Acasă
Dieta Mea Lactate


kumis Vs Mursik Fapte


Mursik Vs kumis Fapte


Calorii

calorii per 100g
200,00 kcal   
99+
0,00 kcal   
99+

calorii La 1 Pat
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

calorii În 1 Cupa
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

calorii În 1 Stick
Nu e disponibil   
425,00 kcal   
13

Portie
100   
100   

proteine
6,00 G   
99+
0,00 G   
99+

Carbohidrați
28,00 G   
13
12,00 G   
31

Fibră
3,00 G   
4
2,50 G   
6

Zahăr
12,00 G   
99+
1,50 G   
19

grăsimi
7,00 G   
38
3,50 G   
20

Grăsime saturată
5,00 G   
34
3,50 G   
31

Grasimi nesaturate
Nu e disponibil   
2,00 G   
9

polinesaturate Grăsime
0,00 G   
99+
1,00 G   
20

mononesaturate Grăsime
0,00 G   
99+
0,25 G   
99+

Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
20,00 mg   
99+
2,50 mg   
99+

vitamine
  
  

vitamina A
40,00 UI   
99+
2,50 UI   
99+

Vitamina B1 (tiamină)
Nu e disponibil   
3,50 mg   
1

Vitamina B2 (riboflavina)
Nu e disponibil   
0,25 mg   
33

Vitamina B3 (niacina)
Nu e disponibil   
3,80 mg   
2

Vitamina B6 (piridoxina)
Nu e disponibil   
1,50 mg   
1

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
Nu e disponibil   
2,50 pg   
39

Vitamina B12 (Cobalamina)
Nu e disponibil   
0,35 pg   
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
3,60 mg   
5
4,50 mg   
3

Vitamina D
Nu e disponibil   
0,25 UI   
36

Vitamina D (D2 + D3)
Nu e disponibil   
2,50 pg   
2

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
Nu e disponibil   
0,25 mg   
24

Vitamina K (filochinona)
Nu e disponibil   
4,25 pg   
5

minerale
  
  

Calciu
220,00 mg   
40
0,25 mg   
99+

Fier
1,12 mg   
12
5,25 mg   
3

Magneziu
Nu e disponibil   
3,25 mg   
99+

Fosfor
Nu e disponibil   
2,50 mg   
99+

Potasiu
Nu e disponibil   
0,25 mg   
99+

Sodiu
150,00 mg   
99+
1,25 mg   
99+

Zinc
Nu e disponibil   
0,25 mg   
99+

Alte
  
  

Apă
Nu e disponibil   
0,25 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
lactoză cu intoleranță, Îmbunătățește metabolismul Rata   
Absorbția de calciu și vitamina B, anti-antipiretic, reduce colesterolul, Stimulează sistemul imunitar, Protejeaza impotriva bolilor de inima   

Alte beneficii pe generale
lactoză cu intoleranță, Benefice pentru emaciere și anemie, Protejează tractul gastro-intestinal, metabolismul, cardiovascular si nervos   
lactoză cu intoleranță, Rac împiedică, Stimulează sistemul imunitar, siguranță microbiologică   

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
N / A   
Aplicarea acesteia la nivelul pielii poate ajuta la ameliorarea durerii de arsuri solare, Ajută la încetinirea semnelor de îmbătrânire, Bogat în acid lactic   

Ingrijirea parului
N / A   
N / A   

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Nu există utilizări găsite   
Nu există utilizări găsite   

Importanța nutrițională
Conține bună cantitate de vitamine, Bogat în fermenți, oligoelemente, antibiotice, alcool etilic și acid lactic   
Sursă bună de calciu, Conținut scăzut de grăsimi, Bogat in probiotice   

Alergie
  
  

kumis Și Mursik Simptomele de alergie
Nu e disponibil   
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, Diaree, Flatulența sau gaz, Greaţă, Greață, însoțite de vărsături, Erupții cutanate sub formă de stupi, inflamație a pielii, Vărsături, wheezing   

Ce este

Ce este
Fel de lapte   
Mursik este o băutură fermentată iaurt Combinat cu cenușă de la Cromwo. Acesta este pregătit în special făcute Dovleac Containere din Kenya.   

Culoare
Nu e disponibil   
alb   

kumis Și Mursik Aromă
Nu e disponibil   
Amar, ascuțit   

kumis Și Mursik Aromă
Nu e disponibil   
Lăptos   

Vegetarian
Nu e disponibil   
da   

Origine
tătar   
Kenia   

Modul de a face

Portie
200   
100   

ingrediente
lapte de iapă, Lapte, Zer de oaie, capră sau lapte de vacă   
vacă pasteurizat sau lapte de capră   

Agent fermentatie
Not Applicable   
Lactobacillus plantarum   

Lucruri pe care trebuie
recipient   
Dovleac uscat   

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
3 până la 5 zile   
2- 3 oră   

Timp de gătit
câteva ore   
Nu se aplică   

Timp de imbatranire
Nu e disponibil   
2 - 4 săptămâni   

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
55,00 ° F   
13
Nu e disponibil   

Termen de valabilitate
Necunoscut   
În jurul valorii de 3 luni   

rezumat >>
<< Modul de a face

Compara produse lactate

Vacilor de lapte Produse de lapte

Vacilor de lapte Produse de lapte

» Mai Mult Vacilor de lapte Produse de lapte

Compara produse lactate

» Mai Mult Compara produse lactate