Calorii În 1 Cupa
calorii
Calorii In 1 Tbsp
Calorii În 1 Oz
Calorii 1 felie de
Portie
proteine
Carbohidrați
Fibră
Zahăr
grăsimi
Conținut de grăsime
Grăsime saturată
Grasimi nesaturate
polinesaturate Grăsime
mononesaturate Grăsime
Portie
colesterol
vitamina A
Vitamina B1 (tiamină)
Vitamina B2 (riboflavina)
Vitamina B3 (niacina)
Vitamina B6 (piridoxina)
Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
Vitamina B12 (Cobalamina)
Vitamina C (acid ascorbic)
Vitamina D
Vitamina D (D2 + D3)
Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
Vitamina K (filochinona)
Calciu
Fier
Magneziu
Fosfor
Potasiu
Sodiu
Zinc
Apă
Cofeină
Beneficii pentru sănătate
Alte beneficii pe generale
Ingrijirea pielii
Ingrijirea parului
utilizări
Importanța nutrițională
Simptomele de alergie
Ce este
Culoare
Aromă
Aromă
Vegetarian
Origine
Portie
ingrediente
Agent fermentatie
Lucruri pe care trebuie
Timp de pregatire
Timp de gătit
Timp de imbatranire
Temperatura de refrigerare
Termen de valabilitate
Ajutoare Intestinal Infecții, efect antioxidativ, lactoză cu intoleranță, reduce colesterolul, Vindecă infecții drojdie, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, îmbunătăţeşte Nutriție, Protejeaza impotriva bolilor de inima, Întărește sistemul imunitar, suportă Detoxifierea
Ajutoare Intestinal Infecții, efect antioxidativ, lactoză cu intoleranță, reduce colesterolul, Vindecă infecții drojdie, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, îmbunătăţeşte Nutriție, Întărește sistemul imunitar, suportă Detoxifierea
efect antioxidativ, remediu natural excelent pentru arsurile solare, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Protejează pielea împotriva uscăciune
Intareste radacinii firului de par
Este folosit la fabricarea săpunurilor și mositurizers
Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de riboflavină
Bulgară Iaurtul este un acru Degustarea iaurt moderat Made De la completa Grăsime de lapte proaspăt. Iaurtul se face folosind Tulpinile "Lactobacillus Bulgaricus" - O bacterie unic Bulgaria.
Lapte degresat, Tot laptele
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus
Ajută la relaxarea intestinului, probleme gastro-intestinale și digestia
Iaurtul este bogat in calciu, fosfor si vitamina B
Aplicarea acesteia la nivelul pielii poate ajuta la ameliorarea durerii de arsuri solare
Sursă bună de calciu, Bogat în fosfor
- Este un fel de mâncare din iaurt condimentat, strecurat sau diluat, consumat în fostele țări otomane.
- Este similar cu taratorul din bucătăria balcanică.
- Se face din iaurt sărat strecurat sau iaurt diluat amestecat cu castraveți, usturoi, sare, ulei de măsline, uneori cu oțet sau suc de lămâie și unele ierburi aromatice precum mărar, mentă, pătrunjel, cimbru etc.
1 lingura ulei de masline, 3 catei de usturoi, 3 castraveți, Mentă, Iaurt