Rumah
Diet Dairy Saya


tegang Yogurt vs Bubuk susu


Bubuk susu vs tegang Yogurt


kalori

Kalori dalam 1 cangkir
183,00 kkal  
30
434,00 kkal  
99+

kalori
103,00 kkal  
99+
362,00 kkal  
27

Kalori dalam 1 sdm
59,00 kkal  
33
17,00 kkal  
13

Kalori dalam 1 oz
59,00 kkal  
26
102,00 kkal  
99+

Kalori dalam 1 iris
59,00 kkal  
13
496,00 kkal  
99+

melayani ukuran
100  
100  

protein
8,17 g  
99+
36,16 g  
5

Karbohidrat
11,89 g  
32
51,98 g  
6

Serat
1,00 g  
12
0,00 g  
16

Gula
11,23 g  
99+
51,98 g  
99+

lemak
2,57 g  
15
0,77 g  
5

Kandungan lemak
10 %  
10
1 %  
1

Lemak jenuh
0,10 g  
1
0,50 g  
4

Lemak trans
0,00 g  
0,00 g  

Lemak tak jenuh ganda
0,00 g  
99+
0,03 g  
99+

monounsaturated Fat
0,10 g  
99+
0,20 g  
99+

Gizi Yang

melayani Ukuran
100  
100  

Kolesterol
5,00 mg  
99+
20,00 mg  
99+

vitamin
  
  

vitamin A
111,00 IU  
99+
22,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
24
0,42 mg  
3

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,24 mg  
36
1,55 mg  
2

Vitamin B3 (Niacin)
0,21 mg  
30
0,95 mg  
11

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,05 mg  
40
0,36 mg  
6

Vitamin B9 (asam folat, folat)
9,00 pg  
31
50,00 pg  
8

Vitamin B12 (cobalamin)
0,50 pg  
33
4,03 pg  
1

Vitamin C (asam askorbat)
0,70 mg  
28
6,80 mg  
2

Vitamin D
0,00 IU  
99+
0,00 IU  
99+

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 pg  
19
0,00 pg  
19

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamin K (Phylloquinone)
0,00 pg  
33
0,10 pg  
32

bahan galian
  
  

Kalsium
88,00 mg  
99+
1.257,00 mg  
3

Besi
0,07 mg  
99+
0,32 mg  
37

Magnesium
10,00 mg  
99+
110,00 mg  
7

Fosfor
109,00 mg  
99+
968,00 mg  
3

Kalium
129,00 mg  
99+
1.794,00 mg  
1

Sodium
33,00 mg  
99+
535,00 mg  
27

Seng
0,41 mg  
99+
4,08 mg  
5

Lain
  
  

air
76,81 g  
3,16 g  

Kafein
0,00 g  
0,00 g  

Manfaat

Keuntungan sehat
Mengurangi tekanan darah, Membantu dalam usus pelonggaran, masalah pencernaan dan pencernaan, memperbaiki pencernaan, intolerants laktosa, Membantu untuk menjaga tekanan darah, Kehadiran kalsium, Melindungi terhadap penyakit jantung  
Membantu penyerapan nutrisi, Bermanfaat untuk sistem reproduksi, Meningkatkan penyerapan kalsium, Meningkatkan pertumbuhan pada anak-anak, Menguntungkan bagi bayi, Otot yang kuat dan sehat, Penyerapan kalsium dan vitamin B, Menurunkan risiko batu empedu, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, Mengurangi kekurangan gizi, Mengurangi vitamin inadequancy  

Manfaat Umum lainnya
-  
Baik untuk tulang, Baik untuk penglihatan, Baik untuk sistem kekebalan tubuh, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi arteri, Kanker mencegah  

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
Perkelahian jerawat dan jerawat, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit yang cerah dan indah, Memberikan kulit lebih halus, Membantu dalam mengurangi anti penampilan penuaan, Membantu untuk memperlambat tanda-tanda penuaan, Mencerahkan warna kulit, softner kulit alami  
-  

Perawatan Rambut
Merangsang pertumbuhan rambut, Memperkuat akar rambut  
-  

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
-  
Lemak susu bubuk bebas digunakan sebagai agen menjenuhkan dalam proses bioteknologi, Ini memiliki banyak kegunaan kuliner di kedua hidangan manis dan asin., Ini adalah barang umum di tempat-tempat di mana susu segar bukanlah pilihan yang layak, seperti tempat penampungan kejatuhan., Hal ini kadang-kadang digunakan dalam pembuatan film sebagai prop beracun., Hal ini digunakan dalam resep mana menambahkan susu akan membuat produk yang tipis, seperti dipanggang.  

Pentingnya gizi
Sumber Vitamin B-12, Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin, Kaya probiotik  
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Kaya Vitamin A, Kaya Vitamin D  

Alergi
  
  

Gejala alergi
-  
perut kembung, kram perut, Sakit perut, anafilaksis, Sembelit, Perut kembung atau gas, Sakit kepala, Longgar tinja mengandung darah atau lendir, pembengkakan Oral, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, peradangan kulit, Bersin, Pengetatan tenggorokan, muntah  

Apa yang

apa yang
Tegang yoghurt, yoghurt Yunani, keju yoghurt, labneh, adalah yoghurt yang telah tegang untuk menghapus whey, menghasilkan konsistensi yang relatif tebal, sambil menjaga khas, rasa asam yogurt ini.  
susu bubuk atau susu kering adalah produk susu yang dibuat dengan cara menguapkan susu sampai kering. tujuan menjadi untuk memperpanjang umur simpan.  

Warna
-  
putih  

Rasa
-  
Seperti susu  

Aroma
-  
Seperti susu  

Vegetarian
-  
iya nih  

Asal
Negara-negara Asia Tengah seperti Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan, Timur Tengah  
Rusia  

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100  
100  

Bahan
Susu pasteurisasi, yogurt, Budaya yogurt  
Susu pasteurisasi  

fermentasi Agen
-  
-  

Hal-hal yang perlu
2 Bowls, Kain katun tipis, Wadah, budaya hidup, pengaduk, Saringan  
-  

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
24-36 jam  
-  

Waktunya memasak
-  
-  

penuaan waktu
-  
-  

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
39,20 ° F  
19
40,00 ° F  
18

Shelf hidup
1- 2 Minggu  
2 tahun  

kalori >>
<< Semua

Bandingkan Produk Susu

Produk susu fermentasi

Produk susu fermentasi

» Lebih Produk susu fermentasi

Bandingkan Produk Susu

» Lebih Bandingkan Produk Susu