Ceea ce este Zer Și Chefir
Ce este
Zara este un lichid fabricat prin procedeul de Churning unt smântânii.
Kefirul Lapte face prin utilizarea Kefir Boabe care conțin Benefiicial drojdie, Precum bacteriile probiotice găsit în iaurt.
Origine
India
regiunile Caucazului de Nord