×

Chefir
Chefir

Cacık
Cacık



ADD
Compare
X
Chefir
X
Cacık

Chefir Vs Cacık Nutriție

Add ⊕
1 Nutriție
1.1 Portie
100
100
1.2 colesterol
5,00 mg5,00 mg
Cremă de brânză Nutriție
0 325
1.4 vitamine
1.4.1 vitamina A
569,00 UI33,00 UI
Unt de arahide Nutriție
0 2499
1.4.2 Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg0,07 mg
Paneer Nutriție
0 3.5
1.4.4 Vitamina B2 (riboflavina)
0,14 mg0,24 mg
Unt de cacao Nutriție
0 2.017
4.2.1 Vitamina B3 (niacina)
0,15 mg0,25 mg
Unt de cacao Nutriție
0 13.112
4.5.2 Vitamina B6 (piridoxina)
0,06 mg0,03 mg
Frisca Nutriție
-0.026 1.5
4.5.4 Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
13,00 pg4,00 pg
Unt de cacao Nutriție
0 87
4.5.5 Vitamina B12 (Cobalamina)
0,29 pg0,44 pg
Unt de arahide Nutriție
0 4.03
4.5.6 Vitamina C (acid ascorbic)
0,20 mg3,00 mg
Lapte Nutriție
0 7.7
4.5.7 Vitamina D
41,00 UI29,00 UI
Iaurt Nutriție
0 301
4.5.8 Vitamina D (D2 + D3)
1,00 pg0,70 pg
Lapte Nutriție
0 7.5
4.5.9 Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,02 mg0,08 mg
Paneer Nutriție
0 24.21
4.5.10 Vitamina K (filochinona)
0,10 pg0,00 pg
Iaurt Nutriție
0 30.3
4.6 minerale
4.6.1 Calciu
130,00 mg157,00 mg
Unt de cacao Nutriție
0 1705
4.6.2 Fier
0,04 mg1,00 mg
Paneer Nutriție
0 70
4.6.3 Magneziu
12,00 mg0,00 mg
gelato Nutriție
0 444
4.6.4 Fosfor
105,00 mg126,00 mg
gelato Nutriție
0 1409
4.6.5 Potasiu
164,00 mg108,00 mg
gelato Nutriție
0 1794
4.6.6 Sodiu
40,00 mg347,00 mg
Unt de cacao Nutriție
0 7022.4
4.6.7 Zinc
0,46 mg1,00 mg
gelato Nutriție
0 7.31
4.7 Alte
4.7.1 Apă
90,07 G89,02 G
Unt de cacao Nutriție
0 221
4.7.2 Cofeină
0,00 G0,00 G
Lapte Nutriție
0 0