kaymak Vs Smetana
Calorii
calorii La 1 Pat
Nu e disponibil
Nu e disponibil
calorii per 100g
585,00 kcal
9
292,00 kcal
99+
Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil
Nu e disponibil
calorii În 1 Cupa
Nu e disponibil
Nu e disponibil
calorii În 1 Stick
Nu e disponibil
Nu e disponibil
Portie
100
100
proteine
0,96 G
99+
2,50 G
99+
Carbohidrați
3,31 G
99+
2,40 G
99+
Fibră
0,00 G
15
0,00 G
15
Zahăr
0,39 G
4
2,40 G
25
grăsimi
63,10 G
99+
30,00 G
99+
% Conținut de grăsime
60 %
19
25 %
10
Grăsime saturată
37,66 G
99+
18,20 G
99+
polinesaturate Grăsime
1,45 G
13
1,10 G
18
mononesaturate Grăsime
16,51 G
9
9,00 G
17
Nutriție
Portie
100
100
colesterol
54,00 mg
27
90,00 mg
17
vitamine
vitamina A
691,00 UI
26
60,30 UI
99+
Vitamina B1 (tiamină)
0,01 mg
99+
0,00 mg
99+
Vitamina B2 (riboflavina)
0,11 mg
99+
0,40 mg
14
Vitamina B3 (niacina)
Nu e disponibil
0,10 mg
40
Vitamina B6 (piridoxina)
0,01 mg
99+
0,00 mg
99+
Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
10,00 pg
25
10,00 pg
25
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,41 pg
36
0,40 pg
37
Vitamina C (acid ascorbic)
Nu e disponibil
1,00 mg
16
Vitamina D
25,00 UI
15
0,60 UI
35
Vitamina D (D2 + D3)
0,60 pg
10
Nu e disponibil
Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
2,36 mg
4
0,90 mg
9
Vitamina K (filochinona)
11,20 pg
3
0,00 pg
27
minerale
Calciu
45,00 mg
99+
80,00 mg
99+
Fier
0,14 mg
99+
0,10 mg
99+
Magneziu
6,00 mg
99+
9,00 mg
99+
Fosfor
70,00 mg
99+
60,00 mg
99+
Potasiu
91,00 mg
99+
100,00 mg
99+
Sodiu
19,00 mg
99+
30,00 mg
99+
Zinc
2,93 mg
15
0,30 mg
99+
Alte
Apă
32,40 G
63,80 G
Cofeină
0,00 G
0,00 G
Beneficii
Beneficii pentru sănătate
Ajuta celulele albe din sânge, Îmbunătățește metabolismul Rata, Ajută la menținerea tensiunii arteriale, Protejează tractul gastro-intestinal, metabolismul, cardiovascular si nervos, Stimulează creierul și funcțiile sale
constipație evită, Ușor de digerat, Îmbunătățește digestia preliminară externă, furnizeaza energie
Alte beneficii pe generale
Stimulează sistemul imunitar, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși
Benefice pentru bolile de ficat, pancreas, vezica biliara, intestin, Protejează tractul gastro-intestinal, metabolismul, cardiovascular si nervos, Reduce inflamația, Întărește sistemul imunitar
Coafura si frumusete Beneficiile
Ingrijirea pielii
hidratant natural, Trateaza liniile fine si ridurile
Acționează ca exfolierea naturală, Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala, Reduce efectul de îmbătrânire, Bogat în acid lactic
Ingrijirea parului
Stimuleaza cresterea parului, Reduce căderea părului
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Ajută la o mai bună retenție de umiditate, Rezultate obținute în păr strălucitor
Importanța nutritivă și utilizările
utilizări
N / A
Pot fi adăugate la salate de legume, Smetana este folosit ca un sos de bază pentru cele mai multe aperitive, supe, feluri principale si chiar deserturi rus.
Importanța nutrițională
Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de riboflavină
Conține bună cantitate de vitamine, Conține un nivel ridicat de grăsimi, Sursă bună de calciu, Sursă bună de proteine, Bogat in probiotice
Alergie
kaymak Și Smetana Simptomele de alergie
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, Diaree, Flatulența sau gaz, erupții cutanate pruriginoase, Greață, însoțite de vărsături
Diaree, Urticarie, Mancarimi la ochi, erupții cutanate pruriginoase, Congestie nazala, îmbâcseală nazale, Nas înfundat sau rinoree, Strănut, Ochii umezi, wheezing
Ce este
Ce este
Kaymak este un fel de concentrat Cream, care este fabricat în mod tradițional din Buffalo sau lapte de vaca În Turcia. In general este consumat cu miere la micul dejun si deserturi tradiționale turcești.
Smetana este o grosime, alb și ușor gălbuie Smântână Degustarea, care conține aproximativ 40% din grasime din lapte.
Culoare
alb
Nu e disponibil
kaymak Și Smetana Aromă
cremoase, Lăptos
Acru
kaymak Și Smetana Aromă
Lăptos
Lăptos
Vegetarian
da
da
Origine
Țările din Asia Centrală Ca Kazahstan, Kârgâzstan, Tadjikistan
Rusia
Modul de a face
Portie
100
100
ingrediente
Lapte omogenizați, Frisca
Cremă Heavy pasteurizată, Iaurt
Agent fermentatie
Not Applicable
Not Applicable
Lucruri pe care trebuie
recipient, oală mare, vas de, Pan puțin adânci
Castron
Durata de timp
Timp de pregatire
24 de ore
24-36 ore
Timp de gătit
480
Nu se aplică
Timp de imbatranire
Nu e disponibil
Nu e disponibil
Depozitare și valabilitate
Temperatura de refrigerare
39,20 ° F
19
39,20 ° F
19
Termen de valabilitate
5- 7 zile
10 până la 14 zile
