×

Iaurtul bulgar
Iaurtul bulgar

Gouda Brânză
Gouda Brânză



ADD
Compare
X
Iaurtul bulgar
X
Gouda Brânză

Iaurtul bulgar Vs Gouda Brânză

Calorii

Calorii În 1 Cupa

155,00 kcal356,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorii

140,00 kcal356,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorii In 1 Tbsp

15,00 kcal20,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorii În 1 Oz

59,00 kcal101,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorii 1 felie de

59,00 kcal356,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Portie

100
100

proteine

8,00 G24,94 G
0 215
👆🏻

Carbohidrați

8,00 G2,22 G
0 205
👆🏻

Fibră

0,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Zahăr

6,00 G2,22 G
0 54.08
👆🏻

grăsimi

9,00 G27,44 G
0.1 175
👆🏻

Conținut de grăsime

10 %27 %
0 100
👆🏻

Grăsime saturată

6,00 G17,61 G
0 67
👆🏻

Grasimi nesaturate

0,00 G0,20 G
0 162
👆🏻

polinesaturate Grăsime

0,20 G0,66 G
0 48
👆🏻

mononesaturate Grăsime

0,50 G7,75 G
0 32.9
👆🏻

Nutriție

Portie

100
100

colesterol

40,00 mg114,00 mg
0 325
👆🏻

vitamine

vitamina A

40,00 UI563,00 UI
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,04 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,21 mg0,33 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,65 mg0,06 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,09 mg0,08 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

15,00 pg21,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,49 pg1,54 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

1,20 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

150,00 UI20,00 UI
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

1,50 pg0,50 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

0,37 mg0,24 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filochinona)

0,00 pg2,30 pg
0 30.3
👆🏻

minerale

Calciu

275,00 mg400,00 mg
0 1705
👆🏻

Fier

0,00 mg0,52 mg
0 70
👆🏻

Magneziu

32,00 mg70,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

117,00 mg444,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasiu

380,00 mg1.409,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodiu

105,00 mg600,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,50 mg1,14 mg
0 7.31
👆🏻

Alte

Apă

85,00 G41,46 G
0 221
👆🏻

Cofeină

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

Ajutoare Intestinal Infecții, efect antioxidativ, lactoză cu intoleranță, reduce colesterolul, Vindecă infecții drojdie, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, îmbunătăţeşte Nutriție, Protejeaza impotriva bolilor de inima, Întărește sistemul imunitar, suportă Detoxifierea
Mușchii puternici și sănătoși, Scade riscul de boală coronariană, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, Rac împiedică

Alte beneficii pe generale

Ajutoare Intestinal Infecții, efect antioxidativ, lactoză cu intoleranță, reduce colesterolul, Vindecă infecții drojdie, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, îmbunătăţeşte Nutriție, Întărește sistemul imunitar, suportă Detoxifierea
Bun pentru oase, Bun pentru sistemul imunitar, Mușchii puternici și sănătoși, lactoză cu intoleranță, Suportă funcția imună

Coafura si frumusete Beneficiile

Ingrijirea pielii

efect antioxidativ, remediu natural excelent pentru arsurile solare, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Protejează pielea împotriva uscăciune
Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare

Ingrijirea parului

Intareste radacinii firului de par
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par, Ajută la o mai bună retenție de umiditate

Importanța nutritivă și utilizările

utilizări

Este folosit la fabricarea săpunurilor și mositurizers
Acesta este utilizat de obicei pe sandwich-uri, fie la rece sau topit

Importanța nutrițională

Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de riboflavină
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Bună sursă de vitamina B-12, sursa bogata de vitamina K2

Alergie

Simptomele de alergie

-
Balonare, Crampe abdominale, anafilaxia, Diaree, Eczemă, Flatulența sau gaz, Erupții cutanate sub formă de stupi, Nas înfundat sau rinoree, inflamație a pielii, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Umflarea gâtului, urticarie, Vărsături, wheezing

Ce este

Ce este

Bulgară Iaurtul este un acru Degustarea iaurt moderat Made De la completa Grăsime de lapte proaspăt. Iaurtul se face folosind Tulpinile "Lactobacillus Bulgaricus" - O bacterie unic Bulgaria.
Gouda este o brânză olandeză, după numele orașului Gouda în Olanda.

Culoare

alb
Galben

Aromă

cremoase
cremoase, gustos, cu gust de nucă, Dulce

Aromă

miros acru
miros acru

Vegetarian

da
Nu

Origine

Bulgaria
Olanda

Modul de a face

Portie

100
100

ingrediente

Lapte degresat, Tot laptele
Clorura de calciu, Sare de brânză, Apă rece, lapte de vacă, Cultura starter mezofile, Cheag

Agent fermentatie

Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus
Lactococcus Lactis, Leuconostoc mesenteroides

Lucruri pe care trebuie

Castron, culturi vii
brânză de presă, tifon, recipient, Cuţit, desecare mat, Greutate grele de, Blender, Matrite, Folie de plastic, presa

Durata de timp

Timp de pregatire

-
24 de ore

Timp de gătit

-
120

Timp de imbatranire

-
12 luni

Depozitare și valabilitate

Temperatura de refrigerare

40,00 ° F0,00 ° F
-20 383
👆🏻

Termen de valabilitate

2- 3 luni
În jurul valorii de 3 luni