Acasă
Dieta Mea Lactate


încordat Iaurt Vs Lapte praf Nutriție


Lapte praf Vs încordat Iaurt Nutriție


Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
5,00 mg  
99+
20,00 mg  
99+

vitamine
  
  

vitamina A
111,00 UI  
99+
22,00 UI  
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg  
24
0,42 mg  
3

Vitamina B2 (riboflavina)
0,24 mg  
36
1,55 mg  
2

Vitamina B3 (niacina)
0,21 mg  
30
0,95 mg  
11

Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg  
40
0,36 mg  
6

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
9,00 pg  
31
50,00 pg  
8

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,50 pg  
33
4,03 pg  
1

Vitamina C (acid ascorbic)
0,70 mg  
28
6,80 mg  
2

Vitamina D
0,00 UI  
99+
0,00 UI  
99+

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 pg  
19
0,00 pg  
19

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamina K (filochinona)
0,00 pg  
33
0,10 pg  
32

minerale
  
  

Calciu
88,00 mg  
99+
1.257,00 mg  
3

Fier
0,07 mg  
99+
0,32 mg  
37

Magneziu
10,00 mg  
99+
110,00 mg  
7

Fosfor
109,00 mg  
99+
968,00 mg  
3

Potasiu
129,00 mg  
99+
1.794,00 mg  
1

Sodiu
33,00 mg  
99+
535,00 mg  
27

Zinc
0,41 mg  
99+
4,08 mg  
5

Alte
  
  

Apă
76,81 G  
3,16 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii >>
<< calorii

Compara produse lactate

Produse lactate fermentate

Produse lactate fermentate

» Mai Mult Produse lactate fermentate

Compara produse lactate

» Mai Mult Compara produse lactate