căng sữa chua Vs Sữa bột
Calo
Năng lượng trong 1 pat
Không có sẵn
434,00 kcal
13
Năng lượng 100g
103,00 kcal
99+
362,00 kcal
27
Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵn
17,00 kcal
5
Năng lượng trong 1 cốc
Không có sẵn
Không có sẵn
Năng lượng trong 1 thanh
Không có sẵn
Không có sẵn
kích thước phục vụ
100
100
protein
8,17 g
99+
36,16 g
5
carbs
11,89 g
32
51,98 g
6
Chất xơ
1,00 g
11
0,00 g
15
Đường
11,23 g
99+
51,98 g
99+
Chất béo
2,57 g
15
0,77 g
5
Chất béo bão hòa
0,10 g
1
0,50 g
4
polyunsaturated Fat
0,00 g
99+
0,03 g
99+
Chất béo
0,10 g
99+
0,20 g
99+
Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100
100
cholesterol
5,00 mg
99+
20,00 mg
99+
Vitamin
vitamin A
111,00 IU
99+
22,00 IU
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg
24
0,42 mg
3
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,24 mg
35
1,55 mg
2
Vitamin B3 (Niacin)
0,21 mg
22
0,95 mg
8
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,05 mg
37
0,36 mg
6
Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
9,00 microgam
26
50,00 microgam
7
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,50 microgam
30
4,03 microgam
1
Vitamin C (acid ascorbic)
0,70 mg
19
6,80 mg
2
Vitamin D
0,00 IU
39
0,00 IU
39
Vitamin D (D2 + D3)
0,00 microgam
18
0,00 microgam
18
Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Vitamin K (phylloquinone)
0,00 microgam
27
0,10 microgam
26
khoáng sản
canxi
88,00 mg
99+
1.257,00 mg
3
Bàn là
0,07 mg
99+
0,32 mg
35
magnesium
10,00 mg
99+
110,00 mg
7
Photpho
109,00 mg
99+
968,00 mg
3
kali
129,00 mg
99+
1.794,00 mg
1
sodium
33,00 mg
99+
535,00 mg
27
kẽm
0,41 mg
99+
4,08 mg
5
khác
Nước
76,81 g
3,16 g
caffeine
0,00 g
0,00 g
Lợi ích
lợi ích sức khỏe
Giảm huyết áp, Giúp nới lỏng ruột, vấn đề tiêu hóa và tiêu hóa, Cải thiện tiêu hóa, Intolerants lactose, Giúp Để Duy trì huyết áp, Sự hiện diện của Canxi, Bảo vệ chống lại bệnh tim
Giúp hấp thu các chất dinh dưỡng, Có lợi cho hệ thống sinh sản, Nâng cao khả năng hấp thụ canxi, Nâng cao khả năng tăng trưởng ở trẻ em, Thuận lợi cho Trẻ sơ sinh, Cơ bắp mạnh mẽ và khỏe mạnh, Hấp thụ canxi và vitamin B, Giảm Nguy Cơ Sỏi mật, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Giảm Thiếu dinh dưỡng, Giảm Vitamin Inadequancy
Lợi ích chung khác
Không có sẵn
Tốt cho xương, Tốt cho thị lực, Tốt cho hệ thống miễn dịch, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ động mạch, Ung thư Ngăn chặn
Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
Chăm sóc da
Trận Nổi mụn và mụn, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da rạng rỡ và xinh đẹp, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Giúp Trong Giảm Chống Trông lão hóa, Giúp làm chậm sự lão hóa, Làm sáng màu da, Softner da tự nhiên
Không có sẵn
Chăm sóc tóc
Kích thích tăng trưởng tóc, Tăng cường Roots tóc
Không có sẵn
Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
Sử dụng
NA
Sữa bột miễn phí chất béo được sử dụng như một chất bão hòa trong các quá trình công nghệ sinh học, Nó có nhiều công dụng trong ẩm thực các món ăn ngọt và mặn., Đó là một mục phổ biến ở những nơi mà sữa tươi không phải là một lựa chọn khả thi, giống như nơi tạm trú bụi phóng xạ., Nó đôi khi được sử dụng trong làm phim như một chỗ dựa không độc., Nó được sử dụng trong các công thức nấu ăn mà thêm sữa sẽ làm cho sản phẩm mỏng, giống như bánh nướng, Không Sử dụng Tìm thấy
Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn Vitamin B-12, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Giàu Trong Probiotics
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Giàu Trong Vitamin A, Giàu Trong Vitamin D
dị ứng
căng sữa chua và Sữa bột Các triệu chứng dị ứng
Không có sẵn
Đầy hơi bụng, Chuột rút ở bụng, Đau bụng, Sốc phản vệ, táo bón, Đầy hơi Hoặc Gas, Đau đầu, Phân lỏng chứa máu hay chất nhờn, Không có sẵn, Sưng miệng, Phát ban Trong Mẫu số phát ban, Viêm da, Hắt xì, Thắt chặt Trong Họng, nôn
Những gì là
Những gì là
sữa chua căng thẳng, sữa chua Hy Lạp, sữa chua pho mát, labneh, là sữa chua đã được căng thẳng để loại bỏ sữa của nó, dẫn đến một sự nhất quán tương đối dày, trong khi bảo quản đặc biệt, vị chua chua của.
Sữa bột hoặc sữa khô là một sản phẩm sữa do bốc hơi sữa đến khô. Mục đích là để kéo dài thời hạn sử dụng.
Màu
Không có sẵn
trắng
căng sữa chua và Sữa bột vị
Không có sẵn
Milky
căng sữa chua và Sữa bột mùi thơm
Không có sẵn
Milky
Ăn chay
Không có sẵn
Vâng
Gốc
Các quốc gia Trung Á như Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan, Trung đông
Nga
Làm thế nào để làm cho
phục vụ Kích thước
100
100
Thành phần
Sữa tiệt trùng, Sữa chua, Sữa chua Văn hóa
Sữa tiệt trùng
Lên men Agent
Not Applicable
Not Applicable
Những điều bạn cần
2 bát, vải mỏng, Thùng hàng, Văn hóa sống, Cây khuấy, người cố gắng
không áp dụng
Khoảng thời gian
Thời gian chuẩn bị
24-36 giờ
Không có sẵn
Giờ nấu ăn
không xác định
Không có sẵn
lão hóa thời gian
Không có sẵn
không áp dụng
Lưu trữ và Thời gian sống
nhiệt độ lạnh
39,20 ° F
19
40,00 ° F
18
Thời gian sống
1- 2 tuần
2 năm
|
||
|
||
|
