 Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,07 mg0,02 mg
Totul despre Paneer
0 24.21
2.3.12 Vitamina K (filochinona)
0,30 pg0,10 pg
Totul despre Iaurt
0 30.3
2.4 minerale
2.4.1 Calciu
134,00 mg130,00 mg
Totul despre Unt de cacao
0 1705
2.4.2 Fier
0,05 mg0,04 mg
Totul despre Paneer
0 70
2.4.3 Magneziu
14,00 mg12,00 mg
Totul despre gelato
0 444
2.4.4 Fosfor
111,00 mg105,00 mg
Totul despre gelato
0 1409
2.4.5 Potasiu
204,00 mg164,00 mg
Totul despre gelato
0 1794
2.4.6 Sodiu
50,00 mg40,00 mg
Totul despre Unt de cacao
0 7022.4
2.4.7 Zinc
0,30 mg0,46 mg
Totul despre gelato
0 7.31
2.5 Alte
2.5.1 Apă
88,90 G90,07 G
Totul despre Unt de cacao
0 221
2.5.2 Cofeină
0,00 G0,00 G
Totul despre Lapte
0 0
3 Beneficii
3.1 Beneficii pentru sănătate
lactoză cu intoleranță, Remediu pentru osteoporoza, Reduce tensiunea arteriala, reduce colesterolul, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, Protejează tractul gastro-intestinal, metabolismul, cardiovascular si nervos
Ajută la relaxarea intestinului, probleme gastro-intestinale și digestia, digestability de mare, Cel mai bun pentru pierderea in greutate
3.1.1 Alte beneficii pe generale
lactoză cu intoleranță, Reduce tensiunea arteriala
Remediu pentru stres și anxietate, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, Prezența de calciu, furnizeaza energie, suportă Detoxifierea
3.2 Coafura si frumusete Beneficiile
3.2.1 Ingrijirea pielii
hidratant natural, Adaugă strălucire pielii, Lumineaza tonul pielii, îmbunătățește ten, Luptele de cosuri si acnee, Oferă o piele mai fină
Oferă o piele mai fină
3.2.2 Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru râios scalp, Stimuleaza cresterea parului, reduce Matreata, Reduce căderea părului
Intareste radacinii firului de par
3.3 Importanța nutritivă și utilizările
3.3.1 utilizări
Nu există utilizări găsite
Calmeaza picioarele, Este utilizat ca o formulă pentru sugari în Rusia
3.3.2 Importanța nutrițională
Sursă bună de potasiu, Sursă bună de calciu, Bogat in vitamina A, Bogat în vitamina D
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine
3.4 Alergie
3.4.1 Simptomele de alergie
Rinită alergică, reacții anafilactoide, anafilaxia, angioedemul, tusea, Dispnee, prurit oral, rinoconjunctivita, Umflarea pleoapelor, urticarie, Vărsături, Ochii umezi, wheezing
Nu e disponibil
4 Ce este
4.1 Ce este
Laptele de capra este de fapt una dintre băuturile lactate cele mai larg consumate în restul lumii, și cu un motiv bun - Are un gust de mare și este plin cu chock Nutrienți.
Kefirul Lapte face prin utilizarea Kefir Boabe care conțin Benefiicial drojdie, Precum bacteriile probiotice găsit în iaurt.
4.1.1 Culoare
Nu e disponibil
Nu e disponibil
4.1.2 Aromă
Acru
înspumat
4.1.3 Aromă
Goaty
Lăptos
4.1.4 Vegetarian
da
da
4.2 Origine
N / A
regiunile Caucazului de Nord
5 Modul de a face
5.1 Portie
100
100
5.2 ingrediente
Nu se aplică
Seminte de chefir, Tot laptele
5.2.1 Agent fermentatie
Not Applicable
Not Applicable
5.3 Lucruri pe care trebuie
Nu se aplică
Container cu capac din sticla, tifon, Filtru
5.4 Durata de timp
5.4.1 Timp de pregatire
Nu se aplică
10- 12 oră
5.4.2 Timp de gătit
N / A
20
5.4.3 Timp de imbatranire
Nu e disponibil
Nu e disponibil
5.5 Depozitare și valabilitate
5.5.1 Temperatura de refrigerare
39,20 ° F99,00 ° F
Totul despre Iaurt inghetat
-20 383
5.5.2 Termen de valabilitate
5- 7 zile
2- 3 săptămâni