Acasă
Dieta Mea Lactate


încordat Iaurt Vs Lapte praf


Lapte praf Vs încordat Iaurt


Calorii

calorii per 100g
103,00 kcal   
99+
362,00 kcal   
27

calorii La 1 Pat
Nu e disponibil   
434,00 kcal   
13

Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil   
17,00 kcal   
5

calorii În 1 Cupa
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

calorii În 1 Stick
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Portie
100   
100   

proteine
8,17 G   
99+
36,16 G   
5

Carbohidrați
11,89 G   
32
51,98 G   
6

Fibră
1,00 G   
11
0,00 G   
15

Zahăr
11,23 G   
99+
51,98 G   
99+

grăsimi
2,57 G   
15
0,77 G   
5

Grăsime saturată
0,10 G   
1
0,50 G   
4

polinesaturate Grăsime
0,00 G   
99+
0,03 G   
99+

mononesaturate Grăsime
0,10 G   
99+
0,20 G   
99+

Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
5,00 mg   
99+
20,00 mg   
99+

vitamine
  
  

vitamina A
111,00 UI   
99+
22,00 UI   
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg   
24
0,42 mg   
3

Vitamina B2 (riboflavina)
0,24 mg   
35
1,55 mg   
2

Vitamina B3 (niacina)
0,21 mg   
22
0,95 mg   
8

Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg   
37
0,36 mg   
6

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
9,00 pg   
26
50,00 pg   
7

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,50 pg   
30
4,03 pg   
1

Vitamina C (acid ascorbic)
0,70 mg   
19
6,80 mg   
2

Vitamina D
0,00 UI   
39
0,00 UI   
39

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 pg   
18
0,00 pg   
18

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamina K (filochinona)
0,00 pg   
27
0,10 pg   
26

minerale
  
  

Calciu
88,00 mg   
99+
1.257,00 mg   
3

Fier
0,07 mg   
99+
0,32 mg   
35

Magneziu
10,00 mg   
99+
110,00 mg   
7

Fosfor
109,00 mg   
99+
968,00 mg   
3

Potasiu
129,00 mg   
99+
1.794,00 mg   
1

Sodiu
33,00 mg   
99+
535,00 mg   
27

Zinc
0,41 mg   
99+
4,08 mg   
5

Alte
  
  

Apă
76,81 G   
3,16 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Reduce tensiunea arteriala, Ajută la relaxarea intestinului, probleme gastro-intestinale și digestia, îmbunătăţeşte Digestia, lactoză cu intoleranță, Ajută la menținerea tensiunii arteriale, Prezența de calciu, Protejeaza impotriva bolilor de inima   
Ajuta la absorbtia de substante nutritive, Benefic pentru sistemul de reproducere, Mărește absorbția calciului, Stimulează creșterea la copii, Favorabile pentru sugari, Mușchii puternici și sănătoși, Absorbția de calciu și vitamina B, Scade riscul de calculi biliari, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, Reduce deficit de nutrienți, Reduce vitamina inadequancy   

Alte beneficii pe generale
Nu e disponibil   
Bun pentru oase, Bun pentru vedere, Bun pentru sistemul imunitar, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică   

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Luptele de cosuri si acnee, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele radiantă și frumoasă, Oferă o piele mai fină, Ajută la reducerea anti-îmbătrânire arată, Ajută la încetinirea semnelor de îmbătrânire, Lightens tonul pielii, softner piele naturala   
Nu e disponibil   

Ingrijirea parului
Stimuleaza cresterea parului, Intareste radacinii firului de par   
Nu e disponibil   

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
N / A   
Lapte praf degresat este folosit ca agent de saturație din biotehnologică, Ea are multe utilizări culinare în ambele feluri de mâncare dulci și sărate., Este un element comun în locuri în care laptele proaspăt nu este o opțiune viabilă, cum ar fi adăposturi Fallout., Este folosit uneori în film de luare a propunerii ca un non-toxic., Este folosit în rețetele în care adăugarea de lapte ar face produsul subțire, cum ar fi produse coapte., Nu există utilizări găsite   

Importanța nutrițională
Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine, Bogat in probiotice   
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Bogat in vitamina A, Bogat în vitamina D   

Alergie
  
  

încordat Iaurt Și Lapte praf Simptomele de alergie
Nu e disponibil   
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Constipație, Flatulența sau gaz, Durere de cap, scaun care conțin sânge sau mucus în vrac, Nu e disponibil, inflamație orală, Erupții cutanate sub formă de stupi, inflamație a pielii, Strănut, Strângere de gât, Vărsături   

Ce este

Ce este
Încordat iaurt, iaurt grecesc, iaurt Brânză, Labneh, este iaurt care a fost luxat Pentru a elimina din zer său, având ca rezultat o consistență relativ groase, în timp ce Păstrarea distinctive ale gustului Iaurt, a acru.   
Lapte praf sau lapte praf este un produs lactat Made By evaporatoare lapte Uscăciunea. Scopul urmărit fiind acela de a prelungi Perioada de valabilitate.   

Culoare
Nu e disponibil   
alb   

încordat Iaurt Și Lapte praf Aromă
Nu e disponibil   
Lăptos   

încordat Iaurt Și Lapte praf Aromă
Nu e disponibil   
Lăptos   

Vegetarian
Nu e disponibil   
da   

Origine
Țările din Asia Centrală Ca Kazahstan, Kârgâzstan, Tadjikistan, Orientul Mijlociu   
Rusia   

Modul de a face

Portie
100   
100   

ingrediente
Lapte pasteurizat, Iaurt, iaurt Cultura   
Lapte pasteurizat   

Agent fermentatie
Not Applicable   
Not Applicable   

Lucruri pe care trebuie
2 boluri, tifon, recipient, culturi vii, Agitator, Filtru   
Nu se aplică   

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
24-36 ore   
Nu e disponibil   

Timp de gătit
Necunoscut   
Nu e disponibil   

Timp de imbatranire
Nu e disponibil   
Nu se aplică   

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
39,20 ° F   
19
40,00 ° F   
18

Termen de valabilitate
1- 2 săptămâni   
2 ani   

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Produse lactate fermentate

Produse lactate fermentate

» Mai Mult Produse lactate fermentate

Compara produse lactate

» Mai Mult Compara produse lactate