Acasă
Dieta Mea Lactate


Chefir Vs Yakult Fapte


Yakult Vs Chefir Fapte


Calorii

calorii per 100g
41,00 kcal   
99+
50,00 kcal   
99+

calorii La 1 Pat
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

calorii În 1 Cupa
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

calorii În 1 Stick
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Portie
100   
100   

proteine
3,79 G   
99+
0,80 G   
99+

Carbohidrați
4,48 G   
99+
12,00 G   
31

Fibră
0,00 G   
15
0,00 G   
15

Zahăr
4,61 G   
99+
11,00 G   
99+

grăsimi
0,93 G   
7
0,10 G   
1

Grăsime saturată
0,66 G   
7
0,00 G   

Grasimi nesaturate
0,04 G   
1
0,00 G   

polinesaturate Grăsime
0,05 G   
99+
0,00 G   
99+

mononesaturate Grăsime
0,31 G   
99+
0,00 G   
99+

Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
5,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

vitamine
  
  

vitamina A
569,00 UI   
32
0,00 UI   
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg   
27
0,00 mg   
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,14 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,15 mg   
28
0,00 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,06 mg   
31
0,00 mg   
99+

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
13,00 pg   
20
0,00 pg   
99+

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,29 pg   
99+
0,00 pg   
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
0,20 mg   
27
0,00 mg   
29

Vitamina D
41,00 UI   
12
0,00 UI   
39

Vitamina D (D2 + D3)
1,00 pg   
7
0,00 pg   
18

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,02 mg   
39
0,00 mg   
99+

Vitamina K (filochinona)
0,10 pg   
26
0,00 pg   
27

minerale
  
  

Calciu
130,00 mg   
99+
17,00 mg   
99+

Fier
0,04 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Magneziu
12,00 mg   
35
2,00 mg   
99+

Fosfor
105,00 mg   
99+
12,00 mg   
99+

Potasiu
164,00 mg   
34
32,00 mg   
99+

Sodiu
40,00 mg   
99+
15,00 mg   
99+

Zinc
0,46 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Alte
  
  

Apă
90,07 G   
85,40 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Ajută la relaxarea intestinului, probleme gastro-intestinale și digestia, digestability de mare, Cel mai bun pentru pierderea in greutate   
Ajută la relaxarea intestinului, probleme gastro-intestinale și digestia, constipație evită, cure Aciditate, lactoză cu intoleranță, Previne bolile gastro-intestinale, cum ar fi IBS si IBD, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, Rac împiedică, Întărește sistemul imunitar   

Alte beneficii pe generale
Remediu pentru stres și anxietate, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, Prezența de calciu, furnizeaza energie, suportă Detoxifierea   
Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia   

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Oferă o piele mai fină   
Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Sebum piele Stabilizai   

Ingrijirea parului
Intareste radacinii firului de par   
Nu e disponibil   

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Calmeaza picioarele, Este utilizat ca o formulă pentru sugari în Rusia   
Se poate adăuga la cereale, piureuri, milkshake-uri, cheesecakes, și alte alimente reci, Este un superdrink probiotic, Folositi-l ca bază pentru piureuri, Folosite în produsele cosmetice   

Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine   
Conținut scăzut de grăsimi, Bogat in probiotice   

Alergie
  
  

Chefir Și Yakult Simptomele de alergie
Nu e disponibil   
Diaree   

Ce este

Ce este
Kefirul Lapte face prin utilizarea Kefir Boabe care conțin Benefiicial drojdie, Precum bacteriile probiotice găsit în iaurt.   
Yakult este un produs de lactate probiotic Made prin fermentația un amestec de lapte degresat cu o tulpină specială a Bacteria Lactobacillus casei Shirota.   

Culoare
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Chefir Și Yakult Aromă
înspumat   
răcoritor, Dulce, astringent   

Chefir Și Yakult Aromă
Lăptos   
Lăptos   

Vegetarian
da   
da   

Origine
regiunile Caucazului de Nord   
Japonia   

Modul de a face

Portie
100   
100   

ingrediente
Seminte de chefir, Tot laptele   
Lactobacillus vii caz este, Lapte degresat, Zahăr, Apă   

Agent fermentatie
Not Applicable   
Not Applicable   

Lucruri pe care trebuie
Container cu capac din sticla, tifon, Filtru   
2 boluri, Nu se aplică   

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
10- 12 oră   
6-7 zile de fermentație   

Timp de gătit
20   
N / A   

Timp de imbatranire
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
99,00 ° F   
5
37,40 ° F   
20

Termen de valabilitate
2- 3 săptămâni   
1 lună   

rezumat >>
<< Modul de a face

Compara produse lactate

Produse lactate fermentate

Produse lactate fermentate

» Mai Mult Produse lactate fermentate

Compara produse lactate

» Mai Mult Compara produse lactate