×

Lapte de capra
Lapte de capra




ADD
Compare

Totul despre Lapte de capra

Add ⊕

1 Calorii

1.1 Calorii În 1 Cupa

Nu e disponibil
Rank: N/A (Overall)
Iac Unt
70 1628

1.2 calorii

69,00 kcal
Rank: 74 (Overall)
Lapte organic
0 904

1.3 Calorii In 1 Tbsp

Nu e disponibil
Rank: N/A (Overall)
Frisca
8 102

1.4 Calorii În 1 Oz

Nu e disponibil
Rank: N/A (Overall)
Paneer
12.2 204

1.5 Calorii 1 felie de

Nu e disponibil
Rank: N/A (Overall)
Paneer
12.2 425

1.6 Portie

100

1.7 proteine

3,56 G
Rank: 65 (Overall)
Lapte evaporat
0 215

1.8 Carbohidrați

4,45 G
Rank: 53 (Overall)
Unt de cacao
0 205

1.8.1 Fibră

0,00 G
Rank: 15 (Overall)
Lapte
0 10.3

1.8.2 Zahăr

4,45 G
Rank: 39 (Overall)
Brânză elvețiană
0 54.08

1.9 grăsimi

4,14 G
Rank: 26 (Overall)
Yakult
0.1 175

1.9.1 Conținut de grăsime

Nu e disponibil
Rank: N/A (Overall)
Paneer
1 91

1.9.2 Grăsime saturată

2,67 G
Rank: 24 (Overall)
Amasi
0 67

1.9.3 Grasimi nesaturate

Nu e disponibil
Rank: N/A (Overall)
Lapte
0 162

1.9.4 polinesaturate Grăsime

0,15 G
Rank: 61 (Overall)
Paneer
0 48

1.9.5 mononesaturate Grăsime

1,11 G
Rank: 64 (Overall)
Zincica
0 32.9

2 Nutriție

2.1 Portie

100

2.2 colesterol

11,00 mg
Rank: 51 (Overall)
Cremă de brânză
0 325

2.3 vitamine

2.3.1 vitamina A

198,00 UI
Rank: 50 (Overall)
Unt de arahide
0 2499

2.3.2 Vitamina B1 (tiamină)

0,05 mg
Rank: 17 (Overall)
Paneer
0 3.5

2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)

0,14 mg
Rank: 56 (Overall)
Unt de cacao
0 2.017

2.3.4 Vitamina B3 (niacina)

0,28 mg
Rank: 16 (Overall)
Unt de cacao
0 13.112

2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)

0,05 mg
Rank: 39 (Overall)
Frisca
-0.026 1.5

2.3.6 Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

1,00 pg
Rank: 41 (Overall)
Unt de cacao
0 87

2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)

0,07 pg
Rank: 55 (Overall)
Unt de arahide
0 4.03

2.3.8 Vitamina C (acid ascorbic)

1,30 mg
Rank: 13 (Overall)
Lapte
0 7.7

2.3.9 Vitamina D

51,00 UI
Rank: 6 (Overall)
Iaurt
0 301

2.3.10 Vitamina D (D2 + D3)

1,30 pg
Rank: 4 (Overall)
Lapte
0 7.5

2.3.11 Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

0,07 mg
Rank: 37 (Overall)
Paneer
0 24.21

2.3.12 Vitamina K (filochinona)

0,30 pg
Rank: 23 (Overall)
Iaurt
0 30.3

2.4 minerale

2.4.1 Calciu

134,00 mg
Rank: 51 (Overall)
Unt de cacao
0 1705

2.4.2 Fier

0,05 mg
Rank: 56 (Overall)
Paneer
0 70

2.4.3 Magneziu

14,00 mg
Rank: 32 (Overall)
gelato
0 444

2.4.4 Fosfor

111,00 mg
Rank: 45 (Overall)
gelato
0 1409

2.4.5 Potasiu

204,00 mg
Rank: 27 (Overall)
gelato
0 1794

2.4.6 Sodiu

50,00 mg
Rank: 62 (Overall)
Unt de cacao
0 7022.4

2.4.7 Zinc

0,30 mg
Rank: 57 (Overall)
gelato
0 7.31

2.5 Alte

2.5.1 Apă

88,90 G
Rank: 9 (Overall)
Unt de cacao
0 221

2.5.2 Cofeină

0,00 G
Rank: N/A (Overall)
Lapte
0 0

3 Beneficii

3.1 Beneficii pentru sănătate

lactoză cu intoleranță, Remediu pentru osteoporoza, Reduce tensiunea arteriala, reduce colesterolul, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, Protejează tractul gastro-intestinal, metabolismul, cardiovascular si nervos

3.1.1 Alte beneficii pe generale

lactoză cu intoleranță, Reduce tensiunea arteriala

3.2 Coafura si frumusete Beneficiile

3.2.1 Ingrijirea pielii

hidratant natural, Adaugă strălucire pielii, Lumineaza tonul pielii, îmbunătățește ten, Luptele de cosuri si acnee, Oferă o piele mai fină

3.2.2 Ingrijirea parului

Cel mai bun remediu pentru râios scalp, Stimuleaza cresterea parului, reduce Matreata, Reduce căderea părului

3.3 Importanța nutritivă și utilizările

3.3.1 utilizări

Nu există utilizări găsite

3.3.2 Importanța nutrițională

Sursă bună de potasiu, Sursă bună de calciu, Bogat in vitamina A, Bogat în vitamina D

3.4 Alergie

3.4.1 Simptomele de alergie

Rinită alergică, reacții anafilactoide, anafilaxia, angioedemul, tusea, Dispnee, prurit oral, rinoconjunctivita, Umflarea pleoapelor, urticarie, Vărsături, Ochii umezi, wheezing

4 Ce este

4.1 Ce este

Laptele de capra este de fapt una dintre băuturile lactate cele mai larg consumate în restul lumii, și cu un motiv bun - Are un gust de mare și este plin cu chock Nutrienți.

4.1.1 Culoare

Nu e disponibil

4.1.2 Aromă

Acru

4.1.3 Aromă

Goaty

4.1.4 Vegetarian

da

4.2 Origine

N / A

5 Modul de a face

5.1 Portie

100

5.2 ingrediente

Nu se aplică

5.2.1 Agent fermentatie

Not Applicable

5.3 Lucruri pe care trebuie

Nu se aplică

5.4 Durata de timp

5.4.1 Timp de pregatire

Nu se aplică

5.4.2 Timp de gătit

N / A

5.4.3 Timp de imbatranire

Nu e disponibil

5.5 Depozitare și valabilitate

5.5.1 Temperatura de refrigerare

39,20 ° F
Rank: 19 (Overall)
Iaurt inghetat
-20 383

5.5.2 Termen de valabilitate

5- 7 zile