1 Calorii
1.1 Calorii În 1 Cupa
Nu e disponibilNu e disponibil
70
1628
1.2 calorii
41,00 kcal101,20 kcal
0
904
1.3 Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibilNu e disponibil
8
102
1.4 Calorii În 1 Oz
Nu e disponibilNu e disponibil
12.2
204
1.5 Calorii 1 felie de
Nu e disponibilNu e disponibil
12.2
425
1.6 Portie
1.7 proteine
1.8 Carbohidrați
4,48 GNu e disponibil
0
205
1.8.1 Fibră
1.8.2 Zahăr
1.9 grăsimi
1.9.1 Conținut de grăsime
1.9.2 Grăsime saturată
1.9.3 Grasimi nesaturate
0,04 GNu e disponibil
0
162
1.9.4 polinesaturate Grăsime
1.9.5 mononesaturate Grăsime
2 Nutriție
2.1 Portie
2.2 colesterol
2.3 vitamine
2.3.1 vitamina A
569,00 UINu e disponibil
0
2499
2.3.2 Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mgNu e disponibil
0
3.5
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,14 mgNu e disponibil
0
2.017
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
0,15 mgNu e disponibil
0
13.112
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
0,06 mgNu e disponibil
-0.026
1.5
2.3.6 Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
13,00 pgNu e disponibil
0
87
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
0,29 pgNu e disponibil
0
4.03
2.3.8 Vitamina C (acid ascorbic)
0,20 mgNu e disponibil
0
7.7
2.3.9 Vitamina D
41,00 UINu e disponibil
0
301
2.3.10 Vitamina D (D2 + D3)
1,00 pgNu e disponibil
0
7.5
2.3.11 Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,02 mgNu e disponibil
0
24.21
2.3.12 Vitamina K (filochinona)
0,10 pgNu e disponibil
0
30.3
2.4 minerale
2.4.1 Calciu
130,00 mg1.545,45 mg
0
1705
2.4.2 Fier
2.4.3 Magneziu
2.4.4 Fosfor
105,00 mg922,04 mg
0
1409
2.4.5 Potasiu
164,00 mgNu e disponibil
0
1794
2.4.6 Sodiu
2.4.7 Zinc
2.5 Alte
2.5.1 Apă
2.5.2 Cofeină
3 Beneficii
3.1 Beneficii pentru sănătate
Ajută la relaxarea intestinului, probleme gastro-intestinale și digestia, digestability de mare, Cel mai bun pentru pierderea in greutate
efect antioxidativ, Favorabile pentru sugari, Ajută să câștige în greutate, Absorbția de calciu și vitamina B
3.1.1 Alte beneficii pe generale
Remediu pentru stres și anxietate, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, Prezența de calciu, furnizeaza energie, suportă Detoxifierea
Favorabile pentru sugari
3.2 Coafura si frumusete Beneficiile
3.2.1 Ingrijirea pielii
Oferă o piele mai fină
hidratant natural, Oferă o piele mai fină
3.2.2 Ingrijirea parului
Intareste radacinii firului de par
Nu e disponibil
3.3 Importanța nutritivă și utilizările
3.3.1 utilizări
Calmeaza picioarele, Este utilizat ca o formulă pentru sugari în Rusia
Folosite în prepararea săpunurilor de lapte Yak
3.3.2 Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine
Conține un nivel ridicat de grăsimi, Buna sursa de proteine, Bogat în acizi grași polinesaturați, sursă vitală de vitamine
3.4 Alergie
3.4.1 Simptomele de alergie
Nu e disponibil
Diaree, Dificultăți în respirație, Gaz, erupții cutanate pruriginoase, îmbâcseală nazale, Greaţă, Greață, însoțite de vărsături, Nu e disponibil, Uneori, udarea pat, Vărsături
4 Ce este
4.1 Ce este
Kefirul Lapte face prin utilizarea Kefir Boabe care conțin Benefiicial drojdie, Precum bacteriile probiotice găsit în iaurt.
Iac Laptele este laptele obținut de la iac. Este dulce Gust și are bogat conținut de grăsime.
4.1.1 Culoare
Nu e disponibil
Nu e disponibil
4.1.2 Aromă
4.1.3 Aromă
4.1.4 Vegetarian
4.2 Origine
regiunile Caucazului de Nord
Tibet
5 Modul de a face
5.1 Portie
5.2 ingrediente
Seminte de chefir, Tot laptele
Nu se aplică
5.2.1 Agent fermentatie
Not Applicable
Not Applicable
5.3 Lucruri pe care trebuie
Container cu capac din sticla, tifon, Filtru
Nu se aplică
5.4 Durata de timp
5.4.1 Timp de pregatire
5.4.2 Timp de gătit
5.4.3 Timp de imbatranire
Nu e disponibil
Nu e disponibil
5.5 Depozitare și valabilitate
5.5.1 Temperatura de refrigerare
99,00 ° F84,00 ° F
-20
383
5.5.2 Termen de valabilitate
2- 3 săptămâni
Nu e disponibil