Geitenmelk

Kefir

Geitenmelk vs Kefir Feiten

Geitenmelk

Kefir

Add ⊕

Calorieën

Calorieën In 1 Cup

calorieën

Calorieën In 1 eetlepel

Calorieën In 1 Oz

Calorieën In 1 sneetje

serving Size

eiwitten

Koolhydraten

Vezel

Suiker

Fats

Vetgehalte

Verzadigd vet

Trans vet

Meervoudig onverzadigd vet

Enkelvoudig onverzadigd vet

Voeding

serving Size

cholesterol

vitamine A

Vitamine B1 (thiamine)

Vitamine B2 (riboflavine)

Vitamine B3 (niacine)

Vitamine B6 (pyridoxine)

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)

Vitamine B12 (cobalamine)

Vitamine C (ascorbinezuur)

Vitamine D

Vitamine D (D2 + D3)

Vitamine E (alfa- tocoferol)

Vitamine K (Phylloquinone)

Calcium

Ijzer

Magnesium

Fosfor

Kalium

Natrium

Zink

Water

Cafeïne

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

Andere algemene voordelen

Huidsverzorging

Haarverzorging

Bestedingen

Nutritional Belang

allergiesymptomen

Wat is

Kleur

Smaak

Aroma

Vegetarisch

Oorsprong

Hoe te Maken

serving Size

ingrediënten

vergisting Agent

Dingen die je nodig hebt

Voorbereidingstijd

Kooktijd

aging Tijd

Refrigeration Temperature

Houdbaarheid

168,00 kcal

69,00 kcal

17,00 kcal

69,00 kcal

100

3,56 G

4,45 G

0,00 G

4,45 G

4,14 G

4 %

2,67 G

0,00 G

0,15 G

1,11 G

100

11,00 mg

198,00 IU

0,05 mg

0,14 mg

0,28 mg

0,05 mg

1,00 ug

0,07 ug

1,30 mg

51,00 IU

1,30 ug

0,07 mg

0,30 ug

134,00 mg

0,05 mg

14,00 mg

111,00 mg

204,00 mg

50,00 mg

0,30 mg

88,90 G

0,00 G

lactose Intolerants, Oplossing voor Osteoporose, Verlaagt de bloeddruk, vermindert cholesterol, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, Beschermt maagdarmkanaal, metabolisme, hart en zenuwstelsel

lactose Intolerants, Verlaagt de bloeddruk

natuurlijke moisturizer, Voegt helderheid voor de huid, Verheldert huidskleur, verbetert de teint, Bestrijdt puistjes en acne, Zorgt voor een gladdere huid

De beste remedie voor jeukende hoofdhuid, Stimuleert de haargroei, vermindert roos, Vermindert haaruitval

Goede bron van kalium, Goede bron van calcium, Rijk aan vitamine A, Rijk aan vitamine D

Allergische rhinitis, anafylactische reactie, anafylaxie, Angio-oedeem, hoesten, kortademigheid, Oral pruritus, rhinoconjunctivitis, Zwelling van de oogleden, urticaria, braken, Waterige ogen, piepende ademhaling

Geitenmelk is eigenlijk een van de meest geconsumeerde melkdranken in de rest van de wereld en met goede reden - het smaakt geweldig en het is boordevol voedingsstoffen.

zuur

bokken-

100

39,20 ° F

5- 7 dagen

168,00 kcal

41,00 kcal

20,00 kcal

41,00 kcal

100

3,79 G

4,48 G

0,00 G

4,61 G

0,93 G

3 %

0,66 G

0,04 G

0,05 G

0,31 G

100

5,00 mg

569,00 IU

0,03 mg

0,14 mg

0,15 mg

0,06 mg

13,00 ug

0,29 ug

0,20 mg

41,00 IU

1,00 ug

0,02 mg

0,10 ug

130,00 mg

0,04 mg

12,00 mg

105,00 mg

164,00 mg

40,00 mg

0,46 mg

90,07 G

0,00 G

Helpt in de darm verlichten, gastro-intestinale problemen en de spijsvertering, hoge verteerbaarheid, Beste voor gewichtsverlies

Remedie tegen stress en angst, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, Aanwezigheid van calcium, Ten behoeve van energie, ondersteunt Ontgiften

Zorgt voor een gladdere huid

Versterkt haarwortels

Kalmeert je voeten, Gebruikt als een zuigelingenvoeding in Rusland

Goede bron van calcium, Goede eiwitbron

Kefir is gefermenteerde melk gemaakt met behulp van kefir korrels bevatten benefiicial gist evenals probiotische bacteriën in de yoghurt.

Gistachtig

Melkachtig

regio Noordelijke Kaukasus

100

kefir zaden, Volle melk

verpakkingsglas met deksel, kaasdoek, vergiet

10- 12 uur