Acasă
Dieta Mea Lactate


Yakult Vs Chefir Fapte


Chefir Vs Yakult Fapte


Calorii

calorii per 100g
50,00 kcal   
99+
41,00 kcal   
99+

calorii La 1 Pat
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

calorii În 1 Cupa
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

calorii În 1 Stick
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Portie
100   
100   

proteine
0,80 G   
99+
3,79 G   
99+

Carbohidrați
12,00 G   
31
4,48 G   
99+

Fibră
0,00 G   
15
0,00 G   
15

Zahăr
11,00 G   
99+
4,61 G   
99+

grăsimi
0,10 G   
1
0,93 G   
7

Grăsime saturată
0,00 G   
0,66 G   
7

Grasimi nesaturate
0,00 G   
0,04 G   
1

polinesaturate Grăsime
0,00 G   
99+
0,05 G   
99+

mononesaturate Grăsime
0,00 G   
99+
0,31 G   
99+

Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
0,00 mg   
99+
5,00 mg   
99+

vitamine
  
  

vitamina A
0,00 UI   
99+
569,00 UI   
32

Vitamina B1 (tiamină)
0,00 mg   
99+
0,03 mg   
27

Vitamina B2 (riboflavina)
0,00 mg   
99+
0,14 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,00 mg   
99+
0,15 mg   
28

Vitamina B6 (piridoxina)
0,00 mg   
99+
0,06 mg   
31

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
0,00 pg   
99+
13,00 pg   
20

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 pg   
99+
0,29 pg   
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
0,20 mg   
27

Vitamina D
0,00 UI   
39
41,00 UI   
12

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 pg   
18
1,00 pg   
7

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,00 mg   
99+
0,02 mg   
39

Vitamina K (filochinona)
0,00 pg   
27
0,10 pg   
26

minerale
  
  

Calciu
17,00 mg   
99+
130,00 mg   
99+

Fier
0,00 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Magneziu
2,00 mg   
99+
12,00 mg   
35

Fosfor
12,00 mg   
99+
105,00 mg   
99+

Potasiu
32,00 mg   
99+
164,00 mg   
34

Sodiu
15,00 mg   
99+
40,00 mg   
99+

Zinc
0,00 mg   
99+
0,46 mg   
99+

Alte
  
  

Apă
85,40 G   
90,07 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Ajută la relaxarea intestinului, probleme gastro-intestinale și digestia, constipație evită, cure Aciditate, lactoză cu intoleranță, Previne bolile gastro-intestinale, cum ar fi IBS si IBD, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, Rac împiedică, Întărește sistemul imunitar   
Ajută la relaxarea intestinului, probleme gastro-intestinale și digestia, digestability de mare, Cel mai bun pentru pierderea in greutate   

Alte beneficii pe generale
Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia   
Remediu pentru stres și anxietate, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, Prezența de calciu, furnizeaza energie, suportă Detoxifierea   

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Sebum piele Stabilizai   
Oferă o piele mai fină   

Ingrijirea parului
Nu e disponibil   
Intareste radacinii firului de par   

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Se poate adăuga la cereale, piureuri, milkshake-uri, cheesecakes, și alte alimente reci, Este un superdrink probiotic, Folositi-l ca bază pentru piureuri, Folosite în produsele cosmetice   
Calmeaza picioarele, Este utilizat ca o formulă pentru sugari în Rusia   

Importanța nutrițională
Conținut scăzut de grăsimi, Bogat in probiotice   
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine   

Alergie
  
  

Yakult Și Chefir Simptomele de alergie
Diaree   
Nu e disponibil   

Ce este

Ce este
Yakult este un produs de lactate probiotic Made prin fermentația un amestec de lapte degresat cu o tulpină specială a Bacteria Lactobacillus casei Shirota.   
Kefirul Lapte face prin utilizarea Kefir Boabe care conțin Benefiicial drojdie, Precum bacteriile probiotice găsit în iaurt.   

Culoare
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Yakult Și Chefir Aromă
răcoritor, Dulce, astringent   
înspumat   

Yakult Și Chefir Aromă
Lăptos   
Lăptos   

Vegetarian
da   
da   

Origine
Japonia   
regiunile Caucazului de Nord   

Modul de a face

Portie
100   
100   

ingrediente
Lactobacillus vii caz este, Lapte degresat, Zahăr, Apă   
Seminte de chefir, Tot laptele   

Agent fermentatie
Not Applicable   
Not Applicable   

Lucruri pe care trebuie
2 boluri, Nu se aplică   
Container cu capac din sticla, tifon, Filtru   

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
6-7 zile de fermentație   
10- 12 oră   

Timp de gătit
N / A   
20   

Timp de imbatranire
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
37,40 ° F   
20
99,00 ° F   
5

Termen de valabilitate
1 lună   
2- 3 săptămâni   

rezumat >>
<< Modul de a face

Compara produse lactate

Produse lactate fermentate

Produse lactate fermentate

» Mai Mult Produse lactate fermentate

Compara produse lactate

» Mai Mult Compara produse lactate