Acasă
Dieta Mea Lactate


kaymak Vs Smetana


Smetana Vs kaymak


Calorii

calorii per 100g
585,00 kcal   
9
292,00 kcal   
99+

calorii La 1 Pat
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

calorii În 1 Cupa
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

calorii În 1 Stick
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Portie
100   
100   

proteine
0,96 G   
99+
2,50 G   
99+

Carbohidrați
3,31 G   
99+
2,40 G   
99+

Fibră
0,00 G   
15
0,00 G   
15

Zahăr
0,39 G   
4
2,40 G   
25

grăsimi
63,10 G   
99+
30,00 G   
99+

% Conținut de grăsime
60 %   
19
25 %   
10

Grăsime saturată
37,66 G   
99+
18,20 G   
99+

polinesaturate Grăsime
1,45 G   
13
1,10 G   
18

mononesaturate Grăsime
16,51 G   
9
9,00 G   
17

Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
54,00 mg   
27
90,00 mg   
17

vitamine
  
  

vitamina A
691,00 UI   
26
60,30 UI   
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,01 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,11 mg   
99+
0,40 mg   
14

Vitamina B3 (niacina)
Nu e disponibil   
0,10 mg   
40

Vitamina B6 (piridoxina)
0,01 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
10,00 pg   
25
10,00 pg   
25

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,41 pg   
36
0,40 pg   
37

Vitamina C (acid ascorbic)
Nu e disponibil   
1,00 mg   
16

Vitamina D
25,00 UI   
15
0,60 UI   
35

Vitamina D (D2 + D3)
0,60 pg   
10
Nu e disponibil   

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
2,36 mg   
4
0,90 mg   
9

Vitamina K (filochinona)
11,20 pg   
3
0,00 pg   
27

minerale
  
  

Calciu
45,00 mg   
99+
80,00 mg   
99+

Fier
0,14 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Magneziu
6,00 mg   
99+
9,00 mg   
99+

Fosfor
70,00 mg   
99+
60,00 mg   
99+

Potasiu
91,00 mg   
99+
100,00 mg   
99+

Sodiu
19,00 mg   
99+
30,00 mg   
99+

Zinc
2,93 mg   
15
0,30 mg   
99+

Alte
  
  

Apă
32,40 G   
63,80 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Ajuta celulele albe din sânge, Îmbunătățește metabolismul Rata, Ajută la menținerea tensiunii arteriale, Protejează tractul gastro-intestinal, metabolismul, cardiovascular si nervos, Stimulează creierul și funcțiile sale   
constipație evită, Ușor de digerat, Îmbunătățește digestia preliminară externă, furnizeaza energie   

Alte beneficii pe generale
Stimulează sistemul imunitar, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși   
Benefice pentru bolile de ficat, pancreas, vezica biliara, intestin, Protejează tractul gastro-intestinal, metabolismul, cardiovascular si nervos, Reduce inflamația, Întărește sistemul imunitar   

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
hidratant natural, Trateaza liniile fine si ridurile   
Acționează ca exfolierea naturală, Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala, Reduce efectul de îmbătrânire, Bogat în acid lactic   

Ingrijirea parului
Stimuleaza cresterea parului, Reduce căderea părului   
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Ajută la o mai bună retenție de umiditate, Rezultate obținute în păr strălucitor   

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
N / A   
Pot fi adăugate la salate de legume, Smetana este folosit ca un sos de bază pentru cele mai multe aperitive, supe, feluri principale si chiar deserturi rus.   

Importanța nutrițională
Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de riboflavină   
Conține bună cantitate de vitamine, Conține un nivel ridicat de grăsimi, Sursă bună de calciu, Sursă bună de proteine, Bogat in probiotice   

Alergie
  
  

kaymak Și Smetana Simptomele de alergie
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, Diaree, Flatulența sau gaz, erupții cutanate pruriginoase, Greață, însoțite de vărsături   
Diaree, Urticarie, Mancarimi la ochi, erupții cutanate pruriginoase, Congestie nazala, îmbâcseală nazale, Nas înfundat sau rinoree, Strănut, Ochii umezi, wheezing   

Ce este

Ce este
Kaymak este un fel de concentrat Cream, care este fabricat în mod tradițional din Buffalo sau lapte de vaca În Turcia. In general este consumat cu miere la micul dejun si deserturi tradiționale turcești.   
Smetana este o grosime, alb și ușor gălbuie Smântână Degustarea, care conține aproximativ 40% din grasime din lapte.   

Culoare
alb   
Nu e disponibil   

kaymak Și Smetana Aromă
cremoase, Lăptos   
Acru   

kaymak Și Smetana Aromă
Lăptos   
Lăptos   

Vegetarian
da   
da   

Origine
Țările din Asia Centrală Ca Kazahstan, Kârgâzstan, Tadjikistan   
Rusia   

Modul de a face

Portie
100   
100   

ingrediente
Lapte omogenizați, Frisca   
Cremă Heavy pasteurizată, Iaurt   

Agent fermentatie
Not Applicable   
Not Applicable   

Lucruri pe care trebuie
recipient, oală mare, vas de, Pan puțin adânci   
Castron   

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
24 de ore   
24-36 ore   

Timp de gătit
480   
Nu se aplică   

Timp de imbatranire
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
39,20 ° F   
19
39,20 ° F   
19

Termen de valabilitate
5- 7 zile   
10 până la 14 zile   

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Produse lactate cu continut caloric ridicat

Produse lactate cu continut caloric ridicat


Compara produse lactate